نقد، بررسی و نظرات کتاب 101 تمرین چابکی - جول رایتر

واسه ورزشکارای حرفه‌ای که نیازشون هست و زمینه ذهنی دارند قابل درک هست
برای بقیه افراد احتمالا مناسب نباشه

بدنبود اما اگر تصویر داشت، خیلی بهتر می‌شد

خوب بود وخب تمرینات جالبی داشت کاش یکم درباره اصول تمرین وچگونگی گنجوندن تمرینات چابکی هم صحبت می‌کرد

کتاب خوبیه برای مربیان و میتونه تو فصل آماده سازی استفاده بشه

کتاب یه سری کلمات و جمله‌هایی هستش که اگر ما اونا رو بفهمیم درکش میکنم
حالا این کتاب توضیحاتش خوبه اما وقتی از شکل‌های بیشتر استفاده نکرده بدرد نمیخوره درکل واسه رسوندن مفهوم باید شکل‌های بیشتری میگذاشتن
اگر علاقه مند باشید میتونید بفهمید وگرنه بخایید راحت یاد بگیرید کتابه خوبی نیست
ولی اگه بخوای درگیر بشی و هر تمرینی رو بخوای یادبگیری باید خودت یکم تحقیق کنی بعد میفهمی چی به چیه

از نظر من جالب نبود

کتاب عالیی هست واسه اونایی که قصد دارن سرعت واکنش‌های خودشان را بالا ببیرن و برای من که بوکسور هستم خیلی مفید بود

تمرینات به صورت تصویری و نوشتاری باعث شده کار ما آسان تر شود...

بسیار پایه، ساده و کاربردی

کتاب خوبیه برای افرادی که ورزش‌های سرعتی کار میکنن

کتاب تمرینی و عملی خیلی خوبه، هم برا فوتبالیا، هم برا مربیا

بسیار مفید و کاربردی بود

مرسی عالی بود ممنون

اصلا کتاب و برای من باز نمیکنه فقط پولم حروم شد

کتاب را پیشنهاد میکنم خیلی خوب

کتاب خوبی بودکاملا کاربردی

کتاب خیلی مفید و خوبیه ولی ترجمه‌اش ضعیفه

عالی ترینه دانلود کنید خیلی خوبه من راضیم

با سلام توضیحات کتاب بسیار خوب بود بهتر بود اگه نکات ایمنی هم نوشته شده بود. با تشکر

واقعا عالیه. خدا قوت

عکسها باز شد.

کتاب بسیار مفیدی است. ممنون

خدایی خیلی میزون بود