Beyhan Budak
کتاب مقصر تو نیستی
- نویسنده: بیهان بوداک
کتاب مقصر تو نیستی به قلم بیهان بوداک به آسیبشناسی گذشته میپردازد و علل و ریشههای مشکلات روحی مختلفی را که انسانها با آن دستوپنجه نرم میکنند، مورد کاوش قرار میدهد. تجربیات کودکی، شرایط خانوادگی، آسیبهای روحی ناشی از رفتارهای اطرافیان و تمام تروماهایی که مشکلات ماندگاری در شما ایجاد میکنند، مسائلی هستند که روشن شدنشان به آرامش روحی میانجامد. دربارهی کتاب مقصر تو نیستی زندگی یک سفر است.... ادامه ›
کتاب با خودت خوب باش، انسان زیبا
- نویسنده: بیهان بوداک
بیهان بوداک در کتاب با خودت خوب باش، انسان زیبا به ما میآموزد تا قدمبهقدم از «من ناسالم» خود دور و به «من سالم» نزدیک شویم. از این طریق، یاد میگیریم که خودمان را بیشتر دوست داشته باشیم، ارزش واقعیمان را درک کنیم و در روابطمان با دیگران بالغانهتر عمل کنیم. دربارۀ کتاب با خودت خوب باش، انسان زیبا در درون هر انسانی دو «من» وجود دارد: «من سالم» و «من ناسالم». تسلط هر یک از این «من»ها بر دیگری،... ادامه ›