بسیار کتاب خوبی بود و راهنماییهای صدگانه مفید و مختصری ارائه داده بود که بسیار کاربردی و مبتلا به روزگار ماست
این کتاب رو باید یکبار کامل خوند، و بعد برنامه ریزی کرد که هر فصلش رو طی یک روز مجددا بادقت مطالعه کرد و با تمرکز روی همون یک فصل تلاش کرد تا اون رفتار رو در خودمون نهادینه کنیم، بعد رفت سراع فصل بعدی و همینطور تا انتها
اگر برای آموزه هاش وقت گذاشته بشه و نهادینه سازی بشه بسیار موثر و مفید خواهد بود
عااالی بود، روشهای ساده و کاربردی که در روزمرگی آنها را گم کردیم و نیاز به یادآوریشون داریم، کتاب بسیار روان و ساده گفته شده و ۱۰۰ روش کاربردی در متن کتاب موجود هست که راهکارهای ساده و در عین حال کاربردی برای رسیدن به آرامش و صلح درونی
کتاب بدی نیست ولی در مقایسه با کتابهای قدرتمند مثل اسکاول شین نواقصی رو بنظر داره که باید نویسنده تا حدودی از الگو برداری دوری میکرد و علایق و تجربیات دیگران را منطبق با موارد کتاب مورد نگارش قرار میداد......
کتاب خیلی سطحی هست و حالت نصیحت وار دارد، تمرینات منطقی نیستن واسه من خیلی خسته کننده بود، مثل یادداشتهای مجلهها و فیلمهای صدا و سیمای ایران هست غیر واقعی
کتاب به زبان بسیار ساده و قابل درک همه کس میتواند باشد رفتارهایی که همه کم و بیش آنرا تجربه کردند و بیشتر یادآوری راهکارهاست که همه بمرور و یادآوری نکات مثبت زندگی نیاز داریم
کتاب را دوست داشتم خیلی ساده و بدون پیچیدگی توضیح داده و کاملا تمام عملکردهای که بیشتر افراد در زندگی انجام میدهد را دست روش گذاشته و توضیح داده ممنونم از کتابراه
کتابی بی نظیر و گویا و کامل در رابطه با دیدگاه و طرز رفتار ما در زندگی و نحوه مواجه شدن با اتفاق ها.
برای جز لیست بهترینها قرار گرفته و خوشحالم که این کتابو خوندم.
این کتاب رو باید یکبار کامل خوند، و بعد برنامه ریزی کرد که هر فصلش رو طی یک روز مجددا بادقت مطالعه کرد و با تمرکز روی همون یک فصل تلاش کرد تا اون رفتار رو در خودمون نهادینه کنیم، بعد رفت سراع فصل بعدی و همینطور تا انتها
اگر برای آموزه هاش وقت گذاشته بشه و نهادینه سازی بشه بسیار موثر و مفید خواهد بود