ورود
ورود / ثبت نام
جستجو
دستهها
صفحه اصلی
ناشران
پدیدآورندگان
کتابهای رایگان
کتاب صوتی 🎧
خلاصه کتاب متنی
خلاصه کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
روانشناسی
اقتصاد و مدیریت
تاریخ
کودک
نوجوان
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
آموزش زبان
کمیک
سلامتی و بهداشت
هوش و حافظه
طب سنتی
مادر و بارداری
انرژی درمانی
زیبایی
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
مسائل جنسی و زناشویی
فنی و مهندسی
مجله
درسی و کمک آموزشی
خانه
›
سلامتی و بهداشت
›
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
›
کتاب رژیم غذایی 20/20: آنچه در مورد کاهش یا افزایش وزن در ذهن دارید تبدیل به واقعیت کنید!
›
نقد، بررسی و نظرات کتاب
نقد، بررسی و نظرات کتاب رژیم غذایی 20/20: آنچه در مورد کاهش یا افزایش وزن در ذهن دارید تبدیل به واقعیت کنید! - فیلیپ مک گرا
فیلیپ مک گرا
،
هدی فیضی
انتشارات راوشید
دسته:
کتابهای تغذیه، رژیم و تناسب اندام
معرفی و دانلود کتاب
4.4
11 رای
۵
۴
۳
۲
۱
مرتبسازی: پیشفرض
پیشفرض
جدیدترین
زهرا صابریان
۱۴۰۰/۴/۱۰
2
2
من رژیمهای زیادی گرفتم و لی
این رژیم را پیشنهاد میکنم یک بار امتحان کنید به نظرم واقع بینانه تر هست
بهار نوری
۱۴۰۰/۱۰/۱۸
1
0
باسلام. کتابی هست که انگیزه و اطلاعاتتون رو درباره کاهش وزن بالا میبره.
نجلا غریبی
۱۴۰۰/۲/۲۷
4
1
راهکارهاشون عالین فقط بعضی ازغذاهاتوایران یافت نمیشه
ساناز کامکار
۱۴۰۰/۱۲/۱۰
1
0
بنظرم اصلا علمی نبود و بیشتر شبیه به نظر شخصی بود
زهرا فرجی
۱۴۰۱/۲/۳
1
0
خوب و مفید برای لاغری
هستی نوری
۱۴۰۰/۴/۲۲
0
2
رژیم ویشنهادیش مثل رژیمای دیگه مشکله!
این رژیم را پیشنهاد میکنم یک بار امتحان کنید به نظرم واقع بینانه تر هست