نقد، بررسی و نظرات کتاب رها کردن، طریقت تسلیم - دیوید هاکینز
4.6
643 رای
مرتب‌سازی: جدیدترین
فرزاد کاویانی
۱۴۰۲/۴/۱
10
خوب و مفید بود ولی هم حجم مطالب زیاد بود و هم درباره بعضی مطالب پرگویی شده بود
بهتره که بدونیم همه ما یک بار از احساسات، رفتارها و باورهای منفی انباشته شده روزانه و حتی سالانه رو با خودمون حمل می‌کنیم. فشارهای جمع شده‌ی ناشی از اون‌ها ما رو بیچاره می‌کنه و سرچشمه بسیاری از امراض و مشکلات و بیماری هاست که ازش غافلیم وعلتش رو هم نمیدونیم. ما به این فشارها تن داده و آن‌ها را قبول کرده ایم و به اسم «شرایط و طبیعت انسانی» اونارو توجیه می‌کنیم و قبول داریم. در حقیقت به دنبال هزاران راه و روش برای فرار از آن هستیم. عمر متوسط یک انسان صرف این میشود که چطور از این آشوب و بدبختی درونی اجتناب کنه و از دست آن فرار کند.
پیشنهاد میکنم حتما بخونید. بیان ساده و روانی داره، همانطور که از اسم کتاب پیداست طریقت تسلیم و رها کردن احساسات منفی از جمله ترس خشم نفرت یا هر احساس منفی‌ای که بمرور زمان انباشته شده، که با آزاد کردن بار منفی اون احساس به رهایی و سبکی و نوعی آزادی دست پیدا میکنی و شاید دیگه مثل قبل برات آزار دهنده نباشه.
عرض سلام رویکرد شناختی هاکینز در طول زندگی شغلی و تجربه و آزمون خطاها‌ی فراوان که در آخر او را به این مفهوم رها و تسلیم نمودن رسانده خاصه با تجربه‌های کاملا خصوصی اشراق و بینش معنوی و دید فرا طبیعی او منو یاد آیه معروف قران خودمون انداخت همانا دین نزد خداوند اسلام به معنای تسلیم است و نوعی اثبات حقانیت اسلام و قران کاش مسئولین ممحترم ما درک بیشتر و درخورتری از جایگاهی که دارند داشتند
محتوای کتاب بی نظیره و راهکارهای خوبی هم داره اگه تمریناتش رو انجام بدین در همه جنبه‌های زندگی تون تغییرات مثبتی میبینین نکته مهم اینه که تمرینات و آگاهی از احساساتتون رو قدم به قدم انجام بدین و عجله نکنین چون حجم احساسات انباشته شده زیاده و اگه همه شون یکجا بالا بیاد بهتون آسیب میزنه. ممنون که همچین کتاب جامع و کاملی، رایگان هست.
کتاب جالب و مفیدیه پیشنهاد میکنم🌱
"گویی وقتی که ما در نزدیکی میدان انرژی افرادی با توانایی های خاص قرار می گیریم، به نوعی این توانایی آن‌ها تا حدودی به ما نیز سرایت می کند. به عبارت ساده تر، ما به طور مثبت یا منفی، تحت تاثیر افرادی که با آن‌ها همنشین هستیم قرار میگیریم " اینم‌ی تیکه از کتاب
"گویی وقتی که ما در نزدیکی میدان انرژی افرادی با توانایی های خاص قرار می گیریم، به نوعی این توانایی آن‌ها تا حدودی به ما نیز سرایت می کند. به عبارت ساده تر، ما به طور مثبت یا منفی، تحت تاثیر افرادی که با آن‌ها همنشین هستیم قرار میگیریم " اینم‌ی تیکه از کتاب