دیدگاه کاربران: کتاب صوتی رهیافتی معنوی به کاهش وزن و تناسب اندام
- مسیحا برزگر، مسیحا برزگر
- انتشارات خانه معنا
- قیمت: ۵۰۰۰۰ تومان
۴.۵
۴۸ رای
۳۷
۴
۵
۲
مفیدترین دیدگاهها
دیدگاه کاربران (۱ تا ۳۸ از ۳۸)

دوستان لطفا به جای نوشتن عالی و کاربردی توضیح بدن ایا در کم کردن وزن موفق بودن با مطالعه این کتاب و در چه مدت زمان چقدر؟

لیلا مظهری
۱۳۹۷/۵/۹
سلام دوست عزیزم
من امروز کتاب رو تموم کردم و حالا با اطمینان و به یقین میگم بینظیره...
بنده به دلیل اینکه خودم کارشناس تغذیه هستم تا الان مطالعات و تحقیقات زیادی در زمینه روشهای کاهش وزن داشتم که بیشتر...
من امروز کتاب رو تموم کردم و حالا با اطمینان و به یقین میگم بینظیره...
بنده به دلیل اینکه خودم کارشناس تغذیه هستم تا الان مطالعات و تحقیقات زیادی در زمینه روشهای کاهش وزن داشتم که بیشتر...

سخنرانی خوبیه
بیشتر از همه سعی دارع روی ذهن ناخودآگاه شما کار کنه.
خود گوینده معتقده اگر گوش کنید تا 15 کیلو کم میکنید. اگر واقعا با انگیزهی قوی فایل رو تا انتها ادامه بدید و مثلا در یه بازهی 70روزه اونو بخونید، فک کنم نتیجه بخش باشه. نباید خوندنو سریع تموم کنید یا وقفه بندازید.
بیشتر از همه سعی دارع روی ذهن ناخودآگاه شما کار کنه.
خود گوینده معتقده اگر گوش کنید تا 15 کیلو کم میکنید. اگر واقعا با انگیزهی قوی فایل رو تا انتها ادامه بدید و مثلا در یه بازهی 70روزه اونو بخونید، فک کنم نتیجه بخش باشه. نباید خوندنو سریع تموم کنید یا وقفه بندازید.











با سلام سرعت بیان مطلب بسیار کند هست ولی با امکان افزایش سرعت به دو برابر در تنظیمات خوب میشه. در کل سخنرانی خوبی هست. پیرو سوالات دوستان نمیشه با این روش گفت چند کیلو در چند وقت چون رژیمی معرفی نمیشه. ولی در اصلاح عادات کمک میکنه و میتونید به یک رژیم سالم پایبند باشین. برای من موثر بود.









