نقد، بررسی و نظرات کتاب مدیریت استرس: راه حل های تخصصی برای چالش های روزمره - ادوارد هالوول

بسیار مفید و عالی

در کل جالب بود با اینکه مسائل پیچیده و در هم بود!

کتاب عالی و کاربردی بود. تشکر

کتاب بسیار خوبی بودممنون از کتابراه

کتاب خوبی است که پیشنهاد میکنم ممنون از کتابراه

من دوست نداشتم چون مطالب خیلی بهم ریخته تهیه شده است

دانلود بسیار پیچیده و مشخص نیست در کجای کتب هستی، خلاصه در کجا بایگانی و طبقه بندی میشود

ضمن قدردانی ; کتاب‌های دیگر این سری را هم مایل به دریافت هستم. سپاس

همه کتابا خوبن چون بالاخره حتی اگه یه جمله آموزنده داشته باشن به خوندنشون می‌ارزه

عالی و کاربردی
خسته نباشید و دستتون درد نکنه

کتابهای دیگر نویسندگان در مورد استرس را هم بگذارید ممنون میشوم

تقریبا همه در مورد استرس دیدگاه منفی دارند و آن را مضر می‌دانند. اما استرس اگر مدیریت شود می‌تواند به یک نیروی پیشرو در جهت حرکت ما تبدیل شود. موضوع کتاب همین است