نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی بدون گل، نیلوفر نمی‌روید - تیک نات هان

کتابی پرمحتوی، آموزنده و بسیار عالی در مورد رفتار با رنج هابا خوانش بسیار عالی، هنرمندانه و حرفه ایِ جناب آقای وحید مرتضوی کیاسری عزیز که به قدری روی متن کتاب مسلط هستند و به قدری روان و صمیمانه کتاب رو می‌خونند که گویی خود نویسنده داره در مورد کتابش توضیح و البته، آموزش میده 🌹کتاب، حرفی برای گفتن داره. دارای مطالب جدید و جالبی در برخورد با دردها، رنج‌ها و ناراحتی‌های خود و حتی عزیزانمان هست و در مورد تنفس آگاهانه و ذهن آگاهی هم اشاراتی داره و همچنین تمرین‌هایی برای پذیرش رنجها و کمرنگ کردن و از بین بردنشون و تمرینهایی برای شاد زیستن در لحظه. این مطلب که باید رنج هامون رو شناسایی کنیم و از حضورشون آگاه باشیم و بهشون لبخند بزنیم و درآغوششون بگیریم خیلی حالمو خوب کرد و برام حس جدیدی داشت. وقتی به رنج توجه کرده و از حضورش آگاه باشیم، بطور طبیعی از نفوذ ناپذیریش کم میشه و بیشتر میتونیم روی اون کار کنیم. رنج‌ها میخوان توجه ما رو به خودشون جلب کنند و چیزی برای گفتن دارند. با کمک این کتاب، میتونیم ریشه‌ی این رنج رو شناسایی کنیم و برخورد درست و بجایی انجام بدیم و لازمه‌اش اینه که فقط گوش نکنیم بلکه سعی کنیم حتما تمارینش رو انجام بدیم تا موفق به از بین بردن شدت رنج‌ها و ناراحتی‌ها بشیم. و در آخر، آرزوی من برای شمایی که این پیام رو میخونی، یه زندگی پر از آرامش، با لحظاتی سرشار از آگاهی و محبت و شادیه

بسیا متشکرم من از این کتاب خوشم اومده همیشه از آموزه‌های جدید استقبال میکنم و این کتاب عالیه

عالی بود. مفید و اگاهی دهنده بود