نقد، بررسی و نظرات کتاب خودشناسی - آلن دوباتن

عالی، این کتاب خوبه

کتاب خوبیه می تونست بهتر از این باشه

بسیار کتاب خوبی بود این کتاب نسبت به کتاب خودشناسی کاربردی توضیحات بیشتری در مورد روان انسان و دیگر ابعاد وجودی انسان ارائه داده بود. کتاب بسیار ارزشمندی است و ارزش بارها خواندن را دارد و لازم است یک دفتر با خود داشته باشید و تمام نکات و موضوعات مربوط به خود را یادداشت و در مواقعی که دچار سرزنش خود و اهمال کاری شدید یادداشت‌های خود را بخوانید بسیار کاربردی و یاری رسان است.

برای اولین قدم خود شناسی کتاب کارامد و مفیدیه

این کتاب باعث تغییر شخصیت انسان‌ها میشه و میتونه کمک بکنه که چطور طرف خودشو بشناسه

میتونم بگم کتاب خوبی برای شروع هست هم به دلیل کم بودن تعداد صفحات هم شیوا و روان بودن متن کتاب. و این کتاب خوبی دیگری که داره علاوه بر متن‌های نظری تمرین‌های خیلی خوبی داره که باعث می‌شوند بهتر مطالب رو درک کنیم و یه چکیده کلی از هر آنچه که در مسیر خودشناسی لازم داریم مطرح میکنه و ب نظرم لازم هست چندین بار با فاصله زمانی خونده بشه چون هر باز به درک بهتری از اون آدم میرسه

خوندن این کتاب باعث میشه بیشتر خودتون و بشناسید

با خوندن این کتاب می تونید خودتون رو بهتر بشناسید

ربطی به خودشناسی نداشت

بسیار عالی، به همه پیشنهاد میکنم این کتاب رو مطالعه بکنند

این کتاب تا این جا جزو بهترین کتاب‌های آلن دوباتن بوده که مطالعه کردم. کتاب ترجمه‌ی خوبی هم داره و بسیار کارامد خواهد بود به شرطی که مثل رمان سریع خونده نشه و بابت هر بخش و مطلبش زمان مناسب برای تفکر گذاشته بشه. نوشتن مطالب کلیدی و تیتروار بسیار کمک کننده خواهد بود. حتما نکاتش را یاداشت کنید و بهشون فکر کنید

کتاب عالی بود
با خوندن این کتاب دلیل انجام خیلی از رفتارهامون رو می‌فهمیم
جملات این کتاب باعث میشه که شما به فکر فرو برید و عمق و ریشه رفتارهاتون رو درک کنید.
توصیه میکنم همه حتما این کتاب رو مطالعه کنند

زیاد به درد من نخورد من کتاب عمیق تری میخواستم که کمی فلسفی تر به خودشناسی بپردازه

برای شروع کتاب خوبیه تو یک روز خوندمش اما توجهم رو جلب نکرد!

کتاب خوبیه، از نظر من برای عامه‌ی مردم مفیده.
اگر IQ شما بالاتر از 120 هس توصیه میکنم نخونیدش چون براتون مفید نیس.

حتما باید خونده بشه
به دفعات خوانده بشه توصیه میکنم
عالی مختصر و مفید به دور از گزافه گویی

خیلی کتاب مختصر و مفیدی هستش. به من که خیلی کمک کرد

این کتاب عالیه، خودشناسی مهم‌ترین بخش زندگیه هر کسی هستش، ما انسان‌ها در واقعیت با خودمون غریبه هستیم، واقعا اینطور که باید خودمون رو هنوز نشناختیم، این کتاب فوق العاده اشارات مهم و مستقیمی روی ابعاد درونی ما داره و تمرین‌های خوبی برای رسیدن به درون خود ما داره.

نویسنده‌ای زبر دست و توانا

با اینکه خیلی مطالب این کتاب را قبلا شنیده بودم ولی باعث شد یک جمع بندی و نظم و مرور مطالب قبلی برایم باشد گاهی اوقات مرور مطالب قبلی بیشتر بهمون کمک می‌کنه تا یادگیری مطالب جدید.

خود شناسی وپی بردن به هرآنچه که درون ما پنهان شده با پذیرفتن شروع میشود

خیلی کتاب خوبیه اینکه بتونیم ضعف‌های خودمون بشناسیم باعث میشه قوی تر عمل کنیم و با مسائل قوی تر روبرو بشیم

واقعا کتاب خوبی هستش. توصیه میکنم به افرادی که میخوان اطلاعاتی درباره خودشون و خودشناسی بدست بیارن. با اینکه حجم کتاب کمه اما موارد جالب توجهی رو گفته که ممکنه هیچوقت متوجه اونها نشده باشیم.

عالی بود واقعا نکات‌ خیلی خوب رو بهم آموخت

این کتاب به خودشناسی شما خیلی کمک می‌کنه

بهترین کتابی بود که توی عمرم خوندم. سطر به سطرش رو باید چندین بار بخونی و بهش فکر کنی. به زیبایی کار چندین جلسه‌ی یک روان درمانگر رو انجام میده. نویسنده سرشار از علمه که بی دریغ اونها رو منتقل میکنه

کتاب بسیار عالی است خیلی برای شناخت خود وپیدا کردن ارامش به من کمک کرد

سلام عزیزان
کتاب خوبی هست و پیشنهاد میکنم بخونید
اما ترجمه کتاب میتونست بهتر از این باشه

سلام ممنون از کتاب مفید و عالی تون واقعا تاثیر گزاره و یاخوندنش برای من تاثیر گذار بوده

خوب بود و دوست دارم یک بار دیگه بخونمش از اول دوباره

خوندنش را پیشنهاد میکنم

خوشحالم که این کتاب رو پیدا کردم و خوندم. هرکسی که تو مسیر خودشناسی قرار گرفته لازمه که مطالب این کتاب رو همبخونه. یک جمع بندی کامل از مبحث خودشناسی که اصلا چی هست و چه جنبه‌هایی از ذهن رو بررسی میکنه

بسیار لازم برای هر کتاب خوانی

کتاب را تا نیمه خوانده‌ام و تا جایی که خواندم تمرینهایش باعث شد شناخت بیشتری از خودم به دست بیاورم.

به درونم بیشتر توجه گر شدم.

من نتونستم ارتباط زیادی باهاش بگیرم

کتاب خیلی خوبیست.
پیشنهاد میکنم حین خواندن کتاب نقش نویسنده رو با نقش خودتون رو همزمان بازی کنید و جاهایی که لازمه تمرینی انجام بشه، حتما براش وقت بذارید.
با این تمرینات یک پاراگرافی آخرای کتاب هست که در خصوص دوست بودن باخودمون و نقش یک دوست خوب برای خودمون بازی کردن رو بهتر میشه درک کرد. (پاراگرافی که شاید بخش مهم کتاب اونجا خلاصه میشه)

با استفاده از راهنمایی هاوروش‌هایی که داشت باعث شد که حال درونم بهتر بشه و بهم ریختگی احساس و دسته بندی کرد و به یه ارامش نسبی رسیدم درکل کتاب عالی بود و حس خوبی به من داد. ممنون

برای شروع کتاب خوبیه ویرایششم خوبه

من نسخه صوتی کتاب رو هم دانلود کردم.. بیشتر از نسخه صوتی استفاده کردم.. وعالی بود.. ممنون ازتیم کتابراه

کتاب خوبی بود اما نگاه کتاب کلی بود میتونست بیشتر وارد جزئیات بشه

برای مقدمه خودشناسی بد نبود

آلن دوباتن در این کتاب بی‌نظیری که نوشته
چیزهای نادرستی که در مورد خودشناسی فکر میکنیم رو ازبین میبره و تعریف بهتری براش داره
تا اگه هدف ما خودشناسی باشه دقیقا بدانیم قراره به چی برسیم
این کتاب و کتاب‌هایی چون آرامش، خوب بودن، تسلی بخش‌های فلسفه واقعا کتاب‌های خوبی هستند

کتاب خوبیه
به ما کمک میکنه تا درک بهتری از خودداشته باشیم در میان اثار دوباتن اثر متوسطیه

واقعا عالی بود کتابی برای خودشناسی و خودسازی

کتاب خوبیه.. به صورت مختصر به موارد مهم اشاره شده و ارزش خوندن داره... من ۲ بار خوندم.. ولی خب کافی نیست... اگر حس می‌کنین که نیاز دارین خودآگاهیتون رو افزایش بدین برای شروع کتاب روانی هست ولی در ادامه قطعا باید کتابای بیشتری بخونین...

این کتاب در مورد نوع نگاه به درون عالیه، سبک متفاوتی از خودآگاهی رو به آدم میده

در عین کم حجم بودن اما بسیار بسیار کتاب خوب و عمیقی بود از نظر مطالب و مفهوم آن. همچنین روان از نظر ترجمه و نوشتار کلام.
در زمان مطالعه ذهن همش درگیر معنا و مفهوم هر عنوان و هر خط از مطلب میشه.
توصیه میکنم واقعا همه ادم‌ها با هر تفکری حداقل یکبار این کتاب رو مطالعه کنند.
ممنون از تیم خوب کتابراه

کتاب‌های آلن دو باتن عالی هستن
در عین حال که کم حجم هستن ولی فوق العادههه سنگینن و در عین حال اموزنده
حتما این کتاب رو بهتون پیشنهاد میکنم
چون واقعا مطابق به ایمشه و خیلی کمک میکنه در زمینه‌ی خودشناسی

واقعا کتاب خوبی بود پیشنهاد میکنم که حتما خونده بشه