نقد، بررسی و نظرات کتاب صبح به خیر هیولا - کاترین گیلدینر

عالی و عالی و عالی💯💯💯
روایت درمانی از مراجعان واقعی و شرح احوال آنها👌🏼 و تغییراتی که به مرور با راهبری درمانگر، در آنان ایجاد می‌شود. برای علاقمندان به مشاوره و روان درمانی بسیار خواندنی است.
اینکه ما انسانها چه موجودات پیچیده و عمیقی هستیم. هر کدام از ما دنیایی درونمان داریم و برای واکاوی و درمان خویشتن راه پرپیچ و خمی را باید پشت سر بگذاریم. قدم اول هم خواستن و پذیرش ماست تا بتوانیم کم کم تغییر کنیم و البته درمانگری ماهر و همراه👌🏼💎

این کتاب رو دوست داشتم ازین جهت که لایه های ناشناخته ذهن و حوادث کودکی و تاثیرآن در بزرگسالی و زندگی را بخوبی بررسی میکند شاید هیچ کدوم ازین اتفاقات در کودکی ما رخ نداده باشد اما حداقلش این است که یاد میگیریم با خودمان چه و اطرافیانمان چگونه رفتار کنیم که کمتراسیب ببینیم و بیشتر محبت کنیم.... عمر ما کوتاه است و زندگی و سرگذشت ها و تجربه ها فراوان و فقط با کتاب میتوان بجای دیگران هم زندگی کرد و تجربه کسب کرد ممنونم از کتابهای زیبا و عوامل کتابراه

روایتی جذاب از پنج مراجع به روانکاوآدمها برای حل مشکلاتشون به روانشناسان و یا روانکاوان مراجعه میکنن. و این میشه شروع یه سفر، من اسمش رو سفر قهرمانی میذارم. سفری که خودت رو کشف میکنی و به خودت متصل میشی. من از خوندن این کتاب خیلی درسها یاد گرفتم و با اینکه حدود یک و سال نیمه که هر هفته با روانکاوم جلسه دارم، و در مسیر این سفرم، از این کتاب بهره کافی بردم. توصیه میکنم این کتاب رو بخونید. دریچه تازه ای از ادراک رفتارهاتون برای شما باز میشه.

داستان تکان دهنده افرادی که یا قربانی بی توجهی والدین خود بودند یا قربانی سیستم فاسد و نژاد پرست حاکم بر کشورشان که با مراجعه به روانکاو توانستند تا حدی بر ترسهای شان غلبه کنند وسایه تروماهای سنگین دوران کودکی را کم رنگ کرده و زخمها را التیام بخشند این کتاب به شدت به والدین توصیه میشه تا با خواندن ان به نقص رابطه خود با فرزندان پی ببرند وجبران تقصیر نمایند ممنون از کتابراه بابت این کتاب اموزنده با سپاس از مترجم گرامی

به نظرم کتاب جالبیه و دیدگاه‌های جدیدی بهت میده. در مرحله اول برای کسی که توی زندگیش از ترابیست استفاده نمیکنه میتونه تلنگر خوبی باشه که درمان رو شروع کنه و در مرحله بعد بهت یاد میده نقاط قوت خودت رو پیدا کنی، پر رنگ کنی و قدرش رو بدونی. بهت یاد میده گاهی بدیهیات ذهن تو فقط یک تروما از قدیم و بچگیه. چیز‌های که فکر میکنی هرگز درست نمیشه و یا حتی گاها ندونی که غلط با آگاهی میتونی حلش کنی. توصیه میکنم حتماا سر حوصله کتاب رو مطالعه کنید.

به شدت منو جذب کرد. نمی‌تونستم به تمایل خودم برای خواندن کتاب غلبه کنم، به زور کنار میذاشتمش که به بقیه کارام برسم. عالی بود. ممنون از کتابراه برای هدیه رایگان این کتاب ارزشمند و خدا قوت میگم به مترجم کاردرست. زندگی بعضی آدمها، طوریه که برای داشتن یک زندگی معمولی باید بجنگند. هر روز صبح که بیدار میشن باید با هیولای درون خودشون دست و پنجه نرم کنند تا بتونن به کارهای روزمره شون برسن. برای همین می‌تونیم بگیم که موفقیت یه موضوع نسبیه

بنظر من خوندن این کتاب برای همه می تونه مفید باشه ولی افرادی هستند که می تونن بیشترین نفع رو از خوندن این کتاب ببرن: پدر و مادرهاکسانی که دچار ترومای کودکی هستنمعلم ها و کسانی که با کودکان سر و کار دارنروانشناس ها و درمانگران (سوای بحث یونگی یا فرویدی بودن) مددکاران اجتماعی و کسانی که در حوزه سیاست گذاری در زمینه قوانین مربوط به سلامت و کودکان و خانواده فعالیت می کننو به طور کلی هر کسی که دغدغه سلامت روان داره

واقعا کتاب فوق العاده ایه. حتما خواندنش رو توصیه میکنم. خیلی کتاب آموزنده ای هست و همچنین در کنار آموزنده بودن داستان های جذابی داشت. کتاب از طرف یه روانشناس روایت میشه که داستان پنج بیمار خودش رو که به نظرش قهرمان زندگی خودشون بودن رو نوشته و واقعا عالیه اینکه هر کدام دم از اون بیمارا اونقدر تلاش میکنن تا به سلامتی برسن و اون دکتر روانشناس هم خالصانه بهشون کمک می کنه کتاب رو دلنشین تر میکنه

کتاب صبح بخیر، هیولا برای من یک تجربه‌ی عمیق و احساسی بود. داستان درباره‌ی زنی است که با زخم‌های عاطفی گذشته‌اش دست‌وپنجه نرم می‌کند و تلاش می‌کند تا با هیولاهای درونش روبه‌رو شود. آنچه مرا تحت تأثیر قرار داد، روایت صمیمی و واقعی از مبارزه‌ی درونی شخصیت اصلی برای پذیرش خود و یافتن آرامش بود. گرسی با زبانی ساده اما پر از احساس، نشان می‌دهد که گاهی بزرگ‌ترین نبردها در درون ما اتفاق می‌افتند.

این کتاب درس بزرگ زیادی به همه ی ما میده که اولا با کمبودها هم میشه موفق بود دوم همین کمبودها باعث پیشرفتت میشه. سوما ادم فقیر و ثروتمند هم نداره تو هر قشری از جامعه خاتواده مشکلاتی داره مهم این است که بخواهی و بفکر درمان باشیبا اینکه بعضی از مفهوم هاش و اصلاحاتش سخت و قابل فهم نبود و بعضی جاهای داستان گنگ و البته بدرستی زندگی بیمار را توصیف نکرده بود در کل اموزنده بود. ارزش خوندن رو داره😕

چرا کتاب صبح بخیر هیولا
چون با خواندن این کتاب متوجه می‌شوید. رفتارهای ساده ولی مکرر، در طولانی مدت چطور می‌توانند روی روان برخی از افراد تاثیر بگذارد.
به علاوه برخورد با آدم‌هایی که چنین روزهای سختی را پشت سر می‌گذارند، کار راحتی نیست و باید برایش تمرین کنیم.
این کتاب برای دانشجویان روانشناسی و هرکسی که دوست دارد رفتاری درست و سازنده با این آدم‌ها داشته باشد، مناسب است.

سراسر کتاب، به این موضوع فکر میکردم که واقعا هزینه‌ی درمان و روان شناسی برای 5 سال، چقدر میشه🤣🤣🤣🤣🤣
واقعا همه‌ی انسانها، به این جلسات و درمانها نیاز دارن،
چقدر خوب بود اگر در مدارس، در بیمارستان‌ها، در ادارات و همه جا میشد از مزایای یک روان شناس خوب، بهره مند شد،
من از خواندن این کتاب و تغییری که در دیدگاه شخصیت‌ها، چه دکتر و چه بیار، ایجاد شد، لذت بردم

اینقدر این کتاب جذاب بود که لحظه‌ای از دستم نمی‌افتاد، نویسنده با روایت داستان شخصیت‌های مختلف، انواع هیجان رو توضیح میده و با طرح سوالات از طرف روانشناس، نحوه تجزیه و تحلیل هیجانات در زمان وقوع تروما رو مطرح میکنه. خوندن این کتاب رو به همه پیشنهاد میکنم، چون همه ما در زندگی کم یا زیاد دچار خشم، ترس، شرمندگی و یاس میشویم و با متن قوی نویسنده کاملا می‌توان همزاد پنداری کرد.

کاترین گیلدینر، روانشناس‌بالینی در کتاب «صبح‌ به‌خیر هیولا» داستان پنج بیمار خود را بازگو می‌کن. پنج بیمار پریشانی که برای کمک نزد او می‌آیند تا مشکل زندگی‌شان را برایشان حل کند، اما متوجه می‌شوند که رنج‌هایشان ریشه در گذشته‌ای مدفون دارد، گذشته‌ای که تنها با گذر زمان آشکار خواهد شد.
این کتاب داستان سفر التیام روحی پنج قهرمان است، که با غیرقابل‌تصورترین زخم‌ها روبه‌رو می‌شوند.

**نقاط قوت**:
- عنوان جذاب و کنجکاوی‌برانگیز
- ترجمه توسط مترجمی توانا (الکاتی)
- احتمالاً نثری روان و داستانی تأثیرگذار
**نقاط ضعف**:
- نویسنده چندان شناخته‌شده نیست
- عدم اطلاعات کافی درباره محتوای کتاب
**پیشنهاد**:
اگر به **داستان‌های روان‌شناختی** علاقه دارید، این کتاب می‌تواند گزینه خوبی باشد. پیش از خرید، نقدهای دیگران را بررسی کنید.

چند نفر از داستان زندگی کسانی به روانشناس مراجعه کرده بودند و در کودکی زندگی سختی را گذارنده بودن با این همه شرایط سخت به زندگی خود ادامه داده بودند، شما با خواندن این کتاب با نحوی درمان روان شناسان آشنا خواهی شد، بعضی میگوند من مشکلم همین حالاست چرا مشاور پیله کرده به کودکی من در حالی که حالت روحی و مشکلات روانی ما ریشه در کودکی ما نهفته است.

کتاب خوبی بود و ارزش وقت گذاشتن و مطالعه کردن رو داره داستان های غم انگیز ولی بسیار آموزندهترجمه ی تقریبا خوبی هم داشتنقطه مشترک هر پنج داستان نبود والدین دلسوز و مهربان بود که با اشتباه هات خود زندگی رو برای فرزندان خود سخت کرده بودن داستان های تکان دهنده و تاثیر گذار که حتما پیشنهاد میکنم یکبار این کتاب رو مطالعه کنید

کتاب فوق العاده بود. ترجمه هم روان و راحت بود. از خوندن سرگذشت این پنج نفر خیلی درس گرفتم و توصیه میکنم حتما بخونیدش. داستان‌های واقعی به آدم‌ها درس‌های عمیقی میدن. این کتاب خیلی چیزا برای یادگرفتن داره. انگار سرجلسه تراپی نشستی و داری در حین رمان خوندن تراپی میشی و بهت کمک میکنه از میان داستان‌های بقیه به راه حل‌های خودت برسی

کتاب "صبح به خیر هیولا" واقعا الهام‌بخشه، چون با تعریف کردن پنج داستان واقعی، نشون میده چطور آدم‌ها می‌تونن از چالش‌های عاطفی عبور کنن و رشد کنن. روایت‌ها ساده و روان هستن، ولی شاید برای کسایی که دنبال تحلیل‌های عمیق‌تر روانشناسی هستن، خیلی تخصصی نباشه. با این حال، برای یاد گرفتن و انگیزه گرفتن از تجربه‌های واقعی، خیلی خوبه.

یکی از نکات پررنگی که در این کتاب بهش اشاره شد این بود که در داستان هر پنج شخصیت، رفتارهای سمی والدین نقش خیلی پررنگی در روان، افکار و احساسات این بچه‌ها داشتند و نشون داد که بیشتر مشکلات ما آدم‌ها ریشه در دوران کودکیمون دارند. در کل کتاب خوبی بود و به همه خصوصا پدر و مادر‌ها پیشنهاد می‌کنم این کتاب رو بخونید.

داستان‌ها بر اساس واقعیت بوده بیان روان داره با فراز و نشیب هر داستان همراه هستی و شریک غم و شادی و استرس و اضطراب شخصیت داستان میشوی. قلم زیبای راوی که نکات آموزشی و روانشناسی و شخصیت شناسی را بیان می‌کند و انتقاد از خود را با وجود علم و آگاهی آموزش می‌دهد. پیشنهاد خواندن برای همه دارم.

داستان ۵قهرمان که با اون همه مشکل و فراز و نشیب‌های درمان که باعث میشه از دیدگاه‌های مختلفی جهان را ببینید بازهم در آخر معتقد بودن که اگر به عقب برمیگشتن هیچ چیز رو در زندگیشون تغییر نمیدادن و این درسی بزرگ برای زندگی همه ماست که همیشه بجای ناله کردن از مشکلات به دنبال راه حل باشیم

روایت‌های واقعی و صادقانه‌ی بیماران، به درک عمیق‌تری از مسائل روانی و عاطفی منجر می‌شود و می‌تواند برای افرادی که با مشکلات مشابهی روبه‌رو هستند، امیدبخش باشد. همچنین، توصیف‌های دقیق و احساسی نویسنده از تجربیات بیماران، باعث همذات‌پنداری و درک بهتر مخاطب از موقعیت‌های آن‌ها می‌شود. ​

به نظرم کتاب جالبی است. کتابی است که داستان‌هایی پر از رنج و درد آدم‌هایی را میگوید که در غرب مثلا متمدن زندگی کردند و در بستری از فساد و تباهی یاد گرفتند که قوی باشند و به زندگی کردن ادامه بدهند...
البته نویسنده این کتاب در حین گفتن داستان بیمارانش نکات روانشناسی جالبی را بیان کرده است.

اگه مطالعات روانشناسی دارید قطعا توصیه میکنم اگه ندارید هم به چشم خواندن پنج تا داستان حرفای خوبی داره. که البته ممکنه جزئیات زیادی داشته باشه و خسته بشید که به نظرم کاملا می‌ارزه.

صبح بخیر هیولا بدون هیچ اغراقی، یکی از بهترین کتاب‌هایی هست که من تا به حال خوندم. هر پنج نفر برای زندگی خودشون و یا اطرافیانشون شبانه روز جنگیده بودن و با افراد سمی‌ای که اغلب پدر و مادر خودشون بودن دست و پنجه نرم کرده بودن. من به شخصه بیشترین ارتباط رو با دنی گرفتم.

وقتی کتاب رو شروع کردم حال روانی بدی داشتم و با خوندن کتاب فهمیدم چقدر لوس و نازپرورده هستم که با مسائل کوچک خیلی زود ناراحت میشم و مردم زیادی هستند که با مشکلات بزرگ محکم و قوی زندگی می‌کنند هر چند از نظر عاطفی ضربه‌های بزرگی خورده‌اند، ارزش خواندن دارد

کتاب بخوبی در چند فصل روایت چند بیمار را تعریف می‌کند. آدم‌های که بی آنکه بدانند مورد خشم و سواستفاده یا دلشکستگی و اندوه قرار گرفته‌اند و باعث بهم خوردن حتی نحوه صحیح سوگواریشون شده است. کتاب برای رشد توسعه فردی در اعتماد بنفس و آگاهی از وضعیت خیلی مناسب است

باسلام. این کتاب بسیارقوی وفوق العاده هست. اونقدرماهرانه مسائل روانشناسی رو در قالب داستان واقعی بیان شده که خیلی عمیق خواننده میتونه بامسائل ذکرشده ارتباط بگیره. وخیلی راحت میتونیم نکات مشابه روتوی زندگیمون ببینیم. ازتون خیلی سپاسگزارم بابت این کتاب.

توصیه میکنم که حتماً بخونید، اصلا لازم نیست روانشناسی خونده باشید چون کتاب خیلی روان و ساده مطالب رو توضیح میده. بعلاوه با خواندن کتاب ممکن هست لایه‌های پنهان در ناخودآگاه خودمون هم دچار دگرگونی و شفافیت بشوند و بتونیم علت بعضی رفتارها رو متوجه بشیم.

این کتاب به روانشناسی و برسی تاثیرات دوران کودکی بر زندگی افراد بزرگوار میپردازد. نویسنده با بهره گیری از تجربیات خود به عنوان روانشناس بالینی و داستان‌های بیمارانی را روایت میکند که با چالش‌های مختلف دست و پنجه نرم میکند...

یهو به خودم اومدم و دیدم چقدر روند خوندن این کتاب برام لذت بخشه، کتابی که بدون توجه به چارچوب تشخیص اختلال روانی که یادگیری و درکش دشواره، مشکلات واقعی رو به صورت داستان های حقیقی مثال میزنه و میشه با داستان هر یک از شخصیت ها زندگی کرد.

کتابی جذاب برای علاقه مندان یا غیر علاقه مندان به روانشناسی، زندگی بیمارانی که در کتاب بود نسخه شدیدی از زندگی بیشتر ماست. به شدت پیشنهاد میشه. قلم روان نویسنده و ترجمه خوب باعث میشه لذت کافی رو از این کتاب ببرید و نصفه رهاش نکنید.

با خواندن این کتاب متوجه می شوید. رفتارهای ساده ولی مکرر، در طولانی مدت چطور می توانند روی روان برخی از افراد تاثیر بگذارد. به علاوه برخورد با آدم هایی که چنین روزهای سختی را پشت سر می گذارند، کار راحتی نیست و باید برایش تمرین کنیم.

داستان از اینجا شروع می‌شود که این ویژگی‌های به ظاهر عادی، اصلا عادی نیستند. و براثر اتفاقات زیاد و در مدتی طولانی به وجود آمده‌اند و همین مسئله آن‌ها را به حدی از فشار روانی کشاند که خود را به مطب کاترین گلیندر برسانند

کتاب خوبی بود، فعلا داستان اولین قهرمانش رو خوندم، بیشتر برای من احساس انگیزه پیدا کردن و به خود اومدن و بهانه نیوردن برای چیز های الکی، داشت. خیلی به جنبه روانشناسی کتاب پی نبردم، بیشتر غرق داستان شدم،

اولین کتاب روان‌شناسی بود که اینقد درگیرش شدم تا کامل نخوندم نتونستم رهاش کنم، واقعا تحسین برانگیز و تاثیر گذار از نظر منم شخصیت‌ها واقعا قهرمان بودن سختی‌هایی کشیده بودن که از توان درصد بالایی خارجه

سلام و درود کتاب صبح بخیر هیولا در مورد روانشناختی است به بررسی چالش‌های عاطفی و روانی می‌پردازد. به افرادی که تحت نظر درمانگر هستن کمک می‌کند که با درمانگرشان ارتباط برقرار کنند ممنون از کتابراه عزیز

با تشکر فراوان از کتابراه
قلم جذاب نویسنده و گیرایی داستان‌های تعریفی و تعلیم مفاهیم روانشناسی از بهترین نقاط قوت این کتابه. طوری که وقتی شروع به خوندنش کردم هر لحظه‌ دلم می‌خواست برگردم و ادامه کتاب را بخونم.

اسم کتاب هیجان انگیزه و به نظرم رسید خوندنش خالی از لطف نباشه. درست حدس میزدم کتاب مفیدیه و مثل خیلی از کتاب‌های روانشناختی که تازگیا مد شده با روایت یک مثال، مسئله روانکاوی رو مطرح می‌کنه

کتابی قوی و فوق العاده... با خواندن این کتاب متوجه می‌شوید برخی رفتارهای ساده ولی مکرر، در طولانی مدت، چطور میتوانند روی روان افراد تاثیر بگذارند. توصیه میکنم حتما این کتاب رو بخونید.

کتاب خوبی بود. به خوبی میشه با شخصیت هاش ارتباط گرفت. داستان هاش هم طوری بود که دوست داشتم زودتر ببینم چی میشه.. بعلاوه بعد از خوندنش احساس میکنی نگاهت نسبت به آدمای اطرافت و حتی خودت تغییر میکنه

کتاب بسیار عالی بود، پنج موردی که از کودکی مشکلات متعددی داشتن که باعث بروز مشکلات بزرگار تو بزرگسالی و روابط شده بود. جالب اینچین که همه این افراد از طرف خانواده و نزدیکان خودشون ضربه خورده بودن

کتابی بسیار خوب از نظز آگاهی بخشی و بسیار دردناک از نظر محتوا.
با خوندن این کتاب بیشتر متوجه شدم ۹۹/۹درصد مشکلات ریشه در کودکی دارند و این چقدر ایفای نقش مادری الآنم رو سخت تر میکنه

"مردم به شکل‌های شگفت‌انگیزی متفاوتی می‌توانند قهرمان باشند" در ابتدای داستان افراد با روند غم‌انگیزی از درد مواجه میشیم ولی چیزی که خواندن رو ارزشمند میکنه برخورد قهرمانانه بیماران و رشد اونهاست

داستان عمیق و درگیرکننده است و شخصیت‌ها به خوبی پرداخته شدن. گاهی روایتش سنگین و احساسی می‌شه، ولی برای کسایی که به داستان‌های روان‌شناختی علاقه دارن، تجربه ارزشمندیه.

نکات جالب روانشناسی در قالب داستان‌هایی جذاب با ترجمه‌ای خیلی خوب در این کتاب بیان شده و باعث میشه وقتی شروع به خوندن کردین اشتیاق برای تمام کردن کتاب پیدا کنین.

این کتاب رو به همه پدر و مادرهایی که قصد بچه دارشدن دارند پیشنهاد میکنم خودم بعداز خوندن این کتاب به تمام اشتباهات تربیتیم پی بردم‌ای کاش قبلا با این کتاب آشنا شده بودم

صبح بخیر هیولا داستان چهار فرد با چهار داستان متفاوت از چهار منطقه و شرایط متمایز است. خود کاترین گلیندر، از دید خود داستان را برای ما تعریف می‌کند

من خودم سالها سابقه تراپی دارم …حداقل تومملکت ما اینجوری نیست بعضی روانشناسان احتیاج به درمان دارن داشته‌ای غم انگیزی داشت حوصله خوندن تا پایان نبود