ورود
ورود / ثبت نام
جستجو
دستهها
صفحه اصلی
ناشران
پدیدآورندگان
کتابهای رایگان
کتاب صوتی 🎧
خلاصه کتاب متنی
خلاصه کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
روانشناسی
اقتصاد و مدیریت
تاریخ
کودک
نوجوان
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
آشپزی
ورزش
جملات قصار
ماوراء الطبیعه
مرجع و دایره المعارف
بزرگان و مشاهیر
حیوانات
سرگرمی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
آموزش زبان
کمیک
سلامتی و بهداشت
فنی و مهندسی
مجله
درسی و کمک آموزشی
خانه
›
عمومی
›
ورزش
›
کتاب چگونه قد بلند شویم
›
نقد، بررسی و نظرات کتاب
نقد، بررسی و نظرات کتاب چگونه قد بلند شویم - رابرت گرند
رابرت گرند
،
محمود رحماندوست
انتشارات کتاب درمانی
دسته:
کتابهای ورزشی
،
کتابهای تغذیه، رژیم و تناسب اندام
معرفی و دانلود کتاب
4.1
36 رای
۵
۴
۳
۲
۱
مرتبسازی: پیشفرض
پیشفرض
جدیدترین
آیت آقارضایی
۱۴۰۰/۳/۳۰
8
0
فوق العاده عالی و در واقع بیشتر میشه در دسته کتابهای آگاهی بخش و خودسازی قرار بگیره و نیاز به تمرین و ممارست برای جواب دهی داره
Sadaf Gazan
۱۴۰۲/۳/۲۹
0
0
من تونستم با تمرینات اصلاحی و ورزشی این کتاب از قد قبلیم که ۱۵۷ بود، قدم رو بکنم ۱۶۳ و الان خیلی راضی هستم و در جمع دوستان و خانواده خوشحالم
علی غلامی
۱۴۰۱/۶/۲
0
1
چرت که میگن این کتابه. حیف اون همه وقت که گذاشتم. اگربه خاطربچه هام نبودهمون اول کتاب منصرف میشدم ازخوندنش
Arsham Shamsi
۱۴۰۱/۱/۱
1
0
خیلی خیلی خیلی کتاب خوبیه حتمااا بخونید
ن تنها واسهی افزایش قد حتی برای یه سبک زندگی سالم هم ک شد بخونید
سوی نادری
۱۴۰۰/۱۲/۱۴
0
0
کتابی که بیشتر سبک زندگی سالم رو توضیح داده و چه بسا تاثیر گذار هم باشه برای افرادی که مایل به افزایش قد هستند
کیا
۱۴۰۰/۵/۱۹
1
0
از خوندن این کتاب بسیار بهره بردم تمام بخشهای اون آموزنده بود وهر روز تمرینهای ورزشی رو انجام میدم
حسین محبوب
۱۴۰۲/۳/۲۶
0
0
کتابش کارایی برا من نداشت
خیلی زحمت داره و نتایج کمی داره
و زمان زیادی میبره
ممنون از کتابراه
بردیا سنجابی
۱۴۰۰/۱۲/۹
1
0
نکات خوبی داشت پیشنهاد میکنم یکبار مطالعه کنید حتما بدرد خودتون و بچه هاتون میخوره
محبوبه نارویی
۱۴۰۰/۱۱/۲۰
0
0
کتاب خوبیه در ضمن گزینهای خوب برای کسایی که میخوان دیدگاه روانشناسی دارن ممنون
رسول حاتمی
۱۴۰۰/۹/۶
0
0
به همه توصیه میکنم واقعا اطلاعات خیلی مفیدی تویه کتاب هست ک تویه هیچ جا حتی اینترنت پیدا نمیکنید
fatemeh sadat shafiei
۱۴۰۰/۸/۱۶
2
0
باور کنید من تو ۲۱ سالگی ۳ سانت قد کشیدم
فاطمه صابری
۱۴۰۰/۶/۲۱
1
0
کتاب خوبی است اما نکتههای تازهای را مطرح نکرده است
لیلا بهرامی
۱۴۰۱/۱۱/۵
0
0
خوب بود نکات مفیدی نوشته
دریا
۱۴۰۱/۶/۲۶
0
0
مطالب این کتاب را هیچ کجا نمییابید
محمود جعفری
۱۴۰۱/۱/۱۸
1
0
نه چنگی به دل نزد