نقد، بررسی و نظرات کتاب غول ترس: چگونه شاخ‌های غول ترس را بشکنیم - سعیده دلال علیپور

هیچ راهکاری ارائه نشده، قصد نویسنده صرفا پر کردن صفحات کتاب بود، عدم تخصص و فهم نویسنده درباره موضوع ترس، میشه گفت نویسنده کل کتاب رو با مطالب پیش پا افتاده پر کرده، قسمتی از کتاب نوشته شده برای مثلا فلان ترس، سعی کنید با ترستون مقابله کنید، مطالب کتاب همینقدر بی محتوا و بیهوده، حیف وقتی که گذاشتم، کاش هر ادم بی تخصصی نتونه کتاب بنویسه

برای من که خیلی عالی بود، همه‌ی کتاب ها ممکنه بخش هایی داشته باشند که خیلی کاربردی نباشند و صرف کامل کردن سیر نگارش کتاب باشند اما این کتاب قسمت های خیلی کاربردی داشت. دست بندی ترس ها بر اساس عوامل ایجاد کنندشون، راهکارهای از بین بردن افکار و شرایطی که ایجادشون می کنند.

کتاب خیلی خوبیه اما اگه نسخه صوتی رو بسازن خیلی عالی میشه ممنون

سلام بسیار مفید. ریشه ترس هایم را با این کتاب یافتم. به چندین بار خواندش توصیه میکنم.

فوق العاده زیبا و عالی بوده و راحت قابل فهمیدن است

به صورت ساده و روان توضیح داده شده من که خیلی خوشم اومد

کتاب خیلی خوبی هست پیشنهاد میدم حتماا بخونین

همونطور که از اسم کتاب پیداست قراره شاخ غول ترس رو بشکنیم

بسیار کتاب فوق العاده‌ای هستش 👌👌برای من خیلی موثر بود

خوشم نیومد خیلی جالب نبود

هیچ راه حلی برای ترس‌ها نداشت