ورود
ورود / ثبت نام
جستجو
دستهها
صفحه اصلی
ناشران
پدیدآورندگان
کتابهای رایگان
کتاب صوتی 🎧
خلاصه کتاب متنی
خلاصه کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
روانشناسی
اقتصاد و مدیریت
تاریخ
کودک
نوجوان
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
آشپزی
ورزش
جملات قصار
ماوراء الطبیعه
مرجع و دایره المعارف
بزرگان و مشاهیر
حیوانات
سرگرمی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
آموزش زبان
کمیک
سلامتی و بهداشت
فنی و مهندسی
مجله
درسی و کمک آموزشی
خانه
›
عمومی
›
ورزش
›
کتاب ورزش، تغذیه و تناسب اندام
›
نقد، بررسی و نظرات کتاب
نقد، بررسی و نظرات کتاب ورزش، تغذیه و تناسب اندام - دایان هیلز
دایان هیلز
،
مرتضی کاشی زاده
دسته:
کتابهای ورزشی
،
کتابهای تغذیه، رژیم و تناسب اندام
معرفی و دانلود کتاب
4.3
840 رای
۵
۴
۳
۲
۱
مرتب‌سازی: پیش‌فرض
پیش‌فرض
جدیدترین
ahmadazizi
۱۴۰۱/۹/۹
0
0
جامع و کامل بنظر من می‌تونه تو تغذیه اصولی کمک کننده باشه
زهرا باهری
۱۴۰۱/۸/۱۲
0
0
یه کتاب عامه پسند و عامه فهمیه که خوندنش خالی از لطف نیست
سیاوش عباسی
۱۴۰۱/۶/۴
0
0
کتابی مناسب و مفید برای لایف استایل ایده آل
مریم السادات طباطبایی راد
۱۴۰۱/۵/۱۳
0
0
رایگان بود خوبه جالب بود برا تناسب اندام
سیناتارویردی زاده
۱۴۰۱/۴/۲۷
0
0
خیلی کتاب خوبی بود به چیزای اصلی اشاره کرده
Parvaneh Ackavey
۱۴۰۱/۴/۲۱
0
0
عالی بود و من را در رسیدن به وزن ایده الم یاری کرد
مرجانه شکوهی
۱۴۰۱/۱/۸
0
0
ایده‌های جالبی داشت من که خیلی پسندیدم. ممنون
Ali Mirzakhani
۱۴۰۰/۱۱/۱۳
0
0
اطلاعات خیلی مفیدی داره راجب تغدیه حتما بخونید
ایمان محمدی
۱۴۰۰/۱۱/۱۲
0
0
در حد متوسط بود و نیاز به ارائه نکات بیشتری داشت
علی کشاورز
۱۴۰۰/۱۱/۸
0
0
عالی بود به من دانشجوی تربیت و بدنی خیلی کمک کرد
sinderela garsia
۱۴۰۰/۱۱/۸
0
0
با وجود این کتاب راحتتر میتونم به شاگردهام کمک کنم
زهرا زارع
۱۴۰۰/۱۱/۲
0
0
عالی بود واقعا نکاتی بود که روزانه به طور سرسری ازش میگذریم
Shaffigh
۱۴۰۰/۱۱/۱
0
0
کتاب با کاربردی روز مره ولی نه زیاد تخصصی
فاطمه یارمحمدی
۱۴۰۰/۱۰/۳۰
0
0
کتابی راهبردی در جهت لایف استایل برای ایجاد تناسب اندام
Arezoo
۱۴۰۰/۱۰/۱۱
0
0
خیلی کتابه خوبیه و ارزش یه بار خوندن داره
مهدی مهدی پور
۱۴۰۰/۹/۲۴
0
0
خیلی خوب بود واقعا کامله فقط کمی تکراریه
Shahla Pirialam
۱۴۰۰/۵/۱۴
0
0
بازم راهکار مفیدی ارائه نمیده. خیلی ضدو نقیض گفته
خالد دولت خواه
۱۴۰۰/۴/۲۰
0
0
بسیار هوشمندان تکنیک‌ها رو یاداور می‌شود
م محمدی
۱۴۰۰/۴/۱۰
0
0
بسیار عالی فقط‌ای کاش ورزش‌ها و تمرینات با عکس بود
احد شادی
۱۴۰۰/۳/۳
0
0
حاشیه زیاد داشت بحث‌های اضافی زیادی داشت
احسان علیوردی
۱۴۰۰/۲/۱۷
0
0
اصلا خوشم نیامد با تغذیه پیشنهادی آن موافق نیستم
لیلا حسینی
۱۴۰۰/۲/۸
0
0
درود کتاب خیلی مفید و به نظرم قابل استفاده برای همگان است
ماهان .
۱۳۹۹/۱۱/۹
0
0
بهترین کتاب واقعا عالی حتما باید بخونید
کیمیا رئیسی
۱۳۹۹/۸/۲۳
0
0
خیلی مفید بود و نکات خوبی داشت
حسین تقی یام
۱۳۹۹/۷/۷
0
0
بی نظیره. سپاس از زحمات فراوانتان
Fatemeh Z
۱۳۹۹/۶/۲
0
0
به نظرم بسیار کتاب مفیدی است 👌👌
فاطمه انصاری
۱۳۹۹/۵/۲۷
0
0
سلام اینم کتاب خوبه، فقط کاش ورزش هاشتصویرم داشت.
Mahmoud Sh
۱۳۹۹/۴/۴
0
0
کتاب خوبیه، مطالب جامعی که خلاصه بیان میکنه
ماریا متین
۱۳۹۹/۳/۱۳
0
0
صریح و روان و کاربردی
بسیار ممنون
مریم هداوند
۱۳۹۹/۲/۴
0
0
خوب بود ولی اگه عکس هم داشت بهتر بود
Hoori Banu
۱۳۹۸/۹/۲۲
0
0
خیلی خوب و مفید بود. واقعا ورزش کردن خیلی مهمه
Sara Bahrami
۱۳۹۸/۹/۱۱
0
0
واقعا مفید بود و نکات جالبی گفته بود
Hamid Sahraei
۱۳۹۸/۹/۳
0
0
بسیار عالی و آموزنده بود
ممنونم
Ali Roh
۱۳۹۸/۴/۷
0
0
خیلی کاربردی جالب ومطالبی اموزنده داره
حسین حسینی
۱۳۹۷/۱۱/۵
0
0
ممنونمممممممممممممممم بوس بوسسسسسسسسسسسسسس قربانت
حسین سعادت مهر
۱۳۹۷/۱۱/۳
0
0
کتاب مفیدی بود دوستان مطالعه کنید
کاربر ج
۱۳۹۷/۱۰/۸
0
0
فقط حیف که عکس نداره، مرسی عالیه
محمد چراغچی
۱۳۹۷/۹/۹
0
0
خوبه اگه میشه کتابای ورزشی بیشتری بزارین
مینا رخ
۱۳۹۷/۶/۵
0
0
بسیار جامع و شامل و مفید. سپاسگزارم.
Raziyeh Jorjani
۱۳۹۷/۲/۲۸
0
0
کتاب خوب و مفیدی هست برای خواندن پیشنهاد می‌کنم
Fatemeh Hekmat
۱۳۹۷/۱/۱۳
0
0
مطالبش بد نبود ولی راهکار خاصی هم نشون نداد
محمدحسین محمدی
۱۳۹۶/۵/۱۹
0
0
کتاب بسیار عالی و پر محتوا بود
زاپاتا کاظمی
۱۳۹۴/۱۱/۳۰
0
0
Biiiiiig. Liiiiiiiikkkkkkeeee💝
فرزاد مجرد
۱۳۹۴/۱۰/۲۹
0
0
kheli ali mersi azizan mamnonam
مومنی طاهری
۱۴۰۲/۱۱/۱۶
0
0
اطلاعات خوبی در اختیارتون می گذاره
امین عضدی
۱۴۰۲/۱۰/۱۷
0
0
برای هر ورزشکاری این کتاب لازمه
طیبه 💚
۱۴۰۲/۱۰/۳
0
0
مطالب خوب زیادی داشت ممنون از کتابراه
Rrrsss Kh
۱۴۰۲/۹/۱۱
0
0
به دستور عمل هایش بسیار خوب است
dr.parsa.babadi
۱۴۰۲/۸/۱۴
0
0
عالیه هر کتابی خواستم اینجا بود
پرنیان رحمانی فرد
۱۴۰۲/۴/۱۰
0
0
کتاب مفیدی بود من استفاده کردم
<<
1
2
3
4
5
>>
