تاثیر تی آر ایکس بر شکم و پهلو
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: عضلات شکم، ورزش های شکم، تقویت عضلات شکم، تاثیر تمرین ذهنی در ورزش، عضلات پهلو، شکم شش تکه، تاثیر ورزش بر سلامتی، تمرینات پیلاتس برای شکم و پهلو، حرکات شکم و پهلو، تمرینات پیلاتس برای شکم
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب معرفی ورزش تی آر ایکس (TRX): همراه با آموزش حرکات منتخب این رشته ورزشی
- نویسنده: اندرو راپوسو
اندرو راپوسو که یکی از بزرگان ورزش تی آر ایکس محسوب می‌شود در کتاب معرفی ورزش تی آر ایکس (TRX): همراه با آموزش حرکات منتخب این رشته ورزشی شما را با این ورزش آشنا می‌سازد و تمرینات مناسبی برای افراد مبتدی ارائه می‌دهد تا بتوانند تی آر ایکس را بدون نیاز به مربی شروع کنند. در کتاب معرفی ورزش تی آر ایکس (TRX Training Manual) تمرینات منتخبی وجود دارد و شما می‌توانید هر لحظه‌ای که تمایل داشتید به این... ادامه ›
1