نقد، بررسی و نظرات کتاب تمرین نیروی حال - اکهارت تله

سلام دوستان مهربانم 🌹
این کتاب فوق العاده ست و در زندگی من بسیار تاثیرگذار بود بهتون توصیه، حتی خواهش میکنم که این کتاب رو تهیه کنید و بهش گوش بدید چون بسیار ارزشمنده
خلاصه کتاب؛ ذهن مدام ما رو به گذشته و آینده میبره در حالی که ما در لحظه حال هستیم و لحظه حال تنها حقیقت موجوده در لحظه ما در وفور نعمتیم، آنقدر نعمت زیاده که توانایی شمارش اونو نداریم سلامتی قلب پاها ناخ. ن‌ها، پولی که تو جیبمونه، سقفی که بالای سرمونه، خانواده‌ای که از دیر اومدن ما نگران میشن، گوشی که تو دستمونه، امنیتی که داریم، نعمت زنده بودن، نعمت برق و... در لحظه حال آنقدر نعمت هست که نمیتونی بشماریشون و این لطف عظیم خداونده.
حالا شیطان با ذهن ما چکار میکنه ما رو به گذشته و یا آینده میبره تا به مشکلات و دغدغه‌ها فکر کنیم و به خاطر یکی دو تا مشکل که در زمان گذشته به پایان رسیده و یا در آینده ست و هنوز نیمده، صدها هزار نعمت موجود رو نادیده بگیریم و حالمون بو باشه و در ارتعاشات پایین و منفی باشیم و بنابر قانون جذب چیزهای منفی جذب کنیم و بازم ناراحت بشیم و ناسپاسی کنیم تا از خدا دور بشیم درحالی تقصیر خودمونه نه خدا و خداوند بیشمار نعمت به ما داده

در این کتاب علاوه بر یک سری تمرین و کارها جهت بهبود نیروی درون و جلوگیری از اضطراب و استرس و نیروی بدنی به تحلیل جهان بینی و نگرش وجود نیرویی ماورایی که تمام هستی در قدرت اوست میپردازد و بسیار زیبا از واژه (بودش) استفاده نموده و از یک زاویه زیبا و قشنگ به ان تجلی داده و مدعی شده است که انسان زمانی که خود را جزیی از بودش بداند و او را مقتدلی کامل بداند به یک ابر انسان تبدیل شده و از یک موجود فناپذیر به یک موجود فنا ناپذیر تبدیل شده و آگاه شدن انسان از «بودش» و در همسایگی و اقامت در حالت «احساس - ادراک»، روشن‌بینی است.
و این طور به ادمی می‌اموزد که واژه‌ی روشن‌بینی مفهوم نوعی دست‌آورد ابرانسانی را در وجود ادمی زنده می‌کند که ادمی میتواند دست به کارها شگفت انگیز و خارقالعاده بزندکه همگیانها نتیجه همیش نگرش اتحاد بین انهاست که این نقطه اتصال همان وحدت و یگانگی میباشد و انسان میتواند در سایه این وحدت از غم و نگرانی استرس و انواع بیماریهای روانی رهایی یابد و اگر انسان در درون خود بپذیرد که نتایج تمام اعمالی که انجام داده بودش یا همان خداوند ایرانیان است دیگر ناراحتی و غصه جایگاهی در زندگی ما ندارد

بعضی نویسندگان محترم با مطالعه آثار فلسفی و ادبیات کهن، در جمله سازی‌های با کلمات بازی می‌کنند تا به خواننده‌های جوان، خودی نشان بدهند. و خودشان را باسواد و روشنفکر نشان دهند. ولی در نویسندگی کسی موفق است که کتاب هایش برای لااقل خواننده‌ای جوان و میانسال قابل فهم باشد و از خواندن آن لذت ببرند و در نهایت قابل بهره برداری باش. آن قدر در کتاب با کلمات بازی شده که بعد از چند بخش خواندن خیلی خسته کننده می‌شود. من تنها برداشتی که کردم: کتاب تشویق می‌کند که با گوش دادن به افکار قدیمی خود که در حافظه پنهان هستند. آرشیو سوابق فکری و عملی خود را دوباره زنده کرده و با بررسی نتیجه آن ها، مواردی که باعث عقب افتادی یا پیشرفتمان شده‌اند تمیز داده و حال خود را بسازیم. یعنی این که خود واقعی را بشناسیم و استعداد آن را کشف کنیم. و برای حال تصمیم بگیرم. متشکرم

اکهارت تله، در کتابش، تمرین نیروی حال، از فصل‌های پایانی بخش اول و بخش دوم و بخش سوم، کتابش را روی سراشیبی نابی پرمحتواتر برای شما و شنوندگانش مطلب سرایی می‌کند.
بخش‌هایی که مراقبه ماندن در وضعیت حال را به خوبی به مخاطبش توضیح می‌دهد و عمل به بیان و اجرای مراقبه، مخاطب را کاملا به درون خود هوشیار می‌کند و این بیداری درونی را برای آگاهی ذهن به بیرون بدن و ذهن نیز می‌برد و انتظار نویسنده در اجرای این مراقبه به وضوح می‌توان درک کرد و یافت.
این تمارین اجرایی و عملی است و نتیجه محور.
کتاب بیانی بالاتر از سادگی و عمومی دارد و فرد در این مسیر رشد می‌تواند همراه کلمات کتاب و متن به راستی شود.
در قسمت بیان درد و رنج و حضور در زمان حال و گذشت از گذشته و چشم نداشتن به آینده، چاره رهایی اکهارت برای ذهن آگاهی است.

با سلام
این کتاب منظور بسیار ارزشمندی رو عنوان میکنه، اما به نظر میرسه بخاطر سخت عنوان کردن مطلب و یا احتمالاً ترجمه‌ی نا مناسب، کار خواننده رو بسیار سخت می‌کنه
پیچیده گویی و جملات طولانی خواننده‌ی طالب رو وادار می‌کنه هر پاراگراف رو چندین بار بخونه تا مطمئن بشه اشتباه برداشت نکرده باشه، هرچند موضوع مورد بحث بسیار حیاتی و رعایت کردنش هر انسانی رو از درد و رنج زاییده‌ی ذهن خودش نجات میده، اما شاید میشد که روانتر، (برای هضم راحت‌تر موضوع) نوشته و یا ترجمه بشه که خواننده رو راحت‌تر جذب، و به دنبال کردن همراه با علاقمندی وادار کنه
به هر روی از کتابراه ممنونم

این کتاب بسیار خواندنی و جالبه تو این کتاب انسان رو در واقع دو بخش میدونه یک بخش که کالبد جسمانیه و توضیح میده که « «ذهن» » توی اون مدام مارو مشغول میکنه و هر ثانیه یک داستانی درست میکنه مثل غم یا دعوا و میگه اینده جایی که ارامش دارم همه چی خوبه و... در بخش دیگه یک بعد اگاه است که فاقد درد و توهم و چیزای این چنینی هست که این بخش توجه ش به زمان حاله که در زمان حال زندگی کنیم که تمرکز انسان باید روی این بخش در کل، واقعا این کتاب توصیه میشه!

به نظر خودم بسیار عالی و عمیق هست و نیاز به خوندن عمیق داره و استفاده مفید از زمان حالی که در اختیار مون هست رو خوب بیان میکنه و اینکه چطور از زمان آینده و گذشته استفاده بشه که بتونه کیفیت زمان حال مارو بهتر کنه در کل نکات خوب و با ارزشی این کتاب برای من داشت که لذت بردم امیدوارم برای دوستان که علاقه به ساختن اندیشه و تفکر برتر دارند مفید واقع شودو زیباترین نکته این کتاب که میگه ما فکر کننده نیستیم بلکه ناظر بر افکار خودمون هستیم که این جمله در عملکرد فکری من بسیار تاثیر مثبتی گذاشت و نگاه من رو تغییر داد تا بعضی از تفکرات و عادات خودم رو در دست بگیرم

یک کتاب عالی برای ورود به معنویت عصر مدرن. چون معنویت بخشی از ذات بشر است و قابل انکار نیست. اگر جنبه معنوی وجودتان هر از چند گاهی اعلام حضور کرده و احساس خلأ می‌کنید اگر نمی‌دانید در آشفتگی دنیای امروز، چگونه با نشخوارهای ذهنی، اضطراب، افسردگی و وقایع ناگوار زندگی مواجه شوید این کتاب می‌تواند یک کتاب راهنمای علمی و عملی باشد. حتی اگر امروز آن را درک نکردید کنار نگذارید ذهن‌تان را با مطالبش درگیر کنید. چند ماه یا چند سال بعد هم به سراغش بیایید. به مرور متوجه می‌شوید تمام راهکارهای آن، تنها راه رسیدن به آرامش هستند!

آگاهانه فکر می‌کنم چقدر این مفاهیم در آموزه‌های ما حضور دارند و در کتابهای انگیزشی گفته شده ولی به دلیل عدم استدلال و نگرش کاربردی و معرفی راهکار در کتابخانه‌ها خاک می‌خورند یاصرفا تاثیر آنی دارند در حالیکه روش قرآن عزیز ما کاربردی- مفهومی است ولی ما بکار نمی‌گیریم و تدبر نمی‌کنیم بهرحال کتاب را خیلی دوست دارم به دیگران معرفی کرده و میکنم همین الان در حال تمرین راه کار آن هستم: 《دغدغه‌ی نتیجه‌ی کارتان را نداشته باشید. فقط به خود کار توجه کنید. نتیجه‌ی کار به خودی خود خواهد آمد. این یک تمرین معنوی نیرومند است. 》متشکرم

این کتاب یکی از بهترین کتابهایی بود که در تمام عمرم خوندم و البته بهترین کتابم در سال ۹۸ در وصفش باید بگم این کتاب فقط خوندنی نیست. بلکه عمل کرد نیست. و همه لذتی که با خواندنش بردیم رو میشه با عمل کردن به تعلیماتش هزار برابر کنیم. گاهی که بیشتر باهاش زندگی میکنم احساس میکنم بینهایتی هستم به وسعت جهان هستی.. همچنین ممنونم از شما که این فرصت را به من دادید.

باتشکر کتابراه به خاطر حسن انتخابش💜امیدوارم مطالعه این کتاب صدقه جاریه باشه برای بانیان اون. این کتاب به دو بعدی جسمی و روحی اشاره میکنه. و اینکه با تمرین و تمرکز بر زمان حال میشه نگرانی‌ها و مشکلات گذشته و نگرانی آینده کنار گذاشت و از زمان حال نهایت استفاده کرد و نتیجه خوبش را برآینده دید. نکته مهم تسلیم و پذیرش زندگی خودمون و اتفاقات و مشکلات زندگی هست. و بر احیا رابطه انسان با منبع نورو آرامش و آگاهی (خداوند متعال) تاکید داره.

کتاب عالی بود به من یادآور شد که تنها نمیشه با تخیل کردن آینده به اون رسید باید در حال بود در حال تلاش کرد تا در آینده رسیدن به آن را تضمینی کنیم مطمئنم انگار تمرین‌هایی که گفته شده انجام بشن کتاب مفیدی خواهد بود ولی اگر انجام نشه وقت تلف کنی کامل میشه و در عرض یک هفته کتاب و مطالبش هم به فراموشی سپرده میشه ممنون از کتابراه عزیز به خاطر این کتاب فقط کاش کتاب (تنها گریه کن) را هم در قفسه خود قرار دهد

هر آنچه زندگی راتعریف می‌کنددر زمان حال است و تجربیات ازگذشته، که خود شمع هدایت آینده‌اند. گذشته به خاطرات خواهد پیوست. ودست و پازدن درآن‌ها جز مرور خاطرات نخواهدبود مگر درسهای آن برای آینده‌ای روشن، وگرنه گرفتارشدن درگذشته ها و گره زدن خود به آنها جزافسردگی وآه و ناله سردادن حاصلی را نخواهدداشت. کتاب مزبو رنیز با درسهای آموزشی هدایتی خواهدبودبرای تمرکز بر زمان حال و آیینده راساختن

یکی از متفاوت‌ترین و پرمعناترین کتابهایی بود که تا بحال خوندم، واقعا با خوندنش و انجام یسری تمریناتش تا به الان تو دوهفته تونستم به آرامشی برسم که تا بحال تجربه نکرده بودم، انگار بخودی خود دست از قضاوت و غیبت برداشتم از وقتی به نیروی حال برگشتم، باید تمام انسانها این کتاب رو حتی شده یکبار بخونن،، هرچند دوباره میخوام بخونمش، چون واقعا این کتاب خودشم انگار همین لحظه نوشته شده، هربار بخونیش تازه هست

این کتاب رو قبلا از کتابخانه یکی از دوستان یه بار خوندم
حالا بازم میخونم
واقعا اگر بودن در زمان حال رو بفهمیم دیگه اجازه نمیدیم ذهنمون با موندن در گذشته و نشخوار خاطرات یا تخیل آینده‌ای که هنوز نیومده ما رو از رستگاری بی نصیب کنه
از تمام رفتارهای منفی مثل خشم و حسد و... رها خواهیم شد
البته فقط با خوندن نمیشه باید به تمرینات عمل کنیم
با عمل به تمرینات فرد دیگری خواهیم شد

سلام به دوستان عزیز کتاب خوانم
این کتاب بسیار عالی هستش. من قبلا کتاب کامل نیروی حال رو دیده بودم قطور بود اما این کتاب کم حجم و مفید هستش جملاتش کمی مفهومی هستش لازمه که برگردید و جملات رو دوباره بخونید تا خوب متوجه مفهومش بشید وتمریناتی داده شده که فوف العاده هستش. با تشکر از کتابراه به خاطر این محیط زیبا برای مطالعه

هرکسی بتونه این کتاب با ارزش رو درک کنه کاملا از افسردگی، خشم و همه افکار منفی رها میشه چیزی که با صد جلسه روان درمانی برابری میکنه خارق العاده ست اگر می‌خواستم دنیا رو نجات بدم به همه یک نسخه از این کتاب وکتاب نیروی حال می‌دادم

کتاب نیروی حال کتاب خیلی خوبی بود... امروزه ذهن آگاهی یا مایندفولنس پایه و اساس بسیاری از درمان‌های روانشناسی ست. ‌.. این کتاب راهنمای خوبی است برای همه کسانی که دنبال رشد و توسعه شخصی هستند... با تمرین ذهن آگاهی و تمرین زیستن در زمان حال می‌توان هم از افسردگی پیشگیری کرد و هم جلوی عود افسردگی را گرفت.....
با تشکر از کتابراه...

باسلام خیلی کتاب مفید وارزشمندی بود من تا قبل ازمطالعه کتاب خیلی ذهنم درگیر گذشت‌ام بود البته هرازچند گاهی ذهنم گریز میزنه به گذشته به این که چرا فرصتها ازدست رفت واین در حالیه که زندگی در زمان حال جریان داره وما باید سعی کنیم که زمان حال رو ازدست ندیم چون بالاخره گذشته گذشته وآینده هم نامعلومه🌹🌹🌹

کتاب خوبی ولی برای افرادی که زیاد با قوانین روحی آشنایی ندارند کمی شاید سنگین باشه.... اما برداشت کلی از این کتاب به نظر من رو میشه در دو جمله این چنین نوشت... که زندگی لحظه اکنون و نه گذشته و نه آینده‌ای وجود داره.... اینکه برای تمرین در حال زندگی کردن استفاده از حواس پنجگانه می‌تونه به لذت بردن از حال کمک کنه

اکتارت تله رو اینجا خیلی خوب شناختم باخوندن این کتاب و اینکه نیروی حال جقدرشفابخش و ارامش بخشه همینطور بخش پذیرش و تسلیم رو خیییلی عالی توضیح داده که من جایی دیکه نتونستم اینقدر شفاف پیداکنم این موضوع رو و ازکتابراه خیلی ممنونم که تونستم این کتابو بخونم و اگاهیمو افزایش بدم و حال خودمو خییییلی خوب کنم

بسیار کتاب خوبیه و خیلی قشنگه حتما باید هر فرد در زندگیش این کتاب رو بخونه البته این کتاب بیشتر
برای افرادی که علاقمند به مسائل معنوی هستند مناسبه
و اینکه این کتاب فوق العاده برای کسانی هست که میخوان خودشونو از بند گذشته و آینده رها کنن، باتمرین محتوای کتاب آرامش رو به خودتون برمیگردونید

تو نه اختیار گذشتهٔ خود را داری و نه اختیار آینده‌ی خود را. تنها چیزی که داری زمان حال است و اینکه چگونه باید از آن استفاده کنی. اکهارت تله در این کتاب سعی میکند با راهنمایی‌ها و تمرین‌هایی باعث شود تا خواننده‌ی کتاب، در لحظه زندگی کند و از تمام وقت خود به بهترین نحو استفاده کند.

از مطالعه این کتاب بسیار لذت بردم واقعا اگر معنای واقعی بودش و بودن در حال را بفهمیم چقدر راحت تر میتونیم زندگی کنیم و از دغدغه گذشته و نگرانی‌ها‌ی آینده که ذهن ما رو درگیر کرده و میکنه رها شویم. با مطالعه و بالا بردن آگاهی بیشتر بتوانیم نیروی حال را درک کنیم و از زندگی درحال لذت ببریم.

سلام کتاب بسیار ارزنده و واقع گرایانه‌ای بود و برای کسانیکه در خصوص قوانین کاینات و قوانین جذب مطالعه داشته‌اند بسیار موثر و آموزنده است از شما برای کمک به سطح آگاهی رسانی به مردم تشکر و قدردانی میکنم و همچنین آرزوی پیشرفت و موفقیت تمامی دست اندرکاران این حوزه را دارم
با تقدیم احترام زهتابی

باسلام وممنون ازکتابراه''متن ومحتوای کتاب عالیه وانسان روبامطالب بسیارارزنده‌ای پیرامون موضوعات عرفانی. عشق. بندگی. حریت. وحالات انسان کامل اشنا میکنه''بعضی جملاتش کمی سنگینه ولی درمجموع بسیارعالیه'''مخصوصا که یکی ازشعرای بزرگ شیرازرو که ناشناخته است معرفی میکنه

کتاب فوق العاده زیبایی هست پیشنهاد میکنم حتما مطالعه بفرمایید انسان فارغ از تمام خوب بودن زیبا بودن یا هر صفت دیگه‌ای همین که هست یک معجزه است و تنها با حضور در همین لحظه است که میتونی این معجزه رو درک کنی: من هستم فارغ از هر چیزی و در لحظه حال هیچ مشکلی وجود نداره هیچ مشکلی

کتاب مختصر و مفیدی که فقط ۱۳۰ صفحه داره ولی برای ۱۳۰ سال اینده شما کاربرد خواهد داشت!
ترجمه روان و واضح بود و تمرین‌هایی که درون کتاب اومده بسیار کاربردی و مفیده اینکه چه طوری از گذشته رها بشیم و در حال زندگی کنیم این کتاب در نوع خودش یه جلسه رواندرمانی عالیه!

هنوز کتاب رو کامل نخوندم، اما نمونه کتاب رو که خوندم همه چیز تا حدودی دستم اومد و با تمرینی که گفته بود به نتیجه‌ای جزیی رسیدم، این کتاب نسبت به بقیه کتاب‌ها نسبتا توضیحات روان‌تری داشت، پیشنهاد می‌کنم نمونه را بخوانید:)

در کل بد نبود شنیدنش خالی از لطف نیست نویسنده در این کتاب به ضرورت توجه بر لحظه حال می‌پردازد برای مثال در این جمله از کتاب: «لحظه حال تنها واقعیتی است که باید با آن مواجه شوی، تو همواره با لحظه حال طرف هستی، نه آینده، تو هرگز با آینده طرف نمی‌شوی.»

این کتاب بی نظیر است و بارها وبارها باید مطالعه شود در کنار کتاب محدودیت صفر وماورای طبیعی شدن و هواوپونوپونو دریچه‌ای به دنیایی شگفت انگیز به روی انسان گشوده میشود. سپاس از نویسندگان کتاب وتیم کتابراه که بی شک سهمی بزرگ در بالا بردن آگاهی مردم ایران دارند.

مارجم روان ترجمه نکرده و اکثرا نثر سقیل و ادبی سنگین استفاده کرده من مترجم دیگه‌ای داشتم بسیار روان و بدرد بخور کتاب رو ترجمه کرده بود ولی در کل کتاب جالبی هست و مثل اکثر کتابهای این سبک شمارو راهنمایی به رجوع به درون خویش و ازادی از فکرای بیخود میکنه

راستش شروع این کتاب من رو زیاد جذب نکرد احساس کردم خیلی کلیشه‌ای هست برای همین ادامه ندادم
حالا سر فرصت اگر تمامش کنم اون موقع نظر کاملترین در رابطه با کتاب میدم
باز هم ممنون از کتاب راه عزیز که برای هر سلیقه‌ای کتاب با محتوای خوب ارایه میده

در کل کتاب خوبیه و مطلب اصلی کتاب بسیار زیباست اگر درک بشه
تنها مشکل کتاب اینه که روان نوشته نشده باکلمات بازی شده نمی‌دونم مشکل از ترجمه کتابه یا در زبان اصلی هم همینه ولی منو زود خسته میکرد هر دفعه شروع میکردم ۴ الی ۵ صفحه میخوندم خسته میشدم

تفسیر این کتاب از لحظه‌ی حال و چگونگی هر چه بیشتر بهره مند شدن از اون بسیار زیباست و قطع به یقین میتونم بگم میتونه دیدگاهتون رو راجع به زندگی به شکل مثبت تغییر بده و روش زندگیتون رو بهبود بده. حتما پیشنهاد میکنم بخونید این کتاب رو

کتاب خوب و سنگینی بود به نظرم، ترجمه خیلی خوب بود ولی حتما بلید مرورش کرد که بر ذهنمون حاکم بشه.. کلا نویسنده قوی هست ایشون و به نوعی تفکر جامعی داره در باب معنویت. لذت بردم و توصیه می‌کنم حتما بخونید با تمرکز کافی. سپاس از کتابراه

این کتاب بی نظر ه... مثل یه گمشده‌ی که حالا اونا پیدا کردی... جواب خیلی از مشکلات تو این کتاب هست... توصیه میکنم حتما بخونید... لذت میبرید.. ‌اگه تو راه خودسازی باشید خیلی کمکتون میکنه... ترجمه هم عالی بود واقعا ممنونم کتابراه😍😍

کتاب موثریست برای کشف تله‌های ذهنی که تمام عمر باونها زندگی میکنیم وحتی تشخیص نمیدیم که تله‌ها والگوهای ذهنی عامل تمام ناارامیها وناکامی‌های زندگیست

هر چیزی از این کتاب بگم کم گقتم واقعا این کتاب عالی است و به معنی واقعی نیروی حال و بود نه در لحظه کنونی رو آموزش میده بسیار عالی ترجمه شده بسیار عالی ممنون از مترجم این کتاب و ممنون از کتابراه عزیز بابت این کتاب

بسیار کتاب تاثیرگزار و اموزنده‌ای هست اگر هرکی فقط همین یک کتاب رو بدرستی بخونه و توی زندگیش انجام بده قطعا ادم متفاوتی باید بشه تا قبل از خوندن و انجام دادنش، پیشنهاد میکنم بخریدش و مهمتر از اون بخونید و عمل کنید

کتابه معنویی است واز کتاب قبلیش (نیروی حال) خیلی راه حل بیشتر ودرموردمساله‌ها بیشتر هم توضیح داده وسعی کرده فرمول هارو ساده کنه در کل نقطه ضعفاش رو گرفته ویک کتاب جمع و جور با معلومه رساتر نسبت به کتاب قبلی

این کتاب میگه ما چیزی ورای از مسایل و دغدغه هایمان هستیم چون اونا وابسته به ذهن و زمان هستن و عملا لحظه حال فارغ از همه اوناست و هنر حضور در لحظه حال رو به ما یاد میده، تنها با تمرین نیروی حال هست به خودبرتر متصل میشیم.

خیلی نویسند پیچیده کرده با کلمات کاملا بازی کرده فقط خواننده سریعا خسته میشه از این نوع نگارش چرا که کاملا نوشته‌های قبل رو فراموش می‌کنه و دچار سر درگمی در کتاب میشه

از خوندن این کتاب پرمحتوا خیلی لذت بردم ازجهت که درمورد بعدجسمانی و بعد روحانی ما انسانها صحبت میکند درمورد نکاتی صحبت میکند که آگاهی ذهن انسان درمورد درون خودش و نیروها و توانایی‌هایی که داره بالا میبره

ادم رو به یک دنیای دیگه میبره من توی سخت‌ترین روزهای زندگیم به این کتاب پناه اوردم واقعا یک زندگی دیگه‌ای رو میشه ساخت با این کتاب و حتما باید به دستوراتش عمل کرد
ولی اولش کمی ترس به ادم میده😂😂

بسیار اکهارت رو دوست دارم وکتاب هاش مثل همیشه سرشار از اطلاعات مفید هست. این کتاب نیز مثل بقیه کتابهاش پر از ارامش و راز و رمز هست. باید برای چنین معلم معنوی و خودشناسی در این عصر شکرگزار بود

ازاون کتاب هاست که راحت می‌تونه زندگی هر انسانی رودگرگون کنه نوشتاریش یکمی پیچیده است ولی اگه مفهومشو خوب بفهمین و به گفته هایش عمل کنین می‌تونه زندگی تونو تغییر بده
با تشکر از کتابراه و مترجمین عزیز

این کتاب جزو دسته کتابهایی است که شما رو با تمرین در لحظه بودن و آشنا. کردن شما با لحظه حال روبرو میکنه که اگه بتونیم در لحظه باشیم به این معنی که همبشه حضور خدا رو احساس میکنید با ارزوی موفقیت

کتاب جالب و تامل برانگیزی بود👍🏻👍🏻
فقط بعضی جملاتش کمی گیج کننده است که نیازه دوبار بخونی تا قشنگ درکش کنی.
در کل کتاب خوبی بود برای درک بیشتر زمان حال و کمتر کردن درگیری‌های ذهنی...

تشکر! از کتاب راه و برنامه‌های ارزنده اش!
این کتاب از جمله کتاب‌های علوم روانشناسی با ترجمه عالی با زبان حال
هستش! و نکته‌های ارزشمند دارد اگر عمیق مطالعه شود و به درک کامل از آن برسیم.