نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی خودت باش دختر - ریچل هالیس

عالی عالی عالی، هرچند وقت یکبار باید باز این کتاب رو خوند یا گوش کرد که باز هم یادآوری بشه همه مطالبش برامون

کتاب بسیار مفیدی بود

کتاب خوبى بود، دوسش داشتم

مخاطب عزیز، این کتاب، جز کتاب‌های زرد محسوب میشه⚠️
اما من فک میکنم هر کتاب بنا به تجربه و حال هر فرد میتونه تاثیرات متفاوتی بذاره... باید دید که شرایط هر فرد به چه صورته و خب با کمال احترام نظرات متفاوته.
اما یک سری مطالب کتاب غیر قابل انکاره.. اونم شجاعت نویسنده و صراحتش.. حس نزدیکی که به خواننده میده... اینکه یادمون میده به خودمون ارزش بدیم و خودمونو بپذیریم اما این‌ها شبیه نکاتی هستند که مثلا یه دوست مهربون بهتون میگه نه یه مشاور، یعنی از تجربه‌ی شخصی فرد اومده و نه تجربه‌ی میدانی گروهی دانشمند یا یک روانشناس.
من از این کتاب یادگرفتم که وقتی دارم تلاشمو میکنم حداقل کمتر حس گناه داشته باشم و واقعا دیگه خسته‌ام از اهمیت توجه بقیه توی زندگیم! اینکه راحتر باشم و اینکه باید برای بهبود همه چیز دائم تلاش کنم و بعد از ناامیدی باز ادامه بدم مثلا بهبود افسردگی بهبود روابط و..
و سعی کنم کتاب‌های تخصصی درباره‌ی این نقص هام که تازه بهشون پیبردم بخونم یا با آگاهی بیشتر از مشکلاتم به روانشناس مراجعه کنم.
و بنظرم روند این کتاب در فصول اولیه بهتره. و قسمت خیال پردازی فصل۱۳ واقعا کسل کننده بود
گوینده صدای خوبی داره و تمام تلاشش رو میکنه که انرژی نویسنده رو منتقل کنه و به جز چندتا مورد محدود میتونیم بگیم کارش عالیه... ترجمه هم به نظرم خوبه.
در این کتاب نویسنده بیشتر از زندگی زناشویی و تجربیاتش بعد از مادر شدنش میگه اما منم مثه نویسنده فکر میکنم که این کتاب رو دختر خانم‌ها هم بخونن چون من به شخصه فکر میکنم قبل از ورود به هر شرایطی بهتره ازش اطلاع داشته باشیم پس برای دختر خانم هم به نظرم میتونه خوب باشه البته اگر با این سبک کتاب‌ها مشکل نداشته باشن:) اگه مفید بود❤️ کنید🙏

کتاب بدی نبود به نظرم برخلاف اسمش بیشتر بدرد خانم‌های متاهل میخورد نه دختر‌های جوان البته باعث میشد در مورد مشکلاتی ک در آینده ممکنه به سراغشون بیاد یه پیش زمینه داشته باشن. صدای گوینده عالی بود 🤞
و اینکه به نظرم زیاد در مورد (خودت باش) صحبت نکرد فکر میکردم میخاد جوری صحبت کنه ک بتونی شخصیت واقعی خودت رو پیدا کنی و کمتر به قضاوت‌های مردم درموردت اهمیت بدی ولی خب در مورد این نبود یکم مشکلات زندگیش رو گفته بود و اینکه تونسته به تنهایی زندگیش رو بسازه به نظرم بخاطر فرهنگ و سبک زندگی متفاوت ما و اونا زندگیمون شبیه هم نیست و یه نویسنده ایرانی با مشکلات ایران برای‌ی دختر باید همچین کتابی رو بنویسه.
ولی در کل خوب بود میشد ازش ایده گرفت

کتاب خوبی بود و دیدگاه منو نسبت به زندگی و کارهایی که قراره انجامش بدم تغییر داد پیشنهاد میکنمش

کتاب به شدت فوق العاده ایه!
در حال حاضر همه فصل هاش و مطالب ش شاید به دردم نخوره، ولی دونستن درباره ش خیلی خوبه و خیلی خوبه که کسی پیدا شده که بی پرده درباره خیلی از موضوعات و واقعیت‌ها حرف بزنه.
به طور کلی، ریچل معتقده سخت تلاش کن ولی سخت نگیر. که واقعا درسته ولی عمل کردن بهش خیلی سخته!
این که سخت تلاش کنی به تنهایی سخته، اما اینکه در کنارش و با توجه به تمام زحماتی که کشیدی، سخت نگیری هم به جای خودش سخته!
و در نهایت، موضوع پذیرفتن خودته در جایگاهی که هستی، که جایگاه کمی هم نیست.
در کل، به نظرم کتاب خیلی خوبیه. از اون کتاباییه که باید همیشه تو کتابخونه ت باشه.

این کتاب به همه کمک میکند تا با کاستی‌های وجود خودشون راحت تر کنار بیان و قبول کنند هر انسانی کم و کاستی دارد و آدم بی نقص نداریم
صدای گوینده هم جذاب و دلنشین بود

نمیدونم چی بگم واقعا شاید اتفاق‌های که تو زندگیم افتاده بود تعریف میکرد تو یه روز هفتا فصل خوندم.

کتابی که باید به تکرار خواند، شنید و دوباره خواند، شنید
تا یادمان باشد چطور آزادانه زندگی کنیم

گوینده با با زبان ساده و واضح و فوق العاده با احساس و عالی درباره طرز فکرها و رفتارها و ترس‌های غلطی که درطول زندگی یا روز باهاش درگیریم صحبت کرده و به نظرم واقعا خیلی تاثیر گذار و عالیه حتما حتما پیشنهاد میکنم گوش کنید.

راوی با صدای بسیار زیبا بیان مطلب و احساس کرده بود

از خواندن کتاب بسیار لذت بردم و بسیار آموختم

کتاب بسیار خوب و امید دهنده‌ی بود. هر چند وقت یه بار گوش میدم و انرژی زیادی میگیرم

کتاب عالیست، و خواندنش برای تمام دخترها در سنین اول جوانی لازم و ضروری است مخصوصا در جامعه ما که...
دختر جان، خودت را دوست داشته باش، به خودت اعتماد کن، توانایی‌هایت را باور کن، تو فوق‌العاده و منحصر بفردی، از تو فقط یه دونه تو این دنیا هست، پس تسلیم باورها، اعقاید و فکرهای غلط و پوچ و بی‌پایه نشو، تو زیباترین و قوی‌ترین دختر دنیا هستی فقط باید خودت و باور کنی و عاشق خودت باشی، و خداروشکر کنی برای این فرصت زیبای زندگی که به تو داده شده

هر خانمی باید این کتاب رو بخونه

عاااااااااااااالی
خودت باش دختر

👏👏👏👏👏👏👌👌👌👌

اکثر فصل‌ها برای خانم‌های متاهل هست و بنظرم باید یه مادر باشیم تا بیشتر این موضوع هارو درک کنیم

من واقعا این کتاب رو دوست داشتم، لحن و صوت هم عالی بود، کاملا با احساس و حال من جور شد

خانم‌ها حتما ازاین کتاب استفاده کنند بسیار مفید و اموزنده هست

یه خورده گوش دادم اما به نظرم جالب نیست و حرف خاصیت نداره

من کتاب‌های توسعه فردی زیاد گوش میدم ولی این یکی اصلا به دلم ننشست و به نظرم شعاری و بعضی جاهاش زشت بود.

این کتاب با قصه کمک میکنه که به خودشناسی برسی و از مسیر زندگیت لذت ببری تا به مقصد برسی

کاش راوی کتاب یه جوری میخوند که برامون جذاب باشه که ادامش و گوش بدیم

ساده و روان، زیبا، مفید، کاربردی

یکی از بهترین کتاب‌هایی هستش که واقعا ارزش وقت گذاشتن و مطالعه کردن رو دارد و به همه خانم‌ها پیشنهاد میکنم وقت بگذارن و مطالعه کنند.

من این کتاب رو کاملا گوش دادم در مورد ما خانوما میگه که دست از کلیشه‌های تکراری که جامعه یا اطرافیان به ما داده دست بکشیم و باورهای غلطی که خانوما در مورد خودشون دارن و حتی خودشون اگاه نیستن بهش میپردازه و راه درست رو نشون میده

دوست داشتم اعتماد بنفس را زیاد میکند

کتاب خوبیه بخصوص برای خانمهایی که ضعف اعتماد به نفس دارن

بسیار کتاب خوبی بود توصیه میکنم همه خانم‌ها و دخترها این کتابو حتما بخونن

من به دلیل صدا و نحو‌ه‌ی خواندن گوینده نتونستم گوش کنم

عالی بود، دوست دارم چندین و چند بار گوش بدمش، این کتاب تصویر خودم بود از خیلی جهات

بسیار عالی
خیلی بیان زیبایی داشتند

برای نوجوانان عالیه منم دوسش داشتم

کتاب خوبیه اعتماد به نفس ادمو تقویت میکنه

عالیه عالی

خیلی کتاب خوبی بود عالی بود بنظر من باید چند بار گوشش کرد، من به همه پیشنهادش میکنم چه مادر باشی چه دختر برای همه خوبه و عالی

من با خوندنش بسیار حال کردم به نظرم خانومها باید حتما بهوننش

هرچی بگم خوب بود کم گفتم

پبشنهاد میکنم هر دختری ان را خوانده باشد

این کتاب خیلی حالمو عوض کرد و هنوز بعد از گذشت مدتها از خوندن این کتاب بعضی جمله هاش یادم میاد و استفاده میکنم

ارزش خوندن داره.

خیلی کتاب خوبیه ‌. کاملا میشه با نویسنده ش ارتباط گرفت

کتاب جالبیه با داستان‌هایی پر از انگیزه

کتابی که برای زنان امروزی که درگیر زندگی شده‌اند خیلی مناسب، صدای گوینده هم دوچندان جذاب میکنه

مطالبش پیشوپا افتاده بود، اصلا علاقه نداشتم

کتاب عالی‌ای بود برای اینکه بدونم خیلی از رفتارهای شخصیم و افکارم عادی هست و به من جسارت ثابت کردن خودمو داد.

واقعا کتاب عالی بود

عالییییی بود هر خانومی باید این کتاب رو چندین بار گوش بده