هنرهای رزمی
کتابهای الکترونیکی یا کتابهای صوتی مرتبط با موضوع هنرهای رزمی
دانلود کتاب بدنسازی رزمی: کاربردی از حرکات و تغذیه

- از: سیده دلناز درجاتی، عادل شیرازی
- دسته: کتابهای ورزشی، کتابهای تغذیه، رژیم و تناسب اندام
- تعداد صفحات: ۱۰۴
- سایز: ۴۳۰ کیلوبایت
کتاب بدنسازی رزمی: کاربردی از حرکات و تغذیه ، با آگاهسازی رزمی کاران از بدنسازی و اصول تمرین و ایجاد باوری صحیح به پایههای تغذیه برای این گروه پرداخته و میکوشد به رزمی کاران برای پیشبرد اهدافشان در جهت صحیح راهنماییهایی مفید کند. مدتهاست که فواید تمرینات با وزنه در تمامی رشتههای ورزشی به...
دانلود کتاب مرجع حفاظت و دفاع شخصی

- از: عادل شیرازی، عارف شیرازی
- دسته: کتابهای ورزشی، کتابهای علوم نظامی
- تعداد صفحات: ۲۳۱
- سایز: ۵.۵۳ مگابایت
کتاب مرجع حفاظت و دفاع شخصی به قلم عادل شیرازی و عارف شیرازی ، برای همه علاقمندان به علوم نظامی، حفاظتی و دفاع شخصی سودمند خواهد بود، چرا که طبق تمامی مطالب و تکنیکهای سازمان بینالمللی حفاظت، تشریفات و اسکورت (S.E.C) به رشتهی تحریر درآمده است. در این کتاب کلیه اصول مرتبط با دفاع شخصی، حفاظت،...
دانلود کتاب هنر مبارزه با چوبدست (مبتدی): دفاع شخصی به کمک وسایل ساده

- از: استفن اف. کافمن، حمید عرب علیدوستی
- دسته: کتابهای ورزشی
- تعداد صفحات: ۱۴۲
- سایز: ۲.۷۲ مگابایت
کتاب هنر مبارزه با چوبدست (مبتدی): دفاع شخصی به کمک وسایل ساده ، اثری کاملا ابتدایی و عمومی در جهت سوق دادن اذهان عمومی جامعه به سمت هنر دفاع شخصی و بسط عمومی و ابتدایی آن است که توسط استاد استفن اف. کافمن نوشته شده است. بیشک آنچه انگیزه پدید آوردن کتاب هنر مبارزه با چوبدست (مبتدی) (Zen and the...
دانلود کتاب هنر دفاع شخصی از نگاهی دیگر

- از: پرویز خدایی نیا
- دسته: کتابهای ورزشی
- تعداد صفحات: ۸۸
- سایز: ۱۰.۵۱ مگابایت
کتاب هنر دفاع شخصی از نگاهی دیگر نوشتهی پرویز خدایی نیا ، سعی دارد تا زوایای تاریک مانند مباحث قانونی، تاکتیکی و استراتژیک دفاع شخصی را که تاکنون کمتر به آنها توجه شده مورد بررسی قرار دهد و عمدتاً مباحثی را مطرح نماید که مردم عادی در شرایط روزمره بدان نیاز دارند. از زمانهای قدیم انسانها برای...
دانلود کتاب شیوع، علل و مکانیسم آسیبهای ورزشی در ورزشکاران رشته کیک بوکسینگ تیم ملی ایران

- از: کوروش رفیعی
- دسته: کتابهای ورزشی
- تعداد صفحات: ۸۰
- سایز: ۲ مگابایت
کتاب شیوع، علل و مکانیسم آسیبهای ورزشی در ورزشکاران رشته کیک بوکسینگ تیم ملی ایران نوشتهی کوروش رفیعی ، با ارائهی توصیههای تمرینی به جامعهی ورزشی کیک بوکسینگ کمک میکند تا از آسیبهای عمیق ورزشی پیشگیری نمایند. دربارهی کتاب شیوع، علل و مکانیسم آسیبهای ورزشی در ورزشکاران رشته کیک بوکسینگ تیم...
1