Self help manual for your neck
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: Robin McKenzie Self Treatment Books، Yoga for Self Realization، Exercise testing and prescription lab manual، UEFA Futsal Coaching Manual، related physical fitness assessment manual، Manual of structural kinesiology، A Manual for Beginning to Intermediate Inline Skating، Laboratory Manual for Exercise Physiology، TRX Training Manual، Exercise Physiology Laboratory Manual
کتاب راهنمای گردن درد با تاکید بر تمرینات ورزشی
- نویسنده: دان ساندرز
کتاب راهنمای گردن درد با تاکید بر تمرینات ورزشی نوشته‌ی دان ساندرز، با تصاویری کاربردی ضروری‌ترین موضوعات مرتبط با مشکلات گردن را شرح داده و برای بهبود درد آن نیز تمریناتی ارائه می‌دهد. هیچ راه حل جادویی در ارتباط با مراقبت از گردن در برابر مشکلات وجود ندارد. در عین حال بیشتر مشکلات گردن، غیر اورژانسى و قابل پیشگیرى هستند. سال‌ها تحقیق نشان داده که بیماران ناحیه‌ى گردن، ندرتاً با روش‌هاى درمانى... ادامه ›