نقد، بررسی و نظرات کتاب بیزحمت لاغر شوید - ویدا جدی
4.4
35 رای
مرتبسازی: جدیدترین
pethos
۱۴۰۲/۱/۲
00
کتاب خوب و کاملی بود و کاربردی که نکاتش رو میشه در زندگی بکار برد و سلامتی را به زندگی مون برگردونیم
یه کتاب پراکنده و ناهماهنگ که کپی بود از کتاب (من میتوانم شمارا لاغر کنم پل مکنا)، و کتاب (از رژیم غذایی کاری ساخته نیست) و دستورالعملهای مهدی خردمند و سینا شریف زاده و.... . فکر میکردی یه جزوه نامرتب رو میخونی. به نظرم همهی نویسندههای کتابهای لاغری به یک نکته مشترک رسیدن و اون با لذت غذا خوردن و اروم غذا خوردنهو تصور اینکه لاغری البته تصور توام با احساسات...