تقویت هوش عاطفی

کتاب صوتی 365 قدم به سوی اعتماد به نفس

• نویسنده: دیوید لارنس پرستون

کتاب صوتی 365 قدم به سوی اعتماد به نفس نوشته دیوید لارنس پرستون، به شما کمک می‌کند تا اعتماد به نفس خود را بالا برده و زندگی شاد و توأم با آرامشی را داشته باشید. اعتماد به نفس امری بسیار مهم و ضروری در زندگی آدمی به شمار می‌رود و برای یک زندگی شاد بسیار لازم است. اعتماد به نفس می‌تواند موجب موفقیت در زندگی خانوادگی، ارتباطات و زندگی شغلی شما شود و بر عملکردتان در کارهای مختلف تأثیر بگذارد.... ادامه ›

کتاب صوتی مغز و هوش عاطفی: یافته‌های جدید

• نویسنده: دانیل گلمن

دانیل گلمن در کتاب صوتی مغز و هوش عاطفی: یافته‌های جدید با زبانی ساده و روان، یافته‌های جدیدی درباره‌ی مغز بیان می‌کند و درک ما را از هوش عاطفی و کاربرد آن در عرصه‌های مختلف زندگی افزایش می‌دهد. هوش هیجانی یا هوش عاطفی (Emotional Intelligence) تحت عنوان EI شناخته می‌شود و معیار ارزیابی آن را تحت عنوان ضریب هوش هیجانی یا EQ می‌شناسند. هوش عاطفی شامل مجموعه‌ای از مهارت‌هاست. از جمله: آگاهی و شناخت... ادامه ›

کتاب صوتی تقویت هشیاری عاطفی در کودکان

• نویسنده: لورا مارکهایم

کتاب صوتی تقویت هشیاری عاطفی در کودکان نوشتۀ دکتر لورا مارکهایم، شامل درس‌ها و تمارین گوناگونی است که می‌تواند به کودکان و نوجوانان در کسب اصول بنیادین هوش عاطفی کمک کند. هوش عاطفی یا هوش هیجانی در واقع نوعی هوشیاری خاص است که به کلی با هوش علمی یا IQ تفاوت دارد و اگر از آن مهم‌تر نباشد حداقل به همان اندازه اهمیت دارد و در همه عرصه‌های زندگی شما نقش حیاتی ایفا می‌کند. روانشناسانی که در حیطه هوش... ادامه ›