نقد، بررسی و نظرات کتاب مهربانی با خود - تیم دزموند

هممون بهش نیاز داریم

موضوع کتاب عالی ولی کمی سنگین

باسلام
کتاب نام برده شده از جمله کتابهایه خوبی بود که کمک میکنه بهتر با خودت آشنا شده و به خودمون کمک کرده و نثر روانی داشته و خواننده رو در حین مطالعه خسته نمیکنه و موارد مفید درونش برای یادگیری خیلی زیاده نویسنده با نهایت تجربه بالا بهترین خودش رو به نگارش درآورده و تقدیم همگان کرده انشاالله مطالعه این کتاب برای همه عزیزان مفید و سودمند واقع بشه
باتشکر نجفی

از نظر من کتاب بسیار خوبی هست تا خودمان را بهتر بشناسیم و درک بسیار عمیق تری نسبت به وجود خودمان پیدا کنیم و معجزه را در هر لحظه از زندگی خودمان حس کنیم.

مفید و آموزنده بود. پیشنهاد می‌کنم مطالعه کنید.

دوست داشتم کتابشو به نظرم کسی که بتونه تمیرناتش رو انجام بده واقعا موفق میشه

میتونست بهتر از این باشه
تقسیم بندی کتاب گیج کنندست

همه چی بر میگرده به نحوه‌ی صحبت کردن ما با خودمون

خیلی خیلی مفید و تاثیرگذار. واقعا من که خیلی خوشم اومد و روم تاثیر مثبتی داشت. دوست دارم بارها بخونمش

یک طوری گفته بود اگه قلبتون تند تند زد تمرینو متوقف کنین که من گفتم چه راهکار جدیدی میخواد معرفی کنه مدیتیشنه فقط
اونم بی کیفیت

من این کتاب راخریدم اما نکات مهمش که تمریناتش هست آدرس سایت داده که فایل صوتیه ونمیشه دانلودش کرد این ضعف این کتابه
هی باید کتاب بخونی می‌رسد به تمریناتش باید بری تو‌گوگل سرچ کنی فایل صوتی پیداکنی تا بتونی تمریناتون انجام بدی

کتاب بسیار خوب و ارزشمندیه و مطالب خوبی داره
اما به پیش نیاز احتیاج داره و کسی که به این روش آشنایی نداره و برای بار اول میخواد درونش رو التیام ببخشه ممکنه آسیب روحی هم ببینه سعی کنید در جایی که به مشکل و حال بد خودتون می‌رسید و مستأصل می‌شید فقط ناظر حال خودتون باشید و به خودتون قوت قلب بدین که من همیشه حامی تو هستم و تو مهم‌ترین شخص برای من هستی و فقط محبت و عشق خودتو نثار خودتون کنید و خودتون رو در آغوش بگیرین و ببوسید دست و شونه تونو ببوسید.

سلام. فکر میکنم برای هرکسی حداقل یک بار مطالعه‌ی این کتاب لازم