نقد، بررسی و نظرات کتاب عادتهای اتمی - جیمز کلیر
4.7
747 رای
مرتبسازی: پیشفرض
محمدحسین میثاق پور
۱۳۹۹/۱۱/۱۲
00
بخش عمدهای از رفتارهای ما در شبانه روز ناشی از عادتهای ماست. توی این کتاب نویسنده طی چهار مرحله، چگونگی ساختن عادتهای درست و ترک عادتهای غلط رو توضیح میده. مطالعهی این کتاب رو به کسانی که به دنبال ساخت عادتهای موثر و پایدار هستند توصیه میکنم.