این کتاب بسیار کاربردی و خوب هست انگار یک پزشک در خانه خود دارید من خودم خیلی مریض بودم دکترها دارویی دادن ک من حالم بد تر شد
در عین حال با رعایت نکتههای ک در این کتاب اشاره شده و تغییر سبک زندگی میشه به سلامت رسید و از داروهای شیمیایی ک بد تر عملکرد بدن رو مختل میکنه دوری کرد
در عین حال با رعایت نکتههای ک در این کتاب اشاره شده و تغییر سبک زندگی میشه به سلامت رسید و از داروهای شیمیایی ک بد تر عملکرد بدن رو مختل میکنه دوری کرد