ABS 100 Workouts
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: Cross Training Workouts Book Bundle، The Top 50 Cross Training Workouts، 50 Kettlebell Cross Training Workouts، 50 At Home Cross Training Workouts، Partner Workouts Training Together for Better Results، Covid 19 home workouts، Smarter workouts، Ultimate Abs، کتاب 100 پرسش و پاسخ درباره آسیب های ورزشی شما pdf، دانلود pdf کتاب 100 پرسش و پاسخ درباره آسیب های ورزشی شما
کتاب صد مجموعه تمرین برای عضلات شکم (ABC)
- نویسنده: ری نیلا
ری نیلا در کتاب صد مجموعه تمرین برای عضلات شکم (ABC)، با ارائه‌ی تمرینات طلایی و رژیم غذایی صحیح در رابطه با تقویت عضلات شکم به شما کمک می‌کند تا چربی‌های اضافی‌تان را بسوزانید و به اندام ایده‌آل خود دست پیدا کنید. درباره‌ی کتاب صد مجموعه تمرین برای عضلات شکم (ABC): ری نیلا (Rey Neila) در این کتاب به شما آموزش می‌دهد که چطور عضلات شکم خود را تقویت کنید تا شش تکه شود. همانطور که می‌دانید عضلات... ادامه ›