نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی صبح خودت را بساز! - لیز بیکر پلاسر

کتاب خوب و آموزنده‌ای بود برای اینکه بتونیم سحر خیز باشیم و چه فعالیت‌هایی قبل و بعد از خواب انجام بدیم و چه رژیم غذایی داشته باشیم تا شاداب ترباشیم

نویسنده این کتاب تکنیکهای انجام کارهای روزانه رو برا استفاده بهتر از زمان بیان می‌کند و بسیار مفیده. صدای خوب گوینده بر محتوای مفید کتاب افزوده است.

از دید نویسنده ی این کتاب مردم با خوشحالی از خواب بلند میشن میرن کارای شگفت انگیز انجام میدن و خاطرات خوب میسازن هیچ درکی از زندگی نداره

سلام...
این کتاب با توجه به خوانشش و انرژی که بهت انتقال میده میشه جزو اون کتابهایی دونست که واجبه همه یه بار اینو مطالعه کنن...

گوینده طوطی وار میخونه بدون آنکه درک کنه چی میخونه، مثلا بجای اینکه بگه: صبحت را چگونه شروع می کنی میگه صحبت را چگونه شروع می کنی

این کتاب عالیه مخصوصا صدای گوینده‌ی محترمش چندین بار گوش کردم باز هم دلم میخواد گوش کنم به همه توصیه میکنم که بخونن ممنون کتابراه

صبح خودتون رو با گوش کردن به یکی ازقسمتها وعمل کردن به تمریناتش زیبا تر و بهتر شروع کنید در ضمن روایت خیلی خوبی هم داره

مطالب کاملا علمی نیستن. تجربیات فردی رو توی کتاب میشنوین، اما در نگاه کلی خوب بود و قابل اجرا در زندگی، گوینده هم صدای زیبا و دلچسبی داره

وقتی ‌گوش میدادم هیجان و شور عجیبی تو دلم به پا میشد و کاملا تمام صحنه‌ها رو تجسم‌میکردم. و خیلی از راهکارها رو انجام میدم

کتاب حاضر از جمله کتاب‌های خودسازی و موفقیته و راهکارهای خوبی رو برای داشتن یه صبح پرانرژی ارائه میده. گویش خوبی هم داره👌

بعضی نکات مفید و کار بردی داشت ولی بنظرم فرمول یکسانی برای سحرخیز بودن وجود نداره و بیشتر به ساعت بدن و عادات خانوادگی مربوط میشه.

کتاب متوسطی است اما برای تشویق شدن به سحر خیزی و برنامه ریزی نکات قابل توجهی دارد البته کلی گویی‌های کتاب را زیاد نپسندیدم

با برنامه ریزی وتمرین متوجه میکنند شروع صبح با تفکرات واحساسات مثبت چقدر راهگشاست برلی داشتن زندگی همراه با ارامش وموفقیت‌های بیرونی

ممنون از کتابراه
این کتاب یه عالمه نکات کاربردی گفته شده که شاید بنظر ساده بیاد اما برای هر فردی با هر موقعیتی قابل انجامه

کتاب خوب و تاثیر گذاری بود اینکه بهتر از وقتت استفاده کنی و چطور صبح هارو در اختیار خودت بگیری و استفاده بیشتری از روزت ببری و شاد باشی

هر روز دارم یک فصلشو گوش میدم. برای با انگیزه موندن کتاب خوبیه. حرف‌های خوب گوش کنیم. صدا و گویش خوبه

روتین صبح رو باید در نظر بگیری تا روز و روزگارت ساخته بشه
بدون اینکه بتونی صبحت رو بسازی بعید هست بتونی روز ت رو بسازی

کتاب جالبی بود به من خیلی انگیزه داد اگه میخواید متفاوت زندگی کنید خوندن این کتاب میتونه گام اولتون باشه

کتابی بی نظیر
واقعا هر صبح که گوش میدم انرژی فرا تر از باورم منو برای انجام کار‌ها آماده می‌کنه
ممنونم از کتاب راه

واقعا درسته فرهنگ و کشور و روش زندگی نویسنده با فرهنگ ما متفاوته، اما از دل این کتاب مطالب ناب کلیدی زیادی رو یاد گرفتم

بله بله باجناب نویسنده بسیار موافقم که هرچه زودتر بهتر هر چه صبحها دیرتر جا مانده تر میشویم و موفقیت و پیشرفت در صبحهاست.

ممنون از کتابراه عزیز که این فرصت به همه میده برای خواندن و گوش دادن کتابها... کتاب خوبی بود و ارزش خواندن داشت...

در راستای باشگاه ۵ صبحی‌ها به این کتاب نیز گوش دادم، به اندازه ۵ صبحی‌ها نه ولی این‌کتاب هم‌خوب بود

شاید نکات ساده‌ای باشند ولی خب کاربردی هستند مخصوصا برای کسایی که سخته براشون لایف استایل شون رو تغییر بدن

به نظرم کتاب جالبی بود همراه این کتاب باید کتاب ۵ صبحی‌ها هم خوانده بشه ' روزی در بیدار شدن صبح زود است

کتاب صوتی فوق‌العاده است که ذهن رو متمرکز میکنه رو انرژی که از خوابیدن نصیب آدم میشه و سر صبح اونو حس میکنی.

واقعا عالی و تاثیر گذار بود از وقتی این کتاب رو گوش دادم سبک زندگیم تغییر کرده ممنون از کتابراه

وقتی صبح زود بیدار میشی اون روزت رو پر از انرژی و عشق می‌گذرونی و همه کارها به طور منظم پیش میره

توی این کتاب پیامی ارسال میشه که بگه خودتی و خودت که اجازه میدی خوش بخت بشی و یا نام کام بمانی

خیلی ساده. روان و دلنشنین شرح دادن ارزش یکبار گوش دادن داره از هر ثانیه میشه استفاده کرد.

خیلی مطالب مفید و کاربردی داشت, برای افراد خسته شده از روزمرگی پیشنهاد می‌کنم که گوش بدهند

یه کتاب انگیزشی جذابه میتونید به صورت روزانه اول صبح گوش بدید و یک روز پر نشاط رو آغاز کنید

کتاب خوب و مفیدیه و گوینده هم عالی کارش را انجام داده با تشکر از گروه کتابراه

اگر دنبال نکات ریز درباره روتین روزانه و حتی هفتگی هستید، حتما این کتاب رو بشنوید.

کتابی محرک از زبان یک خانوم، واقعا موثر برای شروع برنامه‌ی روزانه از همان ابتدای صبح

این کتاب رفیق من برای هر صبحگاه و منبع انرژی من در هر صبح که میخوام قشنگ و زیبا باشه؛؛؛

کتاب خوبی بود اینکه انگیزه میده با ‌دلیل برای سحر خیزی اولین نکته برای خوب بودنش

این کتاب وقتی مفید خواهد بود که توصیه هاش رو در زندگی عملی کنیم، یک کتاب خوب با گویندگی عالی

بسیار عالی بود واسه‌ی کسایی که به سحر خیزی علاقمند هستن و دنبال موفقیت ان پیشنهاد میشه.

مراحلی برای شروع بهتر روز ارائه میده و پیشنهادهای خوبی در این زمینه داره، من خیلی استفاده کردم.

کتاب ساده و روانی بود. پیشنهادات کاربردی ارایه میده‌ تو برنامه ریزی‌ها مفید هست.

کتاب دوست داشتنی‌ای است. مطالب مفیدی برای برنامه ریزی دارد. صدای گوینده مناسب است.

پراز انرژی ‌های مثبت بود.
کارهایی که همه مون میدونیم اما نمیدونم چرا انجامش نمیدیم

در مورد اینکه چه چیزهایی رو توی روتین صبحم بزارم سردرگم بودم. این کتاب سرنخ‌های خوبی بهم داد.

عالیه واقعا با این برنامه ریزی کارایی وبهره وری مون چند برابر میشه ممنون از کتاب اه

سلام بنظرم خیلی کتاب انگیزشی و پر انرژی بود من واقعاروی زندگیم تاثیر فوق العاده گذاشت.

خوبه اما بعضی از مطالبی که میگه تکراری هست و قابل اجرا نیست در کل کتاب خوبیه ارزش خوندن داره

واقعا هم درست گفته که روز آدم از همون صبحش ساخته میشه اگه صبحتو بد شروع کنی تا آخر شب بد پیش می‌ره

کتاب بسیار عالی انگیزشی گوینده بسیار عالی و رسا کتاب بیهوده پر نشده بود و راهکار‌های بسیار خوب

راهکار‌ها خیلی ساده و پیش پا افتاده بود ولی به هرحال با شنیدنش یادآوری شدن برام...