نقد، بررسی و نظرات کتاب به آن مرد تلفن نکن! مسیری به سوی رهایی از ارتباط ناکام‌ - روندا فایندلینگ

کتاب در کل بد نیست‌ی کمک‌های ریزی بهتون میکنه برای فراموش کردن و زنگ نزدن به کسی که به تازگی رابطه عاطفی تون رو باهاش قطع کردید ولی میتونست خیلی بهتر باشه نویسنده درباره‌ای هر موضوعی ک باز کرده خیلی کم و خلاصه توضیح داده و مبحث و جمع نکرده موقع خوندش اخر هر فصل نمیدونی خب اوکی فهمیدم که این رفتارام و اشتباهاتم تو رابطه بخاطر مادر و پدرمه خب راه حل چیه؟؟

بسیار عالی باعث میشه به خاطر کمبود‌های روحی یا عاطفی با هر کسی صحبت نکرد ذهن رو روشن میکنه

عالی بود. به خانم‌هایی که از رابطه‌ای خارج شدند و‌ میخواهند انگیزه بگیرند حتما توصیه میکنم

خیلی کتاب خوبی بود، هنگام مطالعه کاملا احساس میکنی، که داری با یه روانشناس خبره حرف میزنی

نویسنده در این کتاب تلاش میکنه به شما در دوران جدایی راهکارهایی ارائه بده که از برگشت شما به رابطه اشتباه و ادامه دادن به رابطه‌ی مخرب ممانعت کنه. تا با آسیب کمتر و در مدت زمان سریعتر این دوران رو سپری و برای ادامه زندگیتون برنامه ریزی کنین. امیدوارم مفید باشه

بسیار کاربردی است. وقتی شروع به مطالعه کتاب کردم خیلی مطمئن نبودم اما حالا که به آخر نزدیک شده‌ام آن را مفید یافتم و کاش نویسنده بیش تر از این نوشته بود.

کتاب بسیار جذاب برای کسانی که دچار شکست عاطفی شده و یا توانایی پایان دادن به رابطه ناسالم و وابستگی ناصحیح داشته اند، مفید می‌باشد. همچنین توصیه‌هایی کاربردی برای شناخت خود و تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس در بانوان داشته است.

برای بالابردن عزت نفس دخترها و روشنگری شون خیلی خوبه

خیلی وقت بود دنبال یه همچین کتابی بودم که بتونه جزئیات حال افرادی که این مدل از دست دادنو تجربه میکنن و البته راه حلاشم بگه ممنون ازتون👌🏻
الان مجدد اضافه میکنم یکی از بهترین بهترین بهترین کتابایی بود که خوندم

کتاب خیلی پخته ایی هستش، اگر واقعا میخواین از وضعیتی که هستین از ناراحت بودن دست بکشید و زندگیتونو از جایی که رها کردین شروع کنید برای شروع خیلی کتاب خوبیه فقط کافیه عمل کنید بهش که دیگه اینو بپذیرین که رابطه تموم شده، و همون طوری که تو کتاب میگه (زندگی شما تموم نشده) به اون قسمت از وجودتون که میخواد حالش خوب بشه کمک کنید ❤️

رفتار خانم‌ها اشتباهاتشان و رفتارهایی که آزارشان میده را به خانم یادآوری میکنه و میگه در مواقعی که میخوایی مرتکب اشتباهت با همسر یا پارتنرت بشی چیکار کن

این کتاب ارزش مطالعه داره. اینقدر روان نوشته شده که دوست داشتم این کتاب رو خیلی بیشتر مطالعه می‌کردم

اعتراف میکنم کاربردی‌ترین و روانترین کتابی بود که در مورد رهایی از رابطه‌ی بی سرانجام خوندم، شما با خواندن کتاب یاد میگیرید چطور بدون آسیب دیدن رابطه‌ی ناسالم خودتونو تموم کنید، کتاب در این زمینه زیاد هست ولی اکثر کتابایی که من خوندم یه وقتایی باعث میشه احساس طرد شدگی اذیتمون کنه و عزت نفسمون پایین بیاد اما این کتاب جوری با شما همراهه که یه دفعه به خودتون میاین و میبینید با عزت نفس بالا و حال خوب و بدون آسیب تونستین این بحران جدایی رو پشت سر بذارید، ممنونم از کتابراه برای این کتاب 🌹

فعلا درحال مطالعه هستم

با این کتاب نه تنها دیگه به اون مرد تلفن نخواهم کرد بلکه دیگه جواب آن مرد هم نخواهم داد😂

سلام دوستان.
فکر میکنم اکثرا کسایی که طرد شدن و شکست عشقی خوردن بیشتر جذب این کتاب میشن، ولی اگه هنوز وارد رابطه نشدید، توی رابطه هستید، یا میخواید بشید لطفا حتما راجبش مطالعه کنید، چه این کتابو چه کتابایی که واقعا ذهنتونو باز کنن و آگاهتون کنن از مسیری که درش قرار دارید.
این کتاب+کتاب پاکسازی چاکراه‌ها
ناجی من شدن! آرامشم شدن جایی که تیکه تیکه شده بودم. گریه کنید اگر ناراحتید ولی مطمعن باشید همه چیز درست میشه حتی طوری که تصورشم نمیکنید. همه چیزایی که الان با به دست آوردنش خوشحال میشید یروزی یچزی از دست دادید تا بهش رسیدید. پس نگران نباشید ماتم بگیرید و همونطور که برای دندون کشیده شده صبر میکنید تا درمان بشه به روح و روانتون که خیلی پیچیده تر هست زمان بدید تا درمان بشه و با کتاب خوندن، ورزش کردن، طبیعت گردی، آهنگای شاد و وقت گذروندن با دوستان و خانواده به روند درمانتون کمک کنید.
شما بهتر میشید. رها کنید.

فوق العاده بود، نویسنده تمام احساساتی رو که ممکنه بعد از قطع یک ارتباط ناسالم باهاشون دست و پنجه نرم کنی با جزئیات در نظر گرفته و برای همشون یه راه حل عمیق و اصولی ارائه داده، با مطالعه این کتاب میفهمی تنها کسی نیستی که علیرغم همه‌ی موفقیت‌های شخصی و مالی و اجتماعی ممکنه بعد از قطع یه رابطه مستأصل بشی و غیر منطقی و هیجانی رفتار کنی،
به من که خیلی کمک کرد، حتما چندبار دیگه میخونمش...

به شرطی خوبه که واقعا حرفارو درک کنی
و بتونی تاثیر گذار باشه برات

به نظرم مطالعه این کتاب برای شناخت بهتره مردان برای هر خانوم لازم و ضروریه تا از اون دنیای خیالی و توهمی بیرون بیایم 👍🏽

محشررررررررررررر ارزش بارها خوندن رو داره، خیلی حالمو بهتر کرد ❤

نسبتا کتاب خوبیه

راهکارهای خیلی مفیدی رو آموزش میبینید حتما مطالعه کنید

کتاب بسیار تاثیر گذاری بود.

کتاب خوبی بود حجمش خیلی مناسب بود گزافه گویی نکرده بود

کتاب بسیار عالی بود بخصوص شخصیت دم دمی مزاج خوب توصیف شده بود.

کتاب خوبی بود تا حدودی می‌تواند احساسات ناخوشایند را ازبین ببرد اما ممکن است بدتر شما راتحریک کند که بخواهید به او تلفن کنید 😂اما بهتره بیشتر روی راهکارهایش برای از بین بردن افکار و حالات منفی تمرکز کنید.

بعد از هر جدایی یینی رفتن شخص این کتاب بهترین درمان و مشاوره. من سه بار تا الان این کتابو خوندم. اگاهی برای همه ما لازمه سپاسگزارم❤❤❤

تو شرایط بسیار بدی این کتاب به داد من رسید واقعا عالی

واقعا کتاب خیلی خوبی بود.. در دورانی که شکست عاطفی بزرگی رو تجربه میکردم تنها رفیق و همدمم بود...

خیلی خوب و عالی نوشته شده

کتاب خوبیه حس میکنم دختراها بهتره که یکبار بخوننش

این کتاب عالیه واقعا ارزش چندبار خوندن داره

کاملترین کتابیست که میتوانید در زمینه ضربه احساسی پیدا کنید، واقعا کتابیه که میتونه تو زمانهایی که دچار وسوسه و نوشخوار فکری میشید این قدرت رو داشته باشین تا در مسیر درست بازم قدم بزارین، اگه احساس می‌کنی ضربه روحی و احساسی خوردین این کتاب و کتاب خیلی عذر می‌خوام اما دروغ میگه دوست نداره! رو پیشنهاد می‌کنم بخونید.

عالى بود من لذت بردم و کمکم کرد

این کتاب بی نظیر بود، به همه زنان توصیه میکنم این کتاب رو مطالعه بکنند، راهگشا و کلید خیلی از مشکلات ما زنان همین کتاب هست، امیدوارم بهترین عشق نصیب تک تک بانوانی که این کتاب رو مطالعه میکنند جهت ساختن دوباره خودشان بشه.

کنتب خوبی بود می‌تونه کمک کنه به کسانی که بحران عاطفی رو تازه پیش رو گذاشتن

کتاب مفید بی نظیر. ممنونم

خوبه دوست داشتم خودمم درگیرش بودم
انگار واقعیت
و بعد از اون زندگی روشن میشه
انگار توی مه هستی
بعدش همه جا را میبینی

یکی از بهترین کتابایی ک تا حالا خوندم

با خوندن این کتاب اتفاقی که میفته دقیقا باعث‌ میشه تا بهایی به ادم‌هایی که قدر شمارو نمیدونن ندین و نهایتا از حفظ این عزت نفس لذت ببرید

کتاب خوبی بود، با خوندش فهمیدم چیکار باید بکنم و کجای کارم اشتباهه، موقعی که از درد و ناراحتی اشک می‌ریختم مثل معجزه وارد زندگیم شد

این کتاب به من کمک کرد به آرامش برسم

عاااالی بود. متفاوت از خیلی کتابهایی بود که تا حالا خوندم. و اونقدر غرق شدم که ناخودآگاه کاغذ و خودکار برداشتم و به سوال‌ها جواب میداد. و در حین جواب دادن کلی با خودم فکر میکردم. حتما بخونید. خارج از بحث شکست عشقی به نظر من تو ساختن و محکم کردن شخصیت ما دخترا کمک میکنه که برای خودمون تو هر شرایطی ارزش قاِئل بشیم و قبل از هر کسی خودمون به خودمون احترام بزاریم.

کتاب خوبیه پیشنهاد میکنم بخونیدش

کاربردی و پر از نکات سازنده و آموزنده

عالی بود پر از نکات مهم

خیلی خیلی مفید بود❤ ممنون

فوق العاده بود فوق العاده مرسی ازتون ♥️♥️♥️

کتاب بسیار کاربردی. نثر روان و تمرینای بسیار خوب

من هنوز نسخه‌ی نمونشو خوندم و میخوام کامل بخرمش حس میکنم خوبه