نقد، بررسی و نظرات کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید - جانت اس. کلوسکو

همه ما نیاز به تولد چن باره توی هر دهه از زندگیمون داریم و این کتاب میتونه کلید یکی از همون تولدا باشه
خوشحالم که خوندمش و نگاهمو عمیقتر کرد

یکی از بهترین کتابهایی که خوندم. موضوع کتاب در مورد نقاط ضعف شخصیت انسانها که ریشه در دوران کودکی داره هست و راهکارهای مفیدی برای رهایی از اونها ارائه داده.

با آزمون MBTI تا حدودی متوجه مشکلاتم شده بودم ولی این کتاب راه حل و شناخت کامل تری نسبت بهش پیدا کردم

عالی آموزنده. بسیار کمک کننده بود. اگاهی از تله‌ها در زندگی و چگونگی رهایی از آن و راهکارهایی بیان شده در کتاب قابل فهم و اجرا است.

لطفا در قالب یک کتاب صوتی، صدالبته یک راوی مرد که تسلط به اصطلاحات روانشناسی دارد تهیه شود تا بعد از مطالعه یکی دوبار هم شنیده شود. ممنون

کتاب خیلی خوبی هستش. به نظرم خیلی سلیس و روان بود البته بهتر هستش که دو جلد کتاب یانگ با عنوان طرحواره درمانی رو از قبل مطالعه کرده باشیم.

از جمله حمله کتابهایی که در حیطه روانشناسی پیشنهاد میشه، عمیق باید مطالعه و درک بشه و واقعا بدنبال راه حل و مدیریت درون بود

کتابیه که به جرات میگم آدمو از تراپیست وروانشناس بی نیاز میکنه. به همه مطالعه این کتابو پیشنهاد میکنم

کتاب خوب مفیدی...
خودتو میشناسی و همه چیز رو درباره‌ی خودت بهت یادآوری می‌کنه
واقعا مفید بود
راهکار‌ها هم عالی

واقعا کتاب خوبی بود و من به همه کسانی که می‌خوان ریشه مشکلات رو پیدا کنن توصیه میکنم حتما مطالعه کنند

این کتاب رو در کنار طرحواره‌درمانی با یک تراپیست پیشنهاد میدم
به نظر من هر کس خودش باید دنبال راهی برای درمانش باشه

تله‌های زندگی از موضوعاتی هستش که بنظر من هرکس باید آگاه باشه نسبت بهش تا زندگیش رو به طرز متفاوتی بهبود ببخشه

کتاب جالبی هست البته بهتره قبل از مطالعه برای نتیجه بخشی بهتر یه مطالعه‌ای در مورد طرحواره‌های دوران کودکی داشته باشید

فکر میکنم بسیار کتاب جالبیه با اینکه کامل مطالعه نکردم اما تونستم مشکل اساسی زندگیمو پیدا و رفعش کنم.

کتاب فوق العاده اى پیشنهاد براى همه
خصوصا کسانى که دوست دارن تله طرحواره‌ها روشون بشناسن و براى درمانش اقدام کنند.

دوستان بهم پیشنهاد داده بودن مطالعه کنم. ازشون ممنونم کتاب خوبیه ارزش خوندن داره.

این کتاب فوق العادس، کتاب جامع و کاربردی با مثال‌های عینی برای تشخیص و درمان طرحواره ها

برای دوستانی که میخوان مقدماتی مفهوم طرحواره‌های روانشناسی رو یادبگیرن فوق العاده‌ست

خیلی کتاب خوبیه. مخصوصا برای کسانی که بر مباحث روانشناسی تسلط ندارند، خیلی روان و راحت نوشته شده.

برای آشنایی با تله‌ها وطرحواره‌ها کمک شایانی میکنه و میشه خودشناسی راحت تری پیدا کرد

این کتاب برای کسایی که دنبال حل طرحواره هاشون هستن، بهترینه، با جزییات کامل ادم رو متوجه میکنه

برای من کتاب مفیدی بود، باخواندن این کتاب به ریشه بسیاری از مشکلات و درمان آن پی بردم.

کتاب خوبیه برای اینکه ریشه مشکلات پیدا کنی اما برای درمان حتما با معالج مراجعه کنید

کتاب بسیار خوبیه می‌تونی ریشه خیلی از مشکلات خودت یا دور و بریاتو پیدا کنی و حلشون کنی.

خیلی جالب بود و تقریبا اکثر اضطرابها و مشکلاتی که حس میکردم رو‌در یک دسته بندی قرار داد

کتابی با دسته بندی عالی درباره مسائل و مشکلات زندگی انسانها.
خواندن این کتاب را پیشنهاد میکنم.

کتابی که هر کس‌باید یک بار در زندگی بخواند تا با خودش و ویژگی‌های ذاتی و‌اکتسابی خود بیشتر آشنا شود

باسلام و درود کتاب عالی است برای افرادی که از افسردگی میخواهند خلاص شوند. خدایا شکرت 💖

ترجمه و عنوان بندی اصلا خوب نبود و بدتر آدم رو گیج میکرد. مجبور شدم ترجمه دیگری خریداری کنم

من فکر میکنم این کتابی که هرشخصی نیاز به خوندنش داره چون اکثر ما درگیر تله‌ها در زندگی هستیم

به نظرم خیلی خوب و اگاهانه گفته ساده و روان کاملا ماوجه میشید فقط کاش بیشتر راهکار میداد

کتاب خوب و باارزشیه. یه کم ترجمه‌اش مشکل داره که امیدوارم توی ویراست بعدی اصلاح بشه

گوینده کتاب صوتی بسیار نامناسب است حتما باید تجدید نظر شود و دوباره خوانی شود حیف است کتاب

این کتاب واقعا کمک بسیاری میکنه بهتون در طول زندگی و واقعا ارزش خوندن رو داره و بسیار تاثیرگذار هست

کتاب خیییلی مفیدیه درباب طرحواره درمانی به شرطی که تمرینات رو به ترتیب انجام بدین

عالی و کاربردی برای درمانگران و مشاورانی که با رویکرد طرحواره درمانی کار می‌کنند.

از خداشناسی به خود شناسی، بهترین کتابیه که برای شناخت خودتون میتونین مطالعه کنین

پرسشنامه اول رو سی بار خوندم متوجه نشدم شمایی ک مسئول هستی آیا خودت متوجه شدی چی نوشتی؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

واقعا کتاب خوبیه وهمه باید این کتاب بخونند با تشکر از کتابراه

یک کتاب فوق العاده برای پیدا کردن طلسم‌های روانی ‌و پیدا کردن خود واقعیمون

بیشتر فکر میکنم یک کتاب عملی باشه تا تئوری، اما دوست داشتنی بود

بهترین کتابی هست که خوندم. باید هزاران بار خوند و ازش درس گرفت.

بهترین کتابی که در حوزه خودشناسی خوندم
علمی عملی و بدون گزاف گویی و کاربردی

کتابی که کمک میکنه خودتو از شر اسیب‌هایی که دیگران بهت زدن نجات بدی

من خیلی خیلی از این کتاب راضی بودم و خیلی به شناخت درون خودم کمکم کرد. با تشکر

کتابی هست که روانپزشکم توصیه کرده و مفید بوده برام بازی‌های ذهن رو بشناسم.

کتاب بسیار مفید و در عین حال کاربردی ست. بایستی بیش از یکبار مطالعه شود.

خیلی عالی بود چند باره که مطالعه‌اش میکنم و هر بار بیشتر لذت میبرم

این کتاب بسیار پربار و مفید هست و باعث تغییرات مثبت زیادی در زندگیم شد

کتاب متفاوت و فوق العاده‌ای هستش و واقعا از خریداری کردن این پی دی اف خرسندم.