ورود
ورود / ثبت نام
جستجو
دستهها
صفحه اصلی
ناشران
پدیدآورندگان
کتابهای رایگان
کتاب صوتی 🎧
خلاصه کتاب متنی
خلاصه کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
روانشناسی
اقتصاد و مدیریت
تاریخ
کودک
نوجوان
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
آموزش زبان
کمیک
سلامتی و بهداشت
فنی و مهندسی
مجله
درسی و کمک آموزشی
خانه
›
عمومی
›
ورزش
›
کتاب آمادگی جسمانی (گام به گام تا موفقیت)
›
کتابهای مرتبط
کتابهای مرتبط با کتاب آمادگی جسمانی (گام به گام تا موفقیت)
کتاب کراس فیت میانسالان
گروه نویسندگان
کتاب تست آمادگی جسمانی (PRT)
عادل شیرازی
کتاب طراحی تمرینات پلایومتریک: افزایش پرش عمودی
بیتا رضایی
کتاب راهنمای جامع فعالیت بدنی، آمادگی جسمانی و تندرستی
احسان تواضع
کتاب دنیای علم بدنسازی
شایان فلاحتی مروست
کتاب تربیت بدنى عمومى
جمال الدین شریعتی
کتاب سرعت در ورزش
پاول کالینز
کتاب پیلاتس (روشی تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری میباشد)
آلیسا اونگارو
کتاب آناتومی آسیبهای ورزشی برای بازتوانی و آمادگی جسمانی
لی براندون
کتاب اصول، مبانی و فلسفهی علوم ورزشی و تربیت بدنی
سیده فریده هادوی
کتاب روشهای نوین نوشتن برنامه تمرین + چند نمونه برنامه تضمین شده
دیوید ساندلر
کتاب 4 آزمون آسان آمادگی جسمانی
کریس جردن
کتاب کشش برای 50+
کارل ناپف
کتاب جامع تمرینات عملکردی
کریگ لیبنسون
کتاب آسیب ورزشی
سهیلا اینانلو
کتاب راز قدیمی چشمهی جوانی
پیتر کلدر
کتاب طناب و طناورز: ورزش طناب زنی از 7 سال تا 70 سال
مسعود کوثری
کتاب معرفی ورزش تی آر ایکس (TRX): همراه با آموزش حرکات منتخب این رشته ورزشی
اندرو راپوسو
کتاب ورزش برای سالمندان: افزایش توانایی و استقلال سالمندان با انجام تمرینات ورزشی سبک
پاتریشیا آ. بریل
کتاب تمرینات طناب زدن: برنامهها و تکنیکهایی برای افزایش آمادگی جسمانی و عملکرد
بادى لى
کتاب ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن
جیسون برومیت
کتاب اندازه گیری، سنجش و ارزشیابی در تربیت بدنی
علیرضا ایزدی
کتاب مرجع کامل بدنسازی برای دوچرخه سواری
شانون سوندال
کتاب مبانی آموزش تمرینات اصلاحی
اسکات سی. لوست
کتاب پروتکلهای بازتوانی زانو (پیشگیری، درمان و بازتوانی رباط صلیبی قدامی)
علی گلچینی
کتاب راهنمای ورزشکاران جوان
پنی کریسفیلد
کتاب لذت زندگی شاد با ورزش
پدرام امیدی
کتاب بدنسازی رزمی: کاربردی از حرکات و تغذیه
عارف شیرازی
کتاب نقش ورزش در پیشگیری از بیماری و درد مفاصل
عبدالمجید رشیدی
کتاب تناسب اندام به وسیله تیراندازی با تیر و کمان
اشلی کالیم
کتاب 200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن
نیلا ری
کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید-19
جی ریموندو
کتاب راهنمای جامع اصول و طراحی تمرینات اسکواش
مسعود قره ضیاالدینی
کتاب تمرینات عملکردی - جلد اول
کریگ لیبنسون
کتاب آمادگی جسمانی برای کم توانان جسمی و معلولین
دوون پالرمو
کتاب طراحی تمرینات مقاومتی
آرزو اسکندری
کتاب انعطاف پذیری و حرکات کششی
عباس شعبانی
کتاب برنامه تمرینات پله
سوفیا سجوستروم استال
کتاب آناتومی تمرینات عملکردی
کوین کار
کتاب راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیههای تمرینی
مایکل استارک
کتاب 100 پرسش و پاسخ در زمینه آسیبهای ورزشی
توماس هاوارد
کتاب زمانبندی تمرینات قدرتی در تنیس
حمید آقا علی نژاد