نقد، بررسی و نظرات کتاب درمان تعلل: 21 تاکتیک اثبات شده برای غلبه بر اهمال کاری درونی، مدیریت زمان و افزایش بهره وری - دیمون زاهاریادس
4.5
138 رای
مرتب‌سازی: جدیدترین
نازنین سالاری
۱۴۰۳/۱/۱۲
00
به نظرم نویسنده میتونست خلاصه تر و پربارتر این مبحث رو ارائه بده خیلی حرف‌های غیرضروری داشت و الکی کش داده بود اما فصل دو که فصل راهکارهاش بود بسیار خوب بود و کاملا کارایی داره
عالی بود واقعا
کتاب واقعا ساده و روان توضیح داده بود. مطالعه این کتاب و به شدت توصیه میکنم. یه هفته طول کشید تا کتاب و بخونم ولی تو همین یه هفته تونستم کلی از کارهام و انجام بدم و روابطم هم بهتر شده. یکی از مشکلات من با همسرم همین اهمالکاری بود. مثلا کلی طول می‌کشید تا یه لباس بشورم یا وسایل خرید و جابه جا کنم ولی الان خیلی سریع انجام میدم و واقعا خوشحالم که کار عقب افتاده ندارم به اون صورت
کتاب واقعا ساده و روان توضیح داده بود. مطالعه این کتاب و به شدت توصیه میکنم. یه هفته طول کشید تا کتاب و بخونم ولی تو همین یه هفته تونستم کلی از کارهام و انجام بدم و روابطم هم بهتر شده. یکی از مشکلات من با همسرم همین اهمالکاری بود. مثلا کلی طول می‌کشید تا یه لباس بشورم یا وسایل خرید و جابه جا کنم ولی الان خیلی سریع انجام میدم و واقعا خوشحالم که کار عقب افتاده ندارم به اون صورت
چرا شما اینجا هستید؟ چرا این ناهار را خوردید؟ چرا اتومبیلتان این مدل و یا منزلتان به این متراژ هست؟
همه بر میگردد به میزان موفقیت شما، ولی چرا شما موفقتر نیستید؟
علت این است که شما نتوانسته آید بسیاری از برنامه‌های خود را ببار بنشینید، که مهمترین و شایعترین طآن همین اهمال کاری است که در این کتاب به آن پرداخته شده است
همه بر میگردد به میزان موفقیت شما، ولی چرا شما موفقتر نیستید؟
علت این است که شما نتوانسته آید بسیاری از برنامه‌های خود را ببار بنشینید، که مهمترین و شایعترین طآن همین اهمال کاری است که در این کتاب به آن پرداخته شده است
فوق‌العاده تاثیر گذار و عالی بود
سطر به سطر و صفحه یه صفحه نویسنده مطلبی برای ارائه داشت مفید نوشته بود و چقدر آدم متوجه تعلل بشه... چقدر مشکلاتش رفع میشه
غالب کتاب رو دوست داشتم متن روانی داشت
مثال‌ها و توضیحات کاملاااا به اندازه بود
از اینکه نویسنده یادآور میشد خودش این مشکل رو داشته یا به چه شکلی و رفع کرده امیدوار میشدم و انگیزه بیشتری پیدا میکردم که منم میتونم از پسش بر میام
دید کتاب که به صورت واقع‌بینانه نوشته شده بود و انگیزشی طور نبود (مثلا خیلییی کار راحتیه چشم بهم زدنی مشکلتون حل) میشه کمک میکرد آدم در کنار جدی گرفتن مسئله بدونه تمرین نیازه.
در کل بعضیا جذب جلد میشن اصلا به جلد کتاب یا عنوان نگاه نکنید اگه حس میکنید به این مشکل گرفتار هستید بخونید.
بنظرم جامع‌ترین کتاب و بهترین کتابی بود که خیلی از نقص‌های دیگه از جمله کمالگرایی ترس از شکست ترس از موفقیت اهمال کاری، تنبلی و... رو پوشش میداد
حتما به فهرست کتاب نگاه کنید
سطر به سطر و صفحه یه صفحه نویسنده مطلبی برای ارائه داشت مفید نوشته بود و چقدر آدم متوجه تعلل بشه... چقدر مشکلاتش رفع میشه
غالب کتاب رو دوست داشتم متن روانی داشت
مثال‌ها و توضیحات کاملاااا به اندازه بود
از اینکه نویسنده یادآور میشد خودش این مشکل رو داشته یا به چه شکلی و رفع کرده امیدوار میشدم و انگیزه بیشتری پیدا میکردم که منم میتونم از پسش بر میام
دید کتاب که به صورت واقع‌بینانه نوشته شده بود و انگیزشی طور نبود (مثلا خیلییی کار راحتیه چشم بهم زدنی مشکلتون حل) میشه کمک میکرد آدم در کنار جدی گرفتن مسئله بدونه تمرین نیازه.
در کل بعضیا جذب جلد میشن اصلا به جلد کتاب یا عنوان نگاه نکنید اگه حس میکنید به این مشکل گرفتار هستید بخونید.
بنظرم جامع‌ترین کتاب و بهترین کتابی بود که خیلی از نقص‌های دیگه از جمله کمالگرایی ترس از شکست ترس از موفقیت اهمال کاری، تنبلی و... رو پوشش میداد
حتما به فهرست کتاب نگاه کنید
سلام
من این کتاب رو مطالعه کردم
برای من همیشه جای سوال بود که چرا بسیاری از کارهای من که انجام دادنش مهم بود، یا انجام نمی‌شد و یا با تأخیر بسیار انجام میشد؟
جالب تر اینکه وقتی در حال خواندن این کتاب بودم، احساس میکردم که کتاب رو قبلاً خواندم، چون تمام مواردی رو قبلاً تجربه کرده بود.
مطالب این کتاب به قدری کاربردی هست که، من برای اینکه فراموش نکنم یک پاورپوینت از مطالب و نکاتش برای خودم تهیه کردم؛
توصیه میکنم که شما هم تجربه‌اش کنید.
من این کتاب رو مطالعه کردم
برای من همیشه جای سوال بود که چرا بسیاری از کارهای من که انجام دادنش مهم بود، یا انجام نمی‌شد و یا با تأخیر بسیار انجام میشد؟
جالب تر اینکه وقتی در حال خواندن این کتاب بودم، احساس میکردم که کتاب رو قبلاً خواندم، چون تمام مواردی رو قبلاً تجربه کرده بود.
مطالب این کتاب به قدری کاربردی هست که، من برای اینکه فراموش نکنم یک پاورپوینت از مطالب و نکاتش برای خودم تهیه کردم؛
توصیه میکنم که شما هم تجربه‌اش کنید.