نقد، بررسی و نظرات کتاب قدرت عادت - چارلز داهیگ

پیشنهاد میکنم تا آخر بخوانید، نکات قابل توجه زیادی برای نوشتن دارد

راستش خیلی زیاد هرچیزی رو توضیح داده
و به همین خاطر برای یک نفر مثل من که دوست داره زودتر از اصل ماجرا مطلع بشه، خیلی خسته کننده است.

اگر دنبال شناخت عادت‌های خودتون هستید شدیدا پیشنهاد میکنم

کتاب خوبیه فقط یک مقدار طولانیه

کتابی است پر از داستان‌های جذاب، که طرز شکل گیری عادت و چگونگی کنترل آن‌ها را در ضمن این داستان‌ها توضیح می‌دهد. یک ایرادی که این کتاب دارد به نظر بنده وابسته شدن زیاد آن به داستان هاست. این باعث شده که راهکارهای عملی کمتری داشته باشد. خواندنش را توصیه می‌کنم.

قطعا یکی از بهترین کتاب‌هایی هست که در زندگیم خوندم، بعد مطالعه نسخه الکترونیک، نسخه چاپی رو هم تهیه کردم تا بتونم نکات مهمو راحت تر هایلایت کنم و هرزمان نیاز باشه دوباره چک کنم، بهتره قبل از این کتاب، کتاب عادت‌های اتمی خوانده بشه

کتاب خوبیه، اما کاش کمی تو مسایلی که میگه کمی کاربردی تر بود
در کل تعریف درستی از عادت‌ها و چالش هاش ارایه میده اما مثال‌های رفع عادت‌های بدش به نظرم کافی نیست

قدرت عادت‌ها آنقدر پر اهمیت و مهم است که در زندگی هر بشری تاثیر مستقیم دارد

این کتاب رو به همه پیشنهاد میکنم شما با هر نوع فعالیت اقتصادی، ورزشی و یا علمی میتونید در این کتاب الگوهای خوبی برای خودتون پیدا کنید واقعاً عالیه من چند نسخه به دوستام هدیه دادم

من تازه خواندن کتاب قدرت عادت را شروع کردم اما برایم هیجان انگیز و جالب است برام جالبه که تغییر یه عادت کوچک می تونه تغییرات دیگه ای را هم رقم بزند. این کار برا ما ایرانیها لازمه می تونیم خودمون را عادت بدهیم که هیچگاه تو خیابانها و طبیعت چیزهای اضافی نریزیم. به امید آینده ای بهتر و شکوفاتر برا ایران و ایرانیها

کتاب قوی بود. در مقایسه با کتاب عادت‌های اتمی از منظر تئوری بیشتر به مبحث پرداخته بود.

یکی از مهمترین کتاب‌های ساخت عادت و البته درک علت عملکرد تبلیغات

تغییر رفتار میخوای حتما مطالعه‌اش کن. ولی اگه میخوای مثل همیشه باشی، سمت هیچ کتابی نرو

تعریف این کتاب رو شنیده بودم. بعد از مطالعه متوجه شدم واقعا ارزش خوندن داره. توضیح میده که چطور ناخواسته یه سری کارها روزمره زندگی هامون میشه

فکر میکنم این کتاب یکی از کتاب‌هایی هست که در سلسله مطالعات خودشناسی و ارتقاء سطح شخصیتی حتما باید مطالعه شود. نکات ظریفی در مورد عادت‌ها و تاثیر آن‌ها بر روی زندگی فرد بیان شده است.

خیلی کتاب خوبیه و بصورت ساده و علمی چرخه عادت رو توضیح میده

کتاب خوبی بود و اطلاعات فرد رو در مورد عادت‌ها افزایش میده و میفهمیم که باید ترک یک عادت باید یک عادت جدید جایگزین اون عادت قدیمی بکنیم که بتونیم تغیرش بدیم و در نهایت باید بدونیم هیچکس جز خودمون این کار رو نمیتونه انجام بده

کتاب عالی و جذابی است

واقعا کتاب عالی بود

ترجمه روان
کتاب پر محتوا

کتاب جامع و خوبی است در شناخت عادات و پیدا کردن منشأ عادات انسان.

من تا قبل از این کتاب خوشم از کتابهای خودیاری و روانشناسی نمی‌اومد، چون اصولاً خیلی هاشون بازاری نوشته شدن و به فرهنگ ما هم نمی‌خوره روش‌های خودیاری شون، اما این کتاب رو دوست داشتم و نظرم رو در مورد کتابهایی از این دست تغییر داد

ترجمش خوب بود و میخاد بگه که عادت کردن چقد میتونه تو سبک زندگی مون تاثثیر بذاره

این کتاب کاقعا کاربری بود برای من باهاش تونستم عادت هامو رو اصلاح کنم

بنظرم خیلی خوب چرخه‌ی عادت رو با مثال‌های متعدد توضیح داده. با درک این موضوع که یک عادت چطور شکل میگیره و چطور میشه تغییرش داد میتونیم خیای ساده تر عادت‌های بد رو تغییر بدیم و عادتهای خوب بسازیم

کتاب خوبیه و ارزش خوندن داره پیشنهاد میکنم بخونید

بسیار بسیار عالی بود لذت بردم از تک‌تک جملات

فصل‌های اخرش تو ضیحاته اضافه ست ولی در کل کتاب خوبیه

من خیلی دوست داشتم، نیمه دوم کتاب خیلی جذاب تره، داستان هاش برام در نیمه دوم واقعا هیجان انگیز بود، چیزیه که باید خونده شه

خیلی عالی بود
حتما پیشنهاد میکنم
کوچیکترین عادت‌ها، اینده ماهارو می‌سازه
اگه در پی اینده عالی هستین پس به فکر عادت‌های امروزتون باشید

سلام خدمت مخاطبان گل. تا الان ۳۰ صفحه خوندم خیلی جذاب و اموزنده هست از همین الان احساس میکنم داره تغییراتی در من ایجاد میکنه تموم که شد کاملتر نظرمو اعلام میکنم با تشکر از کتابراه بابت کتابهای خیلی خوبش

همه زندگی ما برگرفته از عادتهای ماست، عادتهای کوچکی که تاثیرات بزرگی در سبک زندگی ما دارد
در این کتاب سه گروه از عادت‌های فردی، عادتهای سازمانی و عادتهای اجتماعی مورد بررسی دقیق قرار گرفته و نحوه‌ی شکل گیری چرخه‌ی عادت، ایجاد عادت‌های مفید و ترک عادتهای غلط به شکل کاملا علمی توضیح داده شده.
مطالعه این کتاب را به همه کسانی که به دنبال رشد فردی هستند، همه مدیران و همه فعالین اجتماعی توصیه می‌کنم

خیلی کتاب عالی و خوبیه و روی دیدگاه انسان در مورد عادت‌ها تاثیر مثبتی داره

خیلی کتاب خوب و عالی هست پیشنهاد میکنم حتما بخونید 💎💎💜💜
بهمون کمک میکنه که چجوری عادت مثبت بسازیم و جایگزین عادت‌های منفی کنیم و پله پله پیشرفت کنیم 💎💎

واقعا از کتابای خوب روزگاره. حتما پیشنهاد میکنم بخونید

کتاب قدرت عادت راهی جدید و خاص را برای رسیدن به موفقیت، چه در زندگی شخصی و چه در کار، پیش پای ما قرار می‌دهد.
به عقیده چارلز داهیگ، نویسنده این کتاب، حذف عادات مخرب و جایگزینی آن‌ها با عادات مثبت، می‌تواند کلید دستیابی به موفقیت در تمامی جنبه‌های زندگی باشد.
خلاصه کتاب قدرت عادتخلاصه کتاب قدرت عادت
اما اگر تا کنون حتی یک بار سعی کرده باشیم عادات خود را تغییر دهیم و با شکست مواجه شده باشیم، می‌دانیم که انجام این کار، در حرف ساده است. اینجاست که کتاب قدرت عادت به کمک ما می‌آید. داهیگ در اینجا، با تعریف یک چرخه سه قسمتی از ساختار یک عادت، طلسم ناکامی در ترک عادت را برای ما می‌شکند.

این کتاب عالیه و ارزش چندبار خوندن داره من از توصیه هاش زیاد استفاده کردم

خوندن این کتاب رو به شدت پیشنهاد می‌کنم هر چند در کتاب خیلی خبری از تمرین نیست و تنها در آخر کتاب با توجه به مفاهیم مطرح شده پیشنهادهایی برای تغییر عادت میده، ولی خیلی خوب عادتها و علت اونها رو موشکافی می‌کنه و نکات جالبی از کسب و کارهای مختلف میگه که از طریق همین قدرت عادت به فروش بالایی رسیدن

یکم کسل کننده بود برای من حالا نمیدونم مشکل از ترجمه‌اش هست یا نه ولی تمومش نکردم من

بسیار توصیه میکنم حتما حتما بخونید

بسیار کاربردی و تاثیر گذار

سلام، مقوله عادت آنچه مغز انسان خیلی دوست دارد. چون مغز انسان از تغییر و دگرگونی گریزان است بخاطر اینکه باید جناب مغز به خودش زحمت بده داده‌های جدیدی در خودش ثبت و ضبط کند بهمین دلیل مطالعات نشان می‌دهد ۹۲ درصد آدمهای روزگار به تبعیت از جناب مغز از تغییر کردن می‌هراسند بجز ۸ درصد آدمهای دنیا با اراده پولادین چالش تغییر و دگرگونی برای خود ایجاد می‌کنند تا راهکار‌های تغییر را با کنکاش کردن بدست بیاورند و راه موفقیت را برای خود در هر حوزه فعالیت شأن هموار کنند. بنابراین برای رهایی از عادت‌های قدیم و غلط از یک راهکار درست با تغییر کردن و تمرین و ممارست به یک عادت جدید و درست و کارآمد و موثر خواهیم رسید و لا غیر... تغییر کوچک نتیجه بزرگی دارد.

تشکر از مجموعه کتابراه بابت این کتاب.

واقعا قدرت عادت رو به صراحتا توضیح

در رابطه با عادت و تغییر اون واقعا مطالب خوبی گفته شده به نظر من هر کسی که میخواد عادت‌های روزمره شو تغییر بده به این کتاب نیاز داره

فوق العاده مفید و کاربردی بود

یه کتاب فوق العاده هستش

مفید و کاربردی که هر کسی خواهان تغییر می‌تواند از آن استفاده کند

نخوندمش ولی تعریفشو زیاد شنیدم

فوق العاده👌👌 عادت‌ها رو میسازیم و از یه جایی به بعد این عادت‌ها هستن که زندگی ما، شکست‌ها و موفقیت‌های ما رو میسازن