فوق العاده است چنین کتاب عالی در ایران عزیز یافت میشود. آگاهی از غذاهای که مصرف میکنیم نتیجه مطالعه کتاب فوق سبب میشود. خواهشا ازچنین کتاب ارزشمند رد نشوید به مطالعه آن توصیه میکنم.
بسیار بهره بردم و تغییر اساسی در الگوی تغذیه من ایجاد کرد. در همین چند ماه اخیر احساس سبکی و سلامت بیشتری میکنم و علاوه بر کم شدن فشار خون و چربی خون مقداری از وزنم هم کم شده است.
ممنون از اینکه لااقل میشه همچین کتابایی و بدون هزینه دریافت کرد,خوبه از هرنویسنده یک عدد کتاب بدون هزینه خوند و نوع فکر اون نویسنده رو شناخت ممنون از زحماتتون مفیدبود,
خیلی عالی بود. شروع خواندن که کردم تآنتهارا بدون وقفه خواستم بخوانم. باسپاس فراوان از این نوع کتابها واین نوع نویسندگان بسیاربا سواد کتاب معرفی نمایید باتشکر فراوان اجرکم عندالله