نقد، بررسی و نظرات کتاب زندگی آرام در دنیای پر هیاهو - سوفیا دمبلینگ

ازاین مدل کتابهایی که به انسان یاد میدن چطوری در هرشرایطی با کنترل فکر و مدیریت اون، ارامشمون رو حفظ کنیم واقعا لذت میبرم. چون در ارامش هست که میشه بهترین تصمیم‌هارو گرفت

اولش خیلی هیجان زده شدم که یکی حرف دلمو زد، ولی آخراش خسته کننده و تکراری شد...، خیلی حرفا مث مهمونی اینقد تکرار میشد رو مخم بود و برای پایانش اشتیاق چندانی باقی نموند.

اگه کتاب جالب تری در نظر دارین میتونین از این کتاب صرف نظر کنین (محتوای علمی. و منطقی‌ای نداره و نویسنده فقط از دید خودش درباره درون گرایی حرف زده)

مطالب کتاب کاملا علمی نیست.. و بیشتر تجارب نویسنده هست.. اما برای فردی مثل من که درون گرا هستم خواندن ویژگی‌های فرد درون گرا از زبان نویسنده، جذاب بود

این کتاب بدرد انسانهای درونگرا می‌خوره به انها یاد میده که چگونه تغییر کنند خجالتی نباشند توی جمع راحت حاضر بشن
به درونگراها توصیه می‌کنم حتما بخوانند

این کتاب درمورد درونگرایی و عدم مقاومت با این مدل که کاملا نرمال هست صحبت میکنه، و فهم اینکه اگه جامعه از همه انتظار برونگرا بودن داره مشکل اون جامعه هست و...

کتاب خوبی بود از همه‌ی جهت‌ها یک فرد درونگرا رو معرفی میکنه.. دلیل خیلی از رفتارهام رو که نمی‌تونستم درک کنم رو کامل توضیح دادند و خیلی به خود شناسیم کمک کرد

کتاب خوبی در مورد درون گرایان است. من که خود تا حدودی درونگرا هستم دلیل برخی رفتارهای خود را پس از مطالعه کتاب فهمیدم. به نظرم همه درونگراها باید بخونندش.

در حوزه درونگرایی کتاب سکوت رو پیشنهاد میکنم، بنظرم نسبت به این اثر، انسجام بهتری داشت، و مطالب انقدر پراکنده و بی ربط بیان نشده بودند.

عالی. ویژگی‌های اصلی یک درون گرا را به خوبی تشریح داده و از همه مهم تر راهکار‌هایی جهت برخورد بهتر یک درون‌گرا و برون‌گرا داده است.

کتابی روان که خصوصیات درونگراها و شرح میده و باعث میشه خود درونگراها از بعضی خصوصیتها که باعث خودسرزنشی میشه آگاه بشن و برامن که مفید بود.

نویسنده کتاب خیلی خوب درونگرایی را توصیف کرده خواندن این کتاب را به علاقه مندان و یا کسانی که فکر می‌کنند درونگرا هستند پیشنهاد می‌کنم.

دنیای درونگرا‌ها شفاف بیان شده ولی بنظرم توضیحات اضافه زیاد داشت یا برای مهمانی‌ها توضیحات زیادی داده شده بود اما به طور کلی خوب بود

این کتاب خیلی خوب ویژگی‌ها و دلیل رفتارهای درونگرایان رو توضیح میده و راه حل‌هایی برای زندگی با برونگرایان رو ارائه میده

این کتاب برای قشر خاصی نوشته شده است. در نتیجه بهتره بیشتر توسط کسانی که به نوعی خودشونو درونگرا میدونن مورد مطالعه قرار بگیره. یا علی

سلام. به نظر من کتاب مفیدی است و برای فرد درونگرا احساس دلگرمی می‌دهد همچنین کمک می‌کند او بتواند با امید به دنبال اهدافش پیش برود.

درسته که طبق گفته دوستان خیلی بر اساس علم استوار نیست اما یک بار خوندن این کتاب چه برای درونگرایان و چه برونگرایان! خالی از لطف نیست.

هنوز نخوندم اگه واقعا موجب آرامش در زندگی بشه خیلی خوبه چون‌ با نبودن آرامش انواع بیماری‌ها به سراغ آدم می‌آید

واقعا درونگرایی بیماری نیست
من خودم درون‌گرا هستم بیشتر تو خودم می‌ریزم چون سرکوب زیاد شدم توصیه میکنم بخونید حتما این کتابو

این کتاب دوست بهم پیشنهاد کرد. انگار میدونست مشکلم چیه. الان تازه میفهمم ایشونم مثل منه و این خیلی خوبه🥹🥰

اگر درون گرا باشین و از طرف برون گراهای اطرافتون تحت فشارین حتما بخونین، انگار از زبان خودم نوشته شده

فوق العاده بود. درونگراها بهتون پیشنهاد میکنم حتما این کتاب رو بخونین و به خاطر این ویژگی تون به خودتون افتخار کنین👏

برای افرادیه مدام استرس دارنو همش باید به جایی برسن پیشنهاد میکنم، امیدوارم این کتاب براتون اون آرامشو بیاره.

کتابی عالی برای افراد و خانواده درونگرایان من واقعا بعضی از. مطالب مطرح شده را نمی‌دانستم تشکر از این اگاهی

درونگرایی به معنایی عدم برون گرایی نیست و هیچ دو نفری خواه درونگرا یا برونگرا شبیه هم نیستند و این عیب نیست

شاید از جهاتی این تقسیم بندی درست باشه ولی در نهایت هرکدام از ما آدمها منحصر به فردیم حتی اگر در یک دسته باشیم.

گاهی نیاز داریم بشنویم تا متقاعد شویم بودن ما در دنیا ارزشمند است با خواندن این کتاب درک بهتری پیدا میکنیم از وجود خود

سلام بر همه عزیزان پیشنهاد می‌کنم افراد درونگرا حتما این کتاب را بخوانند، فوق العاده و تاثیرگذار🌷🌹

اولین کتابی بود که تا آخر خواندم
از این داستانهای کوتاه بیشتر بگذارید، اگر به زبان انگیلیسی هم بگذارید خیلی عالی میشود

بعد از خواندن این کتاب متوجه شدم درونگرا نیستم مشکل ارتباطی دارم

کتاب خیلی خوبی بود‌ در مورد درونگراها، خیلی خوب و روشن تفاوت درونگراها و برونگراهارو مشخص کرده.

قشنگ بود حداقل فهمیدم بعضی دوستام واقعا سرد و خشک نیستن و بهتر میتونم رابطه برقرار کنم

کتاب فوق‌العاده عالی بود ویژگی‌ها ومشکلات
درون گرا هارو خیلی زیبا وروان توضیح داده

دیدگاهتون درموردزندگی هرجورکه باشه تأثیرگذاره پس درزندگی خودتونو به آرامش برسونید

راهنمای خوبی برای افراد درون گرا ست وبا خواندن این کتاب بهتر میتوان اقرار درون گرا رودرک کرد

عنوان کتاب بسیار هوشمندانه انتخاب شده چون مهمترین درگیری حال حاضر بشره.. مطالب مفید بود..

کتاب خوبی بود اما نویسنده خیلی موضوع رو کش داده. می‌تونست خلاصه تر باشه و جان کلام رو بیان کنه.

این به شدت پیشنهاد میشه به درو نگرا، میگم فقط درونگرا هاا، دیدگاه‌های مثبت راجب درونگرا ها

مهمترین چیزی که نبودش بقیه چیزهارو بی معنی میکنه آرامش هست و من بخاطر همین این کتابو دریافت کردم

این کتاب می‌تونه به همه کسانی که شخصیت درون گرا دارد کمک کند عالی بود

کسایی که استرس زیاد دارند و دل مشغولی‌های روزانه خیلی نکات جالبی داره

خوبه عالیه واسه درون گراها... میتونید از مطالبش استفاده کنید

این کتاب عالی بود و اطلاعاتی که در مورد افراد درونگرا بیان می‌کنه کاملا درسته

خیلی کتاب عالی است و از دید یک فرد درون گرا است به زبانی گرم و خودمانی

کتابی که هم برای درون گرایان خوبه وهم برای کسانی با این افراد سرو کار دارن

کتابی هست که مبحث روانشناسی داره و داره میگه انسان چطور خودشو کشف کنه

کتاب خوبیه ممنونم خیلی ازدرونگرایی به علت سرکوب کردن برون‌گرایی به وجود میاد

کتاب خوبیه ولی در این زمینه کتاب‌های خیلی بهتر با متن روان تر هم زیاد داریم

ارامش درونی و مسیرهای رسیدن به ان را عالی توصیح داده عالی بود.

کتاب عالیه توصیه میکنم حتما مطالعه بشه تا در مورد درون گرا‌ها بیشتر متوجه بشین