نقد، بررسی و نظرات کتاب دل بستگی - ریچل هلر

وای من با این کتاب خیلی روابطم بهبود پیداکرد به نظر من این کتاب فوق العاده است. و من خودم متوجه این موضوع شدم که دلبستگی من اجتنابی و اضطرابی است و متوجه شدم که خیلی از افرادی که با اونا سعی کردم وارد رابطه بشم و دلبستگی شون از نوع اجتنابی بوده و طبق گفته کتاب بیشتر افرادی که برای رابطه پیداکردن می‌آیند از نوع اجتنابی هستند زیرا؛ افراد ایمن یا وارد رابطه شده‌اند و یا وارد رابطه نمیشوند تا مدت خیلی طولانی بعد از رابطه قبلیشان.

حقیقتا باید بگم کتاب فوق العاده ای هستش. از این جهت که با خوندنش متوجه میشی در تمام این سال ها که دنبال یه آدم درست بودی و دنبال آرامش در رابطه بودی... مسیر رو اشتباه رفتی. این کتاب رو چت جی پی تی بهم معرفی کرد و من افسوس خوردم چرا زودتر این کتاب رو نخوندم و بعد از ضربه هایی که در روابطم خوردم تازه دارم یاد میگیرم کجا باید پامو سفت بذارم و دست چه کسی را به عنوان همراه همیشگی قبول کنم یا نکنم

حتماا حتما بخونیدش. چه همین الان در رابطه عاطفی هستید، چه در شرف ورود به رابطه هستید و چه حتی به ورود به رابطه عاطفی فکر میکنید. حتما حتما مطالعه‌اش کنید. پشیمون نمیشید.

کتاب بسیار عالی در توضیح انواع سبک‌های دلبستگی و تاثیر بسیار زیاد آن‌ها در مدل‌های روابط عاطفی ما و افرادی که به آن‌ها جذب میشویم و فرصت آسیب دیدن را ایجاد میکند.

کتاب بسیار خوبی بود من برای بار دوم میخوام بخونم باعث میشه ریشه مشکلاتی که چرخه وار برات تکرار میشرو بدونی

نپسندیدم چون هیچ راهکار درستی نداد و کلا همه چیز و برام سیاه کرد

بسیار سودمند، و ترجمه عالی

خیلی این کتاب جالبه و آزادتون میکنه

واقعیِ واقعی بود