دیدگاه کاربران: کتاب صوتی رهیافتی معنوی به کاهش وزن و تناسب اندام

دوستان لطفا به جای نوشتن عالی و کاربردی توضیح بدن ایا در کم کردن وزن موفق بودن با مطالعه این کتاب و در چه مدت زمان چقدر؟

کیفیت صدا برای گوش دادن توی خیابون پایینه

سخنرانی خوبیه
بیشتر از همه سعی دارع روی ذهن ناخودآگاه شما کار کنه.
خود گوینده معتقده اگر گوش کنید تا 15 کیلو کم میکنید. اگر واقعا با انگیزه‌ی قوی فایل رو تا انتها ادامه بدید و مثلا در یه بازه‌ی 70روزه اونو بخونید، فک کنم نتیجه بخش باشه. نباید خوندنو سریع تموم کنید یا وقفه بندازید.

من تازه این کتاب صوتی را خریده‌ام و فصل اولش را گوش کرده‌ام همین را فعلا میتوانم بگویم که انگار ایشان دارند با روح من سخن میگویند،... به شدت حرفهایشان حرفهای دل آدمیست و به جان مینشیند... لذا فکر میکنم روی زندگی‌ام تاثیر اساسی خواهد گذاشت...

دوستان عزیز
چاقی علل مختلف داره اما بزرگترین علتهاش توی مغزتونه که اسمش باوره
باورهای شما باعث چاقیتون شده و استرس و ناراحتی‌های درونی دیگه تشدیدش میکنه
تا اونها رو ریشه‌ای درست نکنید لاغر شدن فایده بیشتر...

فقط نمونه را گوش کردم به نظرم راوی تولید کتاب صوتی را با سخنرانی کردن اشتباه گرفته اند‌. صدای پایین و سرعتی کندتر از سرعت روایت معمول در کتاب صوتی همراه با مکس‌های طولانی

با عرض سلام. من فعلا قسمت اول را گوش دادم و صحبت‌های ایشون خیلی به دل میشینه و من حتما این دفعه وزنم را کاهش میدم.

من در حال گوش دادن به این مجموعه صوتی هستم به نظرم خیلی کاربردی هست الان یک هفته هست دارم گوش می‌دم و تا حدودی اشتهای من کم شده. توصیه می‌کنم حتما گوش بدید اگر چه قیمتش یه مقدار بالاست ولی ارزشمند هست.

شاید کاربردی باشه ولی من اصلا از طنز آقای برزگر رضایت ندارم، گاهی خیلی توهین آمیزه، من تا بخش هشتم گوش کردم ولی خیلی راغب به ادامه مستمرش نیستم، بحث عرفان وأین همه توهین به غذا واشخاص با هم همخونی نداره

می تونست خلاصه تر و کوتاهتر باشه

سرعت بیان بسیار کند است و این یکی از نقاط ضعف بزرگ این مجموعه میباشد.

سلام. من با دو جلسه اول که گوش دادم، حدود دو کیلو کم کردم. نه اینکه برنامه‌ای رو دنبال کرده باشم... با همون مراقبه کلی کالری سوزوندم.

سلام الان که دارم باهاتون صحبت میکنم موفق شدم هفت کیلو از وزنم کم کنم بدون هیچ زحمتی و رنجی این بشرطی است که کاملا تمرینات گفته شده در کتاب را انجام دهید
از کتابراه هم برای همه چیز ممنونم

من از این کتاب لذت بردم هنوز دو بخشش رو بیشتر گوش ندادم ولی تا الان اگر رو وزنم اثر نکرده روی رفتارم با خودم اثر کرده. من از قبل با استاد برزگر اشنا بودم و صداشون همیشه برام ارام بخش بوده.

دوستانی که با سرعت حرف زدن استاد برزگر مشکل دارن و به نظرشان کنده.... سرعت ویس رو بالا ببرن

با سلام سرعت بیان مطلب بسیار کند هست ولی با امکان افزایش سرعت به دو برابر در تنظیمات خوب میشه. در کل سخنرانی خوبی هست. پیرو سوالات دوستان نمیشه با این روش گفت چند کیلو در چند وقت چون رژیمی معرفی نمیشه. ولی در اصلاح عادات کمک می‌کنه و میتونید به یک رژیم سالم پایبند باشین. برای من موثر بود.

من که خوشم نیومد خیلی شل حرف میزنن و‌ آدم از گوش دادن کلافه میشه، آدمو جذب نمیکنه، خیلی هم گرون بود، من چند تا بخش رو گوش کردم ولی جذب نشدم که بخوام ادامه بدم

بنده احترام خیلی زیادی برای آقای مسیحا برزگر قایلم به نظر من ایشان یکی از بهترین مترجم‌های حال حاضر متون انگلیسی به فارسی در سطح ایران هستند و از کتابهایی که ترجمه ایشان هستند بینهایت لذت برده‌ام ولی بیشتر...

کتاب خوبیه و باعث میشه وقتی لاغر شدین دیگه چاق نشین

گوش دادن به این کتاب من رو از سختی‌هایی که به خودم میدادم رها کرد و موجب آشتی با خودم و احترام بیشتر به خودم شد و در کاهش وزنم موثر بود

حجم بالایی دارد و مطالب خوب ولی بیشتر مناسب افراد بالای 28 سال است.

واقعا عالی هست برا کسایی مثل من که اضافه وزن دارن

بی نظیر بود این کتاب. دقیقا شاید تمام چیزی که یک فرد باید برای لاغرشدن و از اون مهم تر نگه داشتن وزن باید یاد بگیره توی این کتاب بود. البته با صدای گرم نویسنده که غوغایی در رسیدن انرژی این کتاب فوق العاده به خواننده به پا می‌کنه حتما

خوندنش رو توصیه میکنم

خیلی مفید و کاربردی... آگاهی رو خیلی بالا میبره و حقیقت واقعی اضافه وزن رو افشا می‌کنه.

بسیار عالی وتاثیرگذاربودممنون

عالی بود از استاد سپاسگزام

حرفهای آقای مسیحا برزگر را خیلی دوست دارم من تا الان چهار تا از کتاب هاشون را خریدم ولی کیفیت صدا پایینه

خیلی قشنگ ادمو آگاه میکنه به مسائل تغذیه روح و جسم عالی حتما بخونید. سپاس

سلام به همه به نظرم بحثاشون خوبه ولی شوخیهای خیلی زشتی میکنن که ادمو دلزده میکنه. کاش یکم مودبتر بودن

با سلام توصیه‌های معنوی استاد عالیه‌اند فقط بهتربود وارد بحثهای کارشناسانه و پزشکی نمی‌شدند، چون ممکن است توصیه‌های پزشکی غیر تخصصی پیامدهای غیر جبرانی برای افراد مختلف داشته باشد موفق باشید

خیلی طول میکشه تموم شه. کلا دیدت با همه چی عوض میشه

واقعا حرفای استاد خیلی عالیه و به دل میشینه.....
تا اینجا که تاثیر خودشو گذاشته واقعا ارزش گوش دادن داره

صداش خیلی پایینه

هنوز کتابو تمام نکرده‌ام ولی هر بخش را که گوش میدم بخودم میگم‌ای کاش زودتر این کتاب رو خونده بودم...

زیبا عالی تاثیر گذار

بسیار عالی و کاربردی

عالی