نقد، بررسی و نظرات کتاب راه های تقویت حافظه - بهنام فخرآور

حافظه بهترین نعمت خداست، که باید با راهکارهای علمی تا آخر عمر سرحال بماند، من الجمله برخی بازی‌ها برای  حافظه طراحی شده‌اند. شما با مشورت با یک روانشناس سازمانی می‌توانید اطلاعات بیشتری در مورد این بازی‌ها به دست آورید. اطلاعات مهم را یادداشت کنید: یه دفترچه یا چیز دیگری همراه خود داشته باشید تا کارهای مهمتان را یادداشت کنید. هرچه باشد نوشته از حافظه ماندگارتر است، علاوه بر این خود نوشتن یک متن باعث می‌شود آن کار بهتر در حافظه شما بماند.
روی گوشی یا جای دیگری برای کارها و وقایع مهم یادآور بگذارید، این طور اگر بخواهید هم نمی‌توانید آن را فراموش کنید.
چند کار را با هم انجام ندهید؛ این کار باعث می‌شود ذهن شما آشفته‌تر شود و راحت‌تر کارهایتان را فراموش کنید. از فعالیت بدنی غافل نشوید؛ ورزش همه جا و در هر مسئله‌ای می‌تواند کمک‌کننده باشد. همیشه گفته‌اند: ذهن سالم در بدن سالم. خوراکی‌هایی برای تقویت حافظه بخورید؛ خوراکی‌ها، دمنوش‌ها و غذاهایی زیادی در طب سنتی وجود دارد که برای تقویت حافظه مفید است

عالیه حتما بخونین

عالی بود راه تقویت حافظه را یاد میدادند

کتاب خیلی خوبیه، و اینکه رایگانه که عالیه، فقط میمونه اینکه هر چقدر در رابطه با حافظه و یادگیری بلد باشیم بازم کمه.

کتاب عالی بود
و برای تقویت حافظه خیلی خوبه

عالی بود من دوسش داشتم

فیلم‌های جیم کوییک عالی از اینا چیزی یاد نمیگیری

عالی و بسیار کاربردی

خوب رود
من حس میکنم الزایمرگرفتم
عالیه

برای تقویت حافظه باید یه کارایی رو عادت کنیم بهشون و نمیشه که مثلا بگی من یه مدت خوابم رو تغییر میدم و تا آخر عمر بهترین حافظه رو دارم شما بهترین حافظه رو پیدا میکنید تا زمانی که مثلا خوابتون یه نظم و برنامه خاصی داشته باشه.

کتاب خوبی هست باید فرصت بزارین و عملا کار کنی تا نتایج ببینی

سعی میکنم این راهکار‌های ارائه شده توسط کتابوبهش عمل کنم

با تقویت حافظه خیلی از مشکلات مون حل میشه خیلی از مشکلات که ایجاد میشه بخاطر از یاد رفتن کار‌های که باید انجام بدیم قرار‌های مهمو....

عالی بود واقعا 🥰🥰🥰

خیلی بدردم خورد🌹🌹🌹

کتاب بسیار خوبی است برای تمرکز کردن ذهن راهکارهای خوبی ارایه شده است.

کتاب خوبی بود 🌹

دوست نداشتم خیلی

عالییییییییی بود 👍👍👍👍

بادقت و تمرکز مطالعه بشه جواب میده

خیلی عالی بود بخوانید

سلام کتابراه عزیز.
عالی بود خوندنش رو به کسانی که می‌خواهند حافظه خود را تقویت کنند توصیه میکنم. کلی راهکارها و مطالب راهبردی را بیان کرده که خوانندگان می‌توانند از آن بهره ببرند. با تشکر از عوامل ان کتابراه. خسته نباشید خدا قوت

هنوز فرصت مطالعه نداشتم ولی فکرمیکنم خیلی ب درد من میخوره

کتاب خیلی خوبی برای تقویت حافظس. مطالب تکراری داره اما به نظر ارزش خوندن رو داره من خودم خیلی از این کتاب لذت بردم و پیشنهاد میکنم یه بار این کتابو بخونین
ممنون از کتابراه

من دارای حافظه‌ای قوی و فعال هستم😉✨💜❤️🤍💚💛

عالی پیشنهاد میکنم مطالعه کنید

خوبه و برای حافظه

متوسط بود نکات زیاد جالبی نداشت

اصلا اون چیزی ک فک میکردم نبود چیزی ک واقعا بدرد بخوره برا تقویت حافظه 😑

خیلی زیبا بودکلی لذت بردم

اگه حافظه ضعیفی داری چیزی یادت نمیمونه با رعایت مسائل گفته شده در کتاب میتونی به راحتی مشکلتو حل کنی

نقد کتاب: این کتاب مختصر و مفید دارای قلم روان و بیان ساده و خودمونی هست... متاسفانه فرازو فرودی در کتاب احساس نمیشه و یک سان پیش میره ک باعث خستگی در مطالعه میشه ولی در سوی دیگر مراحل پله پله ارائه شده ک برای فهم مطالب کمک خوبی میکنه... کتاب خیلی به تکنیک‌ها پرداخته بود ک این باعث شد جنبه‌های دیگه نادیده گرفته بشوند و از زیبایی کم کرد
در کل میتونم بگم:
_ قالب نوشتاری قابل قبول
_ تکنیک‌ها مفید
_ محتوای مختصر
_ عدم وجود داستان‌های مکمل و دیگر سخنان در کتاب
_ خشک بودن محتوا

بعنوان یه شخصی که واقعا فراموش کار و حواس پرتم این کتاب مثل درمان بوده برام

کتاب خوبیه پیشنهاد می‌کنم

عالییییییییی بود
فوق العاده بود ✔✔✔

کتاب با مطالب واقعاً کارامد و مفید، حتماً مطالعه کنید

باعث تقویت حافظه میشه تایید میکنم

✅خوب بود، کلی راهکار کاربردی برای تمرکز و تقویت حافظه آموزش داده شده... سپاس فراوان از کتابراه🌹🌹

مطالب این کتاب بر عکس ظاهرش به نظرم خیلی عملی نبود.

عالی بود لذت بردم به دیگران‌هم توصیه میکنم این کتاب خوب رو از دست ندید

بد نبود کتاب خوبی بود

خیلی خوبه با این کتاب حافظه مونو تقویت کنیم و مهارت هامونو فراموش نکنیم

کتاب مفیدی بود. باعث شد بعضی چیزا رو بهتر درک کنم

کتاب خوبی است مطالب مفید و کاربردی دارد، اطلاعات خوبی در اختیار می‌گذارد.

کتابی بسیار خوب و مفید.
با تشکر از کتابراه

کتاب مناسب ورزشکاران

کتاب خوب و ارزشمندی هست

فقط راه حل‌های کتاب‌های دیگران رو نوشته بود.

ناقص نوشته شده
نمیدونم چرا توو این زمینه کتابهای جامع و دقیق و علمی نداریم

جالب نبود. کسل کننده بود. امیدوارم نویسنده باردوم ازمنابع غنی تری استفاده کنه