نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی 101 درس برای غلبه بر اضطراب - کارولاین لیف

مرتب‌سازی: پیش‌فرض
سیدفرج پورفرجی
۱۴۰۲/۱۱/۲۴
با سلام، چون به صورت گلچین و جمع بندی شده مطالب ارائه شده است درک و کاربرد آن با سوال و ابهام است. اگر خواننده، اطلاعات قبلی به خصوص در زمینه روان شناسی داشته باشد بهتر می‌تواند استفاده کند. در مجموع می‌تواند مفید باشد.
حسین
۱۴۰۲/۱۱/۱۲
بد نبود ولی آن چنان خوب هم نبود نویسنده به صورت گنگ به مباحث می پردازه و بدون توضیح میره سراغ بحث بعدی به خاطر همین سه از پنج ستاره برای این کتاب به نظرم کافیه سپاس بیکران از اپلیکیشن خوب کتابراه
بهاره
۱۴۰۲/۶/۱۷
این کتاب‌ها به طور زنجیره‌ای معرفی شدند و معرف و تکمیل کننده مباحث همدیگر هستند این یعنی کتابراه همراهانش رو دوست داره و حتما به فکر پیشرفت دوستدارانش هست
باتشکر و خداقوت به کتابراهی‌های عزیزم
سان مان
۱۴۰۰/۱۲/۱۴
موارد زیادی مطرح شده ک توضیح خعلی مختصری در رابطه با هر کدام داده. بنظرم اگه موارد کمتر با توضیحات بیشتر بود تاثیر گذار تر و کاربردی تر میبود
Sahara. Omidl
۱۴۰۲/۲/۲۴
سلام مرسی از عزیزان. کتابراه ممنون از معرفی خوب وعالی کتابهاتون واقعا مفید بوده برام واقعا با خوندن این اثر و تجربه دیدگاه برام عالی بوده
Mona Shafiei
۱۴۰۰/۱۱/۱۹
سلام. کتاب خوبیه. مختصر و مفید. علاوه بر گوش دادنش باید بهش عمل هم کرد. گویندگی خوبی هم داره. گوش دادنش رو به همه دوستان توصیه میکنم.
شادی شادباد
۱۴۰۲/۵/۱۲
کتاب مختصر و مفیدی بود، میشه مواردی رو اجرا کرد اما خب خیلی کلی بود و برای کسایی که پیش ضمینه درمانی دارن مناسب تره.
Kiani
۱۴۰۱/۱۲/۱۸
خیلی جالبه حتی من از بخش‌هایی از کتاب استفاده کردم تو کلاس روانشناسی که داشتیم ارائه دادم
حمیدرضاکرمی
۱۴۰۱/۷/۲۷
بله اگه انسان بتواند در لحظات حساس کنترل خود را از دست ندهد وعقلانی فکر کند بسیار خوب است
ندا شعبانی
۱۴۰۲/۵/۲۸
تعدادی از نکات خوب و کاربردی هستند. بسیار مفید و مختصر هست کتاب.
سپیده صوفی
۱۴۰۱/۲/۱۳
کتاب مفیدواثربخش راهکارهای مناسب برای غلبه براسترس
شهروزسیفی
۱۴۰۲/۳/۱۰
کوتاه ولی مفیدبا زبان ساده
Somayeh asadi
۱۴۰۰/۱۲/۱۰
مفید‌وعالی بود👌