نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی تغذیه - کارول آن رینزلر

بسیار عالی و جامع توضیح داده شده فقط نیاز به چند بار با دقت گوش کردن داره

کتاب خوبیه برای بالابردن اطلاعاتی درمورد انواع غذاهاممنونم کتاب راه

ممنونم از کتاب‌های رایگان کتابراه عالی بودن

سلام ممنونم کتابراه از اینکه هدفت فقط مطالعه است.

کتاب جای پیشرفت دارد ولی در کل راضی کننده بود

تغییرات مفیدی در انتخاب تغذیه برایمان داشت

خوبه ولی باید همش کاغذ و قلم دستتون باشه

این کتاب برای تغذیه هست و کمک میکنه یه تغذیه مناسب برسید.

با مطالعه این کتاب دید بهتری نسبت به تغذیه پیدا کردم

کتابی پر محتوا وخوبی است ارزش خواندن دارد

کتاب خوب واسه کسایی که به تغذیشون اهمیت میدن

کتاب برای افراد که تازه میخواد راه سلامت را طی کنند خوب است

برا من که چند واحد تغذیه خواندم خیلی کاربردی نبود

کتابی کاربردی و به درد بخور حتما توصیه میکنم بخوانید

بد نبود ولی من زیاد نتونستم ارتباط برقرار کنم با کتاب

خیلی خوب و جالب بود، کتاب‌های فور‌ دامیز کلا خیلی مفیدن.

انسان باید به خوراک خود بنگرد. قرآن کریم

به نظرم هرکسی نیاز داره گوش بده این کتاب رو

این کتاب رو تا نخونی نمیدونی چیه بسیار جالبه

کتاب خوبی بود و اطلاعاتی کاملی از تغذیه داده شده است

رعایت این روشها در هر کشور با فرهنگ متفاوت خیلی اختلاف دارد

اطلاعات خوبی در مورد مواد غذایی بدست آوردم

خوب بود مخصوصا برای کسانی که پرورش اندام کار میکنند

کتاب درباره اطلاعات غذا، مقدار کالری‌ها و... صحبت میکنه

خودتان که عوض شوید تمام اوضاع و شرایط‌تان تغییر می‌کند

کتاب بسیار عالی و کاربردی برای انتخاب و تغذیه صحیح روزانه

نکات جالب و آموزنده‌ای داره

خوبه توصیه میشه به مشتاقان این مباحث

خیلی عالی و کارآمد برای من بود و هست

تغذیه درست و اصولی که همه دنبالشیم

مناسبه برای یکبار خوندن

خیلی کلی توضیح داده. دوستش نداشتم

کتاب خوبی بود خوب است یکبار خوانده شود

کتابی حرفه‌ای و مناسب مربی‌های ورزشی

کتاب خیلی عاااالیه💐👏

خیلی کاربردی هست و توضیحات کاملی داره

خوب بود ولی کافی نبود

در مورد تغذیه خوب بود

عالی♥️ممنون از کتابراه

کتاب اطلاعات مفیدی میدهد.

مفید و آگاهی دهنده 👍

درکل خوب بود به نکات مفیدی اشاره میکرد

بسیار عالی و آموزنده

نپسندیدم، مطالب فصول جذاب نبود.

عالی بود بخونید و عمل کنید

ازنظر گفتاری کامل و مفید بود

مطالب مفید هم دارد توصیه میشود

واقعا دانستنی‌های جالب داشت

جالب بود ب کار میاد خوندنش مفید بود

بسیار جالب و عالی و اموزنده