نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی افکار سمی را رها کن - کیت پتریو

من همیشه درگیر افکار سمی بودم تا اینکه این‌کتاب رو خوندم، افکاری که گاهی به خودم میومدم میدیدم فکم از فشار دندون‌هام درد گرفته، فصلی که ذهن حراف و ذهن بیننده رو تفکیک میکنه فوق العاده‌اس، اینکه بتونی تو اوج درگیری فکری یهو خودت رو از یه‌ زاویه دیگه ببینی و خودت و آروم کنی عالیه، نکته مهم: اگه بخوام به کتاب نمره بدم امتیاز رو به دو بخش تقسیم میکنم، از ۱۰ نمره موجود به این کتاب نمره ۹ رو میدم و به بخش گوینده بابت بیان فوق العاده و صریح و روان، و همچنین لفظ‌های بالا و پایین که فهمیدن کتاب رو و درک مطلب رو بسیار راحت میکنه نمره ۱۰ از ۱۰ میدم، امیدوارم اگه این‌کتاب رو‌ میخونید یا گوش میدید لذت ببرید و یه آرامش نسبی نصیبتون بشه.

صدای راوی کتاب به موضوع کتاب و جذاب شدن بخش‌های مختلف کتاب اثر بخشی خیلی خوبی داره فقط در بعضی از بخش‌ها پرش موضوع داره که امیدوارم ادیت صدا درست بشه... خود کتاب نگارش صمیمانه‌ای داره و سعی شده، خیلی ساده و با مثال در موضوعات مختلف، ارتباط خوبی برقرار کنه... صوتی بودن کتاب این امکان و میده در وقت‌های مرده بارها و بارها ازش استفاده خوبی بشه در کل این کتاب و خیلی دوست داشتم و برای افرادی که فکر و خیال کنترل نشده‌ای دارن و باعث مشکلات زیادی براشون شده حتما توصیه میکنم😊

سلام فرزند ارشدم - کتاب را به زبان انگلیسی خوانده بود و من را تشویق به خواندن ان نمود که البته وقتی متوجه شدم فایل صوتی کتاب موجود میباشد - فایل را تهیه کردم و در حال گوش دادن میباشم و ادیدگاه نویسنده را میپسندم - کتاب خوبی است و پیشنهاد به همه ایرانی‌ها میکنم که دائما به چیزهای اشتباه و بازدارنده فکر میکنند - عضله تصمیم گیریتان با تکنیک‌های کتاب بهبود می‌آید. 🌹🙏

توصیه میکنم کتاب از حال بد به حال خوب رو هم بخونید، این کتاب حالت کاربردی اون کتابه و باعث میشه بعضی مسائل رو بهتر متوجه بشید
صدای گوینده هم اونقدر روان هستش که تونستم تو سه روز کتاب رو تموم کنم
البته با یک دفتر و مداد برای خلاصه نویسی که بعضی قسمتهارو بتونم بعدا مرور کنم

کتاب فوق العاده ساده و قابل پیروی کردن هست. صدای دلنشین گوینده خیلی خوب بود و باعث شد که من بیشتر مشتاق باشم که دوباره این کتاب رو گوش کنم. سپاس از کتابراه و تیم خوبتون که باعث شدید به اینگونه کتاب‌های خوبی در اختیار ما قرار بگیره.

صداى راوى چه دلنشین و سرشار از آرامشه!
لذت شنیدن این کتاب کاربردى رو صد چندان میکنه, اما متاسفانه چند جاى کتاب، در زمان ادیت، براى لحظاتى جمله‌ها جا به جا خونده میشن، امیدوارم تصحیح بفرمایید.

افکار ما از بچگی تثبیت شده‌اند و رها کردن افکار سمی دشوار است ولی فکر می‌کنم اگر کسی بخواهد گفته‌های این کتاب را درک کند و به کار ببندد دست کم ده بار باید آن را گوش بدهد

سلام و عرض ادب و احترام
کتابی بسیار مفید و کاربردی هست واقعاً تاثیر گذار و آموزنده هست بنده خیلی راضی بودم از نویسنده و مترجم و راوی سپاسگزارم و آرزوی سلامتی و موفقیت دارم🙏🌺

به نظر من تجربه خوندن این کتاب برای هر شخص خیلی متفاوت میتونه باشه اما به شخصه تغیر مثبت بیش از حد انتظاری رو تجربه کردم.

بسیار کاربردی بود این کتاب، درصورتی که از جملات کلیدی نوت برداری کنید و مجددا مرور کنید میتونید بهتر تو زندگی از این کتاب بهره ببرید

کتاب خوب و کاربردی
صدای راوی عالی
در چند قسمت پرش دارد و از یک قسمت به قسمت دیگر می‌رود و برمی‌گردد.

کتاب خیلی موثری هست بخصوص برای اینکه افکار مسموم را از ذهن دور کنیم و با تمرین موفق میشویم

دارای مطالب خوب و کاربردی برای کنترل افکار و کمک به حفظ آرامش

این کتاب برای کسانی که وسواس‌های فکری و افکار غیرمعقول دارند مورد استفاده است

کمک زیادی بهم کرده ممنون از زحمت که کشیدیم برای تهیه این برنامه

عالی ولی نه کامل‌
به هر حال من توصیه میکنم مخصوصا تکنیک‌های که میگه کاربردی هست

یکی از چندین کتابی که بسیار توصیه شده

کتاب خوب و مفیدی بود

برای افکار سمی رها کردن خیلی خوبه

این کتاب شامل موردهای خوب

خیلی عالیه و کاربردی

تکرار مکررات راهکار سریه ارائه نمیده

خیلی تعریفی نداشت