نقد، بررسی و نظرات خلاصه کتاب صوتی نیمه تاریک وجود - دبی فورد

این کتاب باعث می‌شد که راجع به خودم بیشتر فکر کنم و خودم رو بیشتر به چالش بکشم

از کلام گوینده لذت بردم
فقط از بعضی جا‌های کتاب که حالت مدیتیشن داشت خوشم نیومد

عالی بود باید چندید بار گوش بدی تا با گوشت و خونت درامیخته بشه

عالی بود البته باید این کتاب را چندین بار خواند تمریناتش را انجام داد

خیلی خلاصه بود کتابش هم باید کنار خوانده شود

من با این کتاب سیگار رو ترک کردم و برای اولین بار خودم رو دوست دارم.

فوق العاده بود

عدم توانایی راوی در برقرار کردن ارتباط با شنونده...

کتاب خیلی خلاصه شده

کتاب عالی و خیلی مفیدی هست اونقد تاثیر گذاره که جادوییی عمل میکنه در اخر هر فصل چند تا راهکار میده که با عمل کردن بهش یهو میبینی یه ادم خیلیییی بهتری شده که با هر چیزی به صلح رسیده من امروز اخرین فصلش رو دارم گوش میدم اما اونقد خوبه که دوست دارم برای هزار بار دوباره به راهکاراش عمل کنم و به ارامش درونی فراتر برسم

نیاز به نوت برداری دارد

بسیاااااارررر عااالییییی رنجش‌ها ازت دور میشن مثل نور میشی سبک روشن و در حال پرواز تصویرسازی هاش عالیه من خیلی لذت بردم و قلبت رو صاف میکنی پاک و به دور از هر نوع آلودگی

نگاه آدم نسبت به بعضی خصوصیات خودش عوض میشه

مختصر و مفید
و موسیقی به کار رفته واقعا آرامش بخش بود

بسیار کتاب عالی و خوبیه خوندش رو پیشنهاد میکنم
صدای راوی بسیار دلنشین هست

کتابای این سبکی رو خیلی میپسندم و چند بار گوش دادنش میتونه مفید باشه برای شیوه زندگی کردنمون

واقعا این کتاب خودتو با خود درونیت روبه رو میکنم وپذیرش ادم رو میبره بالا

من به حدی عاشق صراحت کلام خانم دبی فورد شدم که این مینی کتاب ساده و روان رو تا به حال سه بار گوش دادم تو سه دوره مختلف و هربار بهتر میفهممش و بیشتر عاشقش میشم. و این مینی کتاب‌ها چقدر بینظیر هستن برای زندگی‌های امروزی و شلوغ ما. از کتابراه ممنونم که این آپشن جالب رو اضافه کرده. این کتاب رو به شدت توصیه میکنم به همه عزیزان و بهتون این نوید رو نیدم که بعد از خوندن این کتاب و آشنایی با سایه‌های درونی خودتون دیگه کمتر دیگران رو قضاوت خواهید کرد و کمتر کارمای قضاوت کردن پس خواهید داد. در عشق و نور جاری باشید.

سایه‌های ما، کاملا میتونه زندگی و شخصیت ما رو تحت تاثیر قرار بده و حتی باعث بشه ما خود واقعیمون نباشیم. با شناخت سایه‌ها میتونیم به شناخت خودمون دست پیدا کنیم. این کتاب راهنمای شناخت سایه هاست

عالی، من کتاب اصلی رو بارها خوندم این میکرو کتاب با اینکه خلاصه شده باز هم عالیه، ب هر کی پیشنهاد دادم اونم راضی بود. واقعا گویندگی خوب و خلاصه سازی حرفه‌ای باعث شده چیزی از قلم نیفته

در مورد اهدا کتاب یا انتقال کتابهای خریداری شده به دوستان طرحی دارید؟

من واقعا از این کتاب خوشم آمد و کتابی بی نظیر وخیلی جامع بود و به همه افراد در همه سنین پیشنهاد میکنم که گوشش بدیم

این کتاب بسیار مفیده حتما توصیه میشه که بخونید
مخصوصا برای کسایی که کسبو کاری دارن که میخوان پیشرفت کنن یا از حالت استاپی که هستند خارج بشن.

اصل اساسی این کتاب این است که ما خود را دوست داشت باشیم و کمتر خود را سرزنش کنیم. منشا بسیاری از افکار منفی ما دوست نداشتن خود است; در واقع شما اگه خودتان را عمیقا دوست داشته باشید و رضایت از خود و زندگی داشته باشید به خوشبختی رسیده اید. این موضوع در کتب روانشناسی مختلف به شیوه‌های گوناگونی بیان شده کتاب نیمه تاریک وجود دست روی صفاتی می‌گذارد که به دلایلی از آن‌ها متنفریم و می‌خواهیم ازشون فرار کنیم مثلا فردی که در کودکی به خاطر بی عرضگی مسخره می‌شده احتمالا در بزرگسالی ترس و نفرت شدیدی از این صفت دارد، و انسان وقتی از چیزی می‌ترسد در واقع به آن بیشتر فکر میکند پس انگار این صفت و این فکر گوشه‌ای از شخصیت ما شده. کتاب به این مساله می‌پردازد که باید این حس از بین برود و آن ترس از بی عرضگی، یا طرد شدن و دیگر ترس‌ها حساسیت اغراق شده نداشته باشند.

کتاب‌های دبی فرد همشون عالی هستن

خیلی برای من تأثیر گذار بود تا الان بالای چندین بار گوش دادم و همیشه تازگی داره

صدای گوینده خوبه👍🏻👌🏻

باسلام
نسخه متنی شو خوندم بیشتر لذت بردم.

کتابی بسیار زیبا و فوق العاده برای رهایی❤️

واقعا کتابهای دبی فورد از هر منظر قابل لذت بردن و آموختن است مخصوصا لحظاتی که با یک آسانسور به طبقات مختلف ذهنش سفر میکند

با وجود برخی مطالب بعضا" تکراری با دیگر کتب در این حوزه، ولی به موضوعات خوبی اشاره نموده است. البته شنیدن موارد تکراری نیز خالی از فایده نیست

والا زیاد خوب نبود فقط میگه باید اخلاقای بدتونو بپذیرید یعنی چی خب بعدش چی صد دفعه فقط همینو میگه.. در یه قسمتی میگه اگه بگید فلانی خودخواهه یعنی اینکه خودتون خودخواهید یعنی چی اخه چ ربطی داره واقعا

خوب بود کسی هست که بازم کتابهای خوب معرفی کنه ممنون میشم اگر کسی راهنمایی کنه

کتاب واقعا مفید و عالی مفید و مختصر

یه کتاب بینظیر واقعا عالی بود

بهترین بود جوری که با نیمه تاریک خودت رفیق میشی میپذیریش بنظرم پذیرش مهمترین قسمت جذاب شخصیت کامله... پذیرش خودت و قبول اینچه هستی...
خیلی خوب بود بهتون توصیه میکنم گوش بدید و حتما هم فایل متنش رو هم بخونید و بهش عمل کنید

این کتاب فوق العاده کمک می‌کند خود واقعی‌تان را بیابید و باعث افزایش عزت نفس شما می‌شود

عالی واقعا ارزش شنیدن رو داره

خیلی خوشم اومد جالب بود و تاثیر گذار

بینهایت کتاب ارزنده ایه، ممنون از کتابراه

اصلش رو خونده بودم خیلی خلاصه بود

در کل کتاب خوبی بود. گوینده و موسیقی‌اش هم خیلی خوب بود. فقط بعضی جاهایش به علت خلاصه کردن کتاب نامفهوم بود.

این کتاب عالی بود من به لطف فضای مجازی و صحبت‌های خانم سادات با این کتاب آشنا شدم بارها و بارها گوش کردم و الان دارم دیدگاهم رو تغییر میدم

برای شناخت درون به سبک جدید و‌روشنفکرانه بسیار تاثیرگذار است

عالی. بسیار عالی. دبی فورد. فوق العاده است. خدارا شاکرم
باور کنیم هنگام دلتنگی و اعتراض‌های پنهان درونی. و دشمن تراشی‌هایی از درون. ابن کتاب فریادرسی بی نظیر است. من بارها و بار‌ها این کتاب راگوش دام و بسیار به دل می‌نشیند. خدایا سپاس

سلام وقت شما بخیر عالی بود کتابی هستش که به همه پیشنهاد میکنم حداقل یکبار گوش کنید چون متحول خواهید شد ممنونم

واقعا ارزش وقت گذاشتن رو داره مخصوصا اگر دچار اضطراب شدید
و حال رومی‌تون خوب نیست، کوتاه مختصر و محیط با طوریم‌های عملیش کاربردی و مفید

کتاب بسیار خوبی است. من تمرینات را انجام نمی‌دادم نتیجه نگرفتم

من کتاب‌های دبی فورد و خیلی دوست دارم
با دقت گوش بدید و نکات شو یادداشت کنید و هر چند وقت مرور کنید
عالین

نتونستم مطالعه را اتمام کنم،