نقد، بررسی و نظرات کتاب سفیر سلامتی خودت باش - فردریک سالدمان

مرتب‌سازی: پیش‌فرض
وحید فرشیدپور
۱۴۰۱/۹/۱۳
این کتاب جز اون دسته کتاباییه‌ که بهتره تورق بشه. بسیاری از چیزایی رو که ما خودمون می‌دونیم رو بهش اشاره کرده. کتابای بسیاری تو حوزه بهداشت تو کتابراه هست که اگه خونده باشین؛ این کتاب جز کتابای درجه دو و سه به‌حساب میاد. یه‌مروری روش داشته باشین بد نیست؛ ولی با نخوندش به‌نظرم چیزی رو از دست نمی‌دین.
Ashkan Karamazov
۱۴۰۱/۲/۲۶
کتاب رو خوندم. خواندن بخش اول رو اصلا توصیه نمیکنم چراکه با بقیه بخش‌ها تناقض داره. بخش‌های بعدی توصیه‌های خوبی رو برای سلامتی جسم، روح و مغز توصیه میکنه و از زیاده گویی دوری میکنه. ارزش مطالعه رو داره قطعا بجز بخش اول. ترجمه هم یه مشکلات ریزی داشت.
نازیلا پاکرو
۱۴۰۱/۱۲/۶
جالب هست توضیح داده شده که چه کارهایی باعث بهبود سلامتی میشه و با انجام آن‌ها سلامتیمون رو ارتقا بدیم
سوسن
۱۴۰۲/۷/۲
بسیار عالی ممنون از کتابراه لطفا کتابهای در زمینه تغدیه رو بصورت صوتی بیشتر بگذارید
شریفه علوی
۱۴۰۱/۱۱/۵
کتاب خوبی بود و برای سلامتی روش‌هایی را که توصیه کرده بود کاربردی می‌باشد.
ابراهیم شکوهیان
۱۴۰۱/۱/۱۲
کتاب عالی و کاربردی هست و بشدت توصیه میکنم
زهرا فرجی
۱۴۰۱/۲/۴
خوب نکته‌هایی برای سلامتی دارد
فرید فروزنده
۱۴۰۰/۱۲/۲۹
بهترین کتاب برای مطالعه و مراقبت