نقد، بررسی و نظرات کتاب پنج راز سلامت و شادابی مغز - پل ناسبوم
مرتبسازی: جدیدترین
کتاب بسیار عالی بود یه سوالی پیش اومد برام که اگه مطالعه کنندگان پاسخشو داشتند ممنون میشم همینجا مطرح کنند:
دربخشی از کتاب گفته شد برای پویایی مغز همیشه با چالشهای جدید مواجه بشیم و این در صورتیه که هر چالش جدید طبیعتا به همراه خودش اضطراب داره و در جایی طرح شد که استرس از بازدارندههای پویایی مغزه
این میشه یه چرخه ناهماهنگ!!
البته برای مقابله با استرس هم راه حل داده شده اما....
کتاب خیلی کلی موارد رو گفته ولی کتاب بسیار عالی و موثریه
دربخشی از کتاب گفته شد برای پویایی مغز همیشه با چالشهای جدید مواجه بشیم و این در صورتیه که هر چالش جدید طبیعتا به همراه خودش اضطراب داره و در جایی طرح شد که استرس از بازدارندههای پویایی مغزه
این میشه یه چرخه ناهماهنگ!!
البته برای مقابله با استرس هم راه حل داده شده اما....
کتاب خیلی کلی موارد رو گفته ولی کتاب بسیار عالی و موثریه
یعنی ما اگه رویه بهبود عملکردمغزیمون تمرکزکنیم مابقی خودش حل میشه، تو قرآنم خیلی تاکید برای اهمیت مغز و استفاده کردن از عقل شده،
همه چیزی که باید در این باره بدونیم تواین کتاب گفته، عمل کردن بهشونم ساده س،
راهکارهایه قدرتمندی ارائه داده،