معرفی و دانلود PDF ماهنامه دانش یوگا شماره 162

عکس جلد ماهنامه دانش یوگا شماره 162
قیمت:
۱۵۰۰۰ تومان - 3.49€
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome

برای دانلود قانونی ماهنامه دانش یوگا شماره 162 و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

برای دانلود قانونی ماهنامه دانش یوگا شماره 162 و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

معرفی ماهنامه دانش یوگا شماره 162

ماهنامه دانش یوگا شماره 162 منتشر شد. تغذیه‌ی متناسب با هر فصل، تاثیر یوگا بر سلامت سامانه‌های عصبی و غدد درون‌ریز، برای کاهش استرس در امتحانات چه کار کنیم، بیولوژی شفقت و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید.

مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط به یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر می‌شود. ماهنامه دانش یوگا به منظور اطلاع‌رسانی در زمینه آموزش یوگا، مدیتیشن و علوم مرتبط با سلامت جسم و ذهن اول هر ماه پخش می‌شود.

این مجله مسیرهای سالم‌سازی تن و روان را به شما نشان داده و توانمندی‌های جسم و ذهن‌تان را آشکار کرده و در آخر شما را قادر می‌سازد نیروهای شگفت‌انگیز درون‌تان را پیدا کنید و به آرامش و آسودگی و راحتی خیال دست پیدا کنید.

فهرست مطالب

سرمقاله
سخن مدیرمسئول
تغذیه‌ی متناسب با هر فصل
ماساژ درمانی
تاثیر یوگا بر سلامت سامانه‌های عصبی و غدد درون ریز
پنج انگشت و هفت مودرا
آسایش دو گیتی
برای کاهش استرس در امتحانات چه کار کنیم؟
بیولوژی شفقت
10 دقیقه یوگای قدرتی برای تقویت بدن
دکترای مثبت اندیشی!
رفع سریع فشار عصبی در لحظات پر اضطراب
شعر در یوگا
سینمای عرفانی نقد فیلم سینمایی لوسی
بشنو از نی...
پروتکل روان درمانی دهارانا
مروری بر تاریخچه و سبک شناسی یوگا
ناروپا یوگا
سه راهکار برای داشتن هضمی سالم
شاد زیستن در دوران سالمندی
مهندسی درون بدن
صحبت گل خوش بدی گر نیستی تشویش خار
نگاهی 360 درجه به یوتاناسانا
یین یوگا و ذهن آگاهی
گونگ؛ یک تمرین صدا
31 خرداد 1401 هشتمین روز جهانی یوگا
ماندالا رنگ کنید و جایزه بگیرید!
با کاسانا یا وضعیت کلاغ
چاکرای مولادهارا یا چاکرای ریشه
درس‌هایی از یوگا؛ با پراشانت آیینگر پرسش و پاسخ
نیلوفر و مرداب
طب کل‌نگر و نگرش آن به سلامتی و بیماری
Yin Yoga and Mindfulness

مشخصات کتاب الکترونیک

نام کتابماهنامه دانش یوگا شماره 162
ناشر چاپی مجله دانش یوگا
سال انتشار۱۴۰۱
فرمت کتابPDF
تعداد صفحات۶۵
زبانفارسی
موضوع کتابمجله‌های ورزشی
قیمت نسخه الکترونیک
۱۵۰۰۰ ت - 3.49 یورو
خرید مجله

نقد، بررسی و نظرات ماهنامه دانش یوگا شماره 162

هیچ نظری برای این کتاب ثبت نشده است.

راهنمای مطالعه ماهنامه دانش یوگا شماره 162

برای دریافت ماهنامه دانش یوگا شماره 162 و دسترسی به هزاران کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دیگر و همچنین مطالعه معرفی کتاب‌ها و نظرات کاربران درباره کتاب‌ها لازم است اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

کتاب‌ها در اپلیکیشن کتابراه با فرمت‌های epub یا pdf و یا mp3 عرضه می‌شوند.