اصول کاربردی انتخاب برنامه غذایی در ورزشکاران
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: اصول تغذیه، برنامه غذایی، برنامه لاغری، اصول تغذیه سالم، برنامه تغذیه ورزشی، اصول تغذیه ی ورزشی، برنامه غذایی رژیم کتوژنیک، برنامه رژیم کتوژنیک برای لاغری، کتاب اصول کاربردی تغذیه در تمرین و فعالیت بدنی، اصول چربی سوزی
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب تنظیم برنامه غذایی در ورزشکاران
- نویسنده: آتوسا سادات هژبرالساداتی
تغذیه یکی از مهم‌ترین فاکتورهای سلامت و موفقیت ورزشکاران است. کتاب تنظیم برنامه غذایی در ورزشکاران نوشته زهرا کوهستانی، حمیده نخعی، و آتوسا سادات هژبرالساداتی برای زندگی ورزشی شما برنامه‌هایی غذایی مفیدی ارائه می‌دهد. ورزشکاران می‌توانند با پیروی از این برنامه تمرینات خود را با کیفیت بالاتری به انجام برسانند. درباره کتاب تنظیم برنامه غذایی در ورزشکاران: حتما دیده‌اید که ورزشکاران پیش از مسابقات... ادامه ›
1