ورود
ورود / ثبت نام
جستجو
دستهها
صفحه اصلی
ناشران
پدیدآورندگان
کتابهای رایگان
کتاب صوتی 🎧
خلاصه کتاب متنی
خلاصه کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
روانشناسی
اقتصاد و مدیریت
تاریخ
کودک
نوجوان
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
آشپزی
ورزش
جملات قصار
ماوراء الطبیعه
مرجع و دایره المعارف
بزرگان و مشاهیر
حیوانات
سرگرمی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
آموزش زبان
کمیک
سلامتی و بهداشت
فنی و مهندسی
مجله
درسی و کمک آموزشی
خانه
›
عمومی
›
ورزش
›
کتاب بزرگتر، عضلهایتر، قویتر
›
نقد، بررسی و نظرات کتاب
نقد، بررسی و نظرات کتاب بزرگتر، عضلهایتر، قویتر - مایکل متیوس
مایکل متیوس
،
امیرحسین رحمانپور
انتشارات نور دانش
دسته:
کتابهای ورزشی
،
کتابهای تغذیه، رژیم و تناسب اندام
معرفی و دانلود کتاب
4.6
446 رای
۵
۴
۳
۲
۱
مرتبسازی: پیشفرض
پیشفرض
جدیدترین
جانان بسطامی
۱۴۰۱/۱۲/۲۰
0
0
سلام
یه کتاب مفید البته شاید تمامی اطلاعات و تجربیات شخص رو به چالش میکشونه
Amir
۱۴۰۱/۱۱/۱۴
0
0
فوق العادس به راهترین روش کمک تون میکنه به خواسته تون برسید
Waterlily
۱۴۰۱/۱۰/۴
0
0
بسیار زیبا بود.
به نظرم کامل نیست ولی برای شروع خیلی کتاب خوبیه
محمد جواد زیدابادی نژاد
۱۴۰۱/۹/۹
0
0
من دارم تمرین میکنم خیلی راضی ام ، فقط
حواستون باشه که باید باورتون مثبت باشه
میثم نظری پور
۱۴۰۱/۷/۱۸
0
0
به نظرم هر ورزشکاری باید این کتاب رو بخونه. مطالب مفید و خلاصهای داشت
ابراهیم کتاب خوان
۱۴۰۱/۶/۲۲
0
0
کتاب بسیار خوبیه مثل یک مربی کمک میکنه تمام اطلاعات مورد نیاز خودتو داشته باشی
محمد چناری
۱۴۰۱/۶/۲
0
0
کتاب مخصوصا درنیمه اول اطلاعات عاایای میده که بی نیاز از مربی بشید
سهراب اب
۱۴۰۱/۵/۳۱
0
0
به نظر من یکی از بهترین کتاب هاد در زمینهی ورزش و تناسب اندام
احسان قدرت
۱۴۰۱/۲/۲۸
0
0
کتاب مفید و خوبی بود چند نکته خیلی خوب داشت برای نحوه تمرین و تغذیه توصیه میکنم
امیرحسین موسی زاده
۱۴۰۱/۲/۱۹
1
0
حرف نداره حتما بخونید اطلاعات شما رو افزایش میده از مبتدی تا حرفه ای
امیرحسین شریعت
۱۴۰۰/۱۱/۶
0
0
این کتاب تخصصی حرف نمیزد برای کسی که تازه شروع کرده خوب است
محسن نوحه خوان
۱۴۰۰/۶/۲۰
0
0
وای چه کتابی بود چه مواردی داشت به یک پزشک تربیت بدنی تبدیل شدن
Ali Najimi
۱۴۰۰/۲/۱۲
0
0
خوبه. خوندنشی سری چیزایی رو بهت میفمونه که انتظارش رو نداشتی
مهران کوشکنی
۱۴۰۰/۱/۲۲
0
0
بنظرم برای کسی که میخواد بدنسازی رو شروع کنه بهترین منبع درهرمورد هست
محمد رستمی
۱۳۹۹/۱۲/۱۷
0
0
کتاب خوبیه
برای کسانی که مبتدی هستند عالی هست و نیازه تا این مسایل را بدانند
mostafa bonyani
۱۳۹۹/۵/۱۹
1
0
کتابی عالی برای خواندن و استفاده برای ورزش کردن و پرورش عضله میباشد
0 1
۱۳۹۹/۵/۱۰
0
0
فکر کنم کتابی هست برای قوی تر کردن سطح پایه اطلاعات بدن و بدن سازی
Mohammad Ali Baghban
۱۳۹۹/۴/۳
1
0
واقعا کتاب فوق العاده خوب و موثری بود. با تشکر از کتاب راه🤝
علی شفیعی
۱۳۹۹/۱/۱۹
0
0
این کتاب واس افراد فیتنس خوبه؟ یا فقط واس بدنسازاس؟؟
سعید جعفری
۱۳۹۸/۱۰/۱۱
1
0
کتاب خوبیه برای کسانی که میخوان اصولی ورزش کنن و نتیجه بگیرن
Kosar .ghorbani
۱۳۹۸/۹/۶
0
0
دومین باره که این کتابو میخونم و هربار به نکتههای بیشتری توجه میکنم، عالیه
معین قنبری
۱۳۹۸/۶/۷
1
1
کتاب خیلی خوبیه ارزش خریدن داره مخصوصا کسانی رشته تربیت بدنی هستند
Iman Shojai
۱۳۹۸/۳/۲۳
2
0
برای افراد مبتدی امثال من واقعا مفید و موثره
فرشاد ایازی
۱۳۹۸/۲/۸
2
0
کتاب خیلی ساده و بدون پیچ و تابی توضیح داده. عالی
امیرمحمد مختاری
۱۳۹۷/۱۲/۳
0
0
بنظر من کتاب خیلی خوبیه و اطلاعات علمی این رشته رو خیلی میتونیم افزایش بدیم
مسعود مظفری
۱۳۹۷/۱۱/۱۳
2
0
باسلام خدمتت دوستان... پیشنهاد میکنم خرید کنین کتاب خوبیه.
حسین خدابخش
۱۳۹۷/۱۰/۱۸
1
1
کتابی عالی وپر از اطلاعات برای کسانی که اهل ورزش وبدنسازی هستند حتما بخونید
علی محمدی صدر
۱۳۹۷/۹/۶
2
0
با تشکر کتاب خیلی خوبیه توصیه میشه حتما یکبار مطالعه بشود
reza azadi
۱۳۹۷/۹/۶
3
1
کتاب خوبیه مطالب مفیدی داره بخصوص نکات تغذیه ای
مصطفی جهانی فر
۱۳۹۷/۸/۲۸
1
1
کتاب جامع و مفیدی بود، نکاتی که باید رعایت بشه رو توضیح داده
علیرضا سلیمیان
۱۳۹۷/۸/۱۶
1
1
مرسی استاد امیدوارم بتونم بهترین استفاده رو ازش ببرم❤
Saeed Dianati
۱۳۹۷/۸/۱۵
1
0
این کتاب واسه کسایی که بدنسازی کار میکنن عالیه
حسین شاهملکی
۱۴۰۲/۱۱/۸
0
0
حقیقتهای ورزش بدنسازی به طور کامل بیان میکنه، عالی
شکیبا یونسی
۱۴۰۲/۱۰/۴
0
0
بسیار کاربردی بود واسه من که میخوام شروع به یادگیریکنم
محمدرضا سلیمانی
۱۴۰۲/۸/۱۲
0
0
کتاب با سطح متوسط برای تمامی ورزشکاران درجه دو تا سه
امیرحسین باقری
۱۴۰۲/۳/۲۱
0
0
یکی از کتابهای خوب برای بدنسازهای مبتدی
محمد الهاکی
۱۴۰۲/۲/۱۵
0
0
به من کمک کرد تا نسبت به ورزش بدنسازی اطلاعات مفیدی کسب کنم
عارف شمخالی
۱۴۰۲/۱/۱۷
0
0
این کتاب عالیه به همه دوستان پیشنهاد میکنم
ahmadazizi
۱۴۰۱/۹/۹
0
0
عالی و بی نظیر تو زمینه بدنسازی حرف اول رو میزنه
امیرحسین یاوری
۱۴۰۱/۹/۸
0
0
بنظرم کتابی کاربردی هستش توصیه میکنم استفاده کنید
Ilia Fathollahi
۱۴۰۱/۶/۱۶
0
0
کاش کتابهای دیگه مایکل متیوس مال سال 2021 هم ترجمه بشه
مرجانه شکوهی
۱۴۰۱/۳/۲۷
0
0
کتاب بسیار جالب و اموزنده ایی بود، ممنونم از کتابراه
Farid Omrani
۱۴۰۱/۳/۲۱
0
0
خوب بود نیاز به اضافه کردن علم به روز دارد
محمد حیدری
۱۴۰۱/۱/۱۹
0
0
کتاب مفید و با دیدگاه درست اصول پایه ای.
سیاوش جعفری
۱۴۰۰/۱۰/۲۵
0
0
بسیار عالی، علمی و کاربردی، خیلی چیزهای آموزندهای داره
saeed saberfard
۱۴۰۰/۱۰/۱۹
0
0
فقط بخش تغذیهاش خوب بود، بخش تمرینش زیاد ب درد بخور نبود
امیر ابراهیمی
۱۴۰۰/۱۰/۱۵
0
0
کتاب خوبیه باید با حوصله وقت بزاری بخونی
ایمان سیری
۱۴۰۰/۹/۲۵
0
0
بسیار عالی و جامع تمام نکات مورد نیاز توضیح داده شده است
حسین صادقی
۱۴۰۰/۹/۲۳
0
0
بسیار کامل هست. و از صفر تا صد قدرت را توضیح داده اند
Ali Safari
۱۴۰۰/۹/۱۳
0
0
کتاب مفیدی برای کسب دانش جهت کمک به بهتر ورزش کردن هست
<<
1
2
3
4
5
>>
یه کتاب مفید البته شاید تمامی اطلاعات و تجربیات شخص رو به چالش میکشونه