معرفی و دانلود کتاب راهنمای ماساژ خانواده

عکس جلد کتاب راهنمای ماساژ خانواده
قیمت:
۱۸۰۰۰ تومان - 3.99€
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome50

برای دانلود قانونی کتاب راهنمای ماساژ خانواده و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

برای دانلود قانونی کتاب راهنمای ماساژ خانواده و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

معرفی کتاب راهنمای ماساژ خانواده

با استفاده از کتاب راهنمای ماساژ خانواده، بدون اینکه نیاز داشته باشید پایتان را از اتاق خوابتان بیرون بگذارید، توسط خودتان یا یکی از اعضای خانواده‌تان از ماساژ در خانه استفاده کنید.

در این روزها که نبرد زندگی توأم با مشکلات و موانع گوناگونی است، کسی که قوی نباشد در زیر این همه فشار خرد و نابود می‌شود. زندگی ماشینی امروزه سبب بسیاری از مشکلات روحی و روانی و جسمانی برای بشر شده است. عدم تحرک کافی، نداشتن فعالیت‌های بدنی یا کمبود آن، ورزش نکردن و خوردن برخی از غذاهای چرب سبب بروز بسیاری از بیماری‌ها برای انسان گردیده است.

آنچه مسلم است هر انسانی در برابر فشارهای زندگی و اتفاقات هیجان انگیز، دارای یک قدرت معین و اصطلاحاً دارای یک آستانه تحمل می‌باشد و فشارهای محیطی تا این آستانه‌ی تحمل خطرناک نیست اما چنانچه فشارهای محیطی از حد افزون شوند، در نقطه‌ای تعادل جسمی و روحی فرد به هم خورده و به مخاطره می افتد.

از روزگاران بسیار دور ماساژ بدن نقش مهمی را در مراقبت از سلامت بدن و زیبایی آن بر عهده داشته است. در حمام‌های یونان باستان و روم، اشخاصی به کار ماساژ و چرب کردن بدن افراد با روغن و مرهم می‌پرداختند و تأثیر شفابخش ماساژ نیز در همان دوران شناخته شده بود. واژه‌ی ماساژ از زبان یونانی ریشه گرفته است و معنایی شبیه به «ورز دادن» دارد.

علم طب ماساژ را یک عمل مکانیکی بر روی پوست و بافت‌های عمیق‌تر همراه با تأثیر بر واکنش‌های عصبی دستگاه‌های درونی، نقل و انتقال مواد زاید، بهبود جریان خون و غیره...می‌داند که از طریق لمس کردن، مالیدن، ورز دادن، ضربه زدن، گاز انبر کردن، کف زدن و تکان دادن انجام می‌گیرد، البته بین ماساژهای ورزشی درمانی و ماساژ با دست یا ابزار تفاوت وجود دارد.

با دنبال کردن روش دقیقی که مرحله به مرحله در کتاب راهنمای ماساژ خانواده گفته شده است، هفته‌ای 1بار یا روزی 1بار، بیماری‌های شما تسکین خواهد یافت و احساس سبکی خواهید کرد.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
پیشگفتار مترجم
مدارها و راه های جنبی چه هستند؟
ماساژ عمومی نقاط سوزنی چیست؟
چرا ماساژ خوب است؟
موارد استفاده و موارد منع استفاده:
موارد منع استفاده:
نکته ها و احتیاط ها:
طول هر سوئن (C un)چقدر است؟
پرسش ها و پاسخ ها
1. چرا این ماساژ از پا آغاز می شود؟
2. برای درمان یک بیماری خاص چه باید کرد؟
3. این ماساژ را با چه فواصل و با چه طول مدتی باید انجام داد؟
4. چرا تدابیر دستی موقتی وجود دارند؟
5. چرا در بعضی از مراحل، در یک محل خاص از ضربات اتفاقی آهسته استفاده می شود؟
تدابیر دستی
دسته‌ی اول: تدابیر دستی که گردش خون را تقویت می کنند.
دسته‌ی دوم: تدابیر دستی روان کننده‌ی مدارها و راه های جنبی
نقاط سوزنی موردد استفاده در این ماساژ
طریقه ماساژ1 ماساژ دو نفره
طریقه ماساژ 2: ماساژ یک نفره

مشخصات کتاب الکترونیک

نام کتابکتاب راهنمای ماساژ خانواده
نویسنده
مترجمحوریه سادات حسینی امینی
ناشر چاپیانتشارات لوح محفوظ
سال انتشار۱۳۹۰
فرمت کتابEPUB
تعداد صفحات۱۴۰
زبانفارسی
موضوع کتابکتاب‌های طب سنتی
قیمت نسخه الکترونیک
۱۸۰۰۰ ت - 3.99 یورو
خرید کتاب الکترونیک

نقد، بررسی و نظرات کتاب راهنمای ماساژ خانواده

زینب -
۱۳۹۸/۱۲/۲
سلام
کتاب خیلی خوبی است. مخصوصا اینکه دو روش ماساژ در این کتاب آموزش داده شده است که یکی ماساژ توسط خود فرد و دیگری به وسیله فرد دیگر است یعنی فرد با خواندن این کتاب می‌تواند خودش ماساژ را برای خودش انجام دهد از این نظر بسیار کاربردی است.
Seiedhadisalehi Hadi
۱۳۹۶/۱/۲۸
سلام و خسته نباشید اساتید گرامی واقعا کمال تشکر را دارم از این نرم افزار اندرویدی که واقعا هدیه دادید به ملت واقعا ممنون که چنین کتابهای پر مغذی را ارایه میدید واقعا نمیتونستم تو کتابخونه به این شیوایی پیدا کنم.
م رضی
۱۳۹۹/۹/۷
کتاب خوب و مختصریست در زمینه ماساژدرمانی. من مبتدی هستم خوبه برام. اما پیشنهادم اینه که لطفا کتابهای جامع تری در زمینه ماساژ هم بذارین
محسن نمکین
۱۳۹۶/۵/۲۶
ماساژ یکی از نیازهای امروزه مان که متاسفانه مورد بی‌توجهی قرار گرفته است.
ممنون از کتاب کاربردی و مفیدتون
علی سجودی فریمانی
۱۳۹۵/۶/۱۵
سلام ممنون از نرم افزار خوبتون اگه امکانش هست تعداد کتابهای ورزشی بیشتری قرار بدین با تشکر
رضا مفاخری
۱۳۹۵/۵/۷
مقدمه کتاب و مترجم رو تو نسخه‌ی نمونه میخوایم چیکار حداقل یکم طولش میدادی ک بفهمیم کتاب چطوریه
Atekeh Ch
۱۳۹۶/۷/۵
کتاب خوب و کاربردی بود ولی برای اجرای عملی بهتره که چند تا فیلم آموزشی هم دیده بشه
سید فرزاد حسینى نژاد
۱۳۹۶/۱/۱۰
کتابى مفید و چه بسا ضرورى براى سبک جدید زندگى و کار پشت میز نشینى و...
شینا یوسفی
۱۳۹۹/۸/۲۲
اموزش ماساژ سوزنی رو با جزئیات کامل گفته واقعا کاربردی هست
Ali Bahrami
۱۳۹۸/۴/۱۶
اصلا خوب نبود متابش معلوم نیس از کجا شروع میشه کی تموم میشه
فداحسین سازور
۱۳۹۵/۵/۱۲
عالیه فقط کتابهای مدیریت اجرایی مقطع ارشد هم بگذارید ممنون
mahdi aramesh
۱۴۰۰/۵/۱۳
شکلهای کتاب در حالت تاریک موبایل مشاهده نمیشود
niloufar mohammadi
۱۳۹۹/۲/۸
سلام
اگر فیلم آموزشی هم بود خیلی خوب میشد
ساغر کاریانی
۱۳۹۷/۷/۲۰
ماساژ گرفتن خیلی از تنش‌های فکری رو کمتر میکنه
سمیرا سلطان محمدی
۱۳۹۶/۱۲/۲۱
خیلی عالی بود وکاربردی
مشاهده همه نظرات ۱۹

راهنمای مطالعه کتاب راهنمای ماساژ خانواده

برای دریافت کتاب راهنمای ماساژ خانواده و دسترسی به هزاران کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دیگر و همچنین مطالعه معرفی کتاب‌ها و نظرات کاربران درباره کتاب‌ها لازم است اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

کتاب‌ها در اپلیکیشن کتابراه با فرمت‌های epub یا pdf و یا mp3 عرضه می‌شوند.