مراقبه تبتی

کتاب وقتی همه چیز از هم می‌پاشد

• نویسنده: پما چودرون

با مطالعه‌ی کتاب وقتی همه چیز از هم می‌پاشد، همراه پما چودرون به سفری معنوی بروید و بیاموزید که چگونه می‌توان با ناشناخته‌ها مواجه شد، امیدواری را در آغوش گرفت و بر ترس‌های خویشتن غلبه کرد. چودرون در این کتاب پرفروش آمازون، ابزارهایی چون مدیتیشن و خودشفقتی را در اختیارتان قرار می‌دهد تا با آن‌ها از بحران‌ها به‌سلامت عبور کنید و در مقابله با ناملایمات انعطاف‌پذیر باشید. درباره‌ی کتاب وقتی همه‌... ادامه ›

کتاب راز قدیمی چشمه‌ی جوانی

• نویسنده: پیتر کلدر

کتاب راز قدیمی چشمه‌ی جوانی نوشته‌ی پیتر کلدر، با ارائه 5 تمرین قدیمی تبتی به شما کمک می‌کند تا زندگی سالم‌تر و پرثمرتری داشته باشید و با انجام مداوم این تمرینات روند جوان‌سازی شما آغاز خواهد شد. موضوع کتاب راز قدیمی چشمه‌ی جوانی چیست؟ کتاب کلدر در اصل در دهه‌ی 1930 نوشته شد و در سال 1985 جان تازه‌ای یافت. تنها به صورت شفاهی به اوج محبوبیت خود رسید و به سرعت به صورت پرفروش‌ترین کتاب شماره‌ی یک... ادامه ›

کتاب اسرار باستانی سرچشمه جوانی

• نویسنده: پیتر کلدر

پیتر کلدر در کتاب اسرار باستانی سرچشمه جوانی، پنج آیین کهن تبتی را به شما می‌آموزد تا به کمک آن‌ها بدنی سالم‌تر و شاداب‌تر و روحیه‌ای پویاتر و سرزنده‌تر داشته باشید و از این راه طول عمر و جوان‌سازی بدن‌تان را به خود هدیه دهید. مطالعه‌ی این اثر پرفروش را از دست ندهید! درباره‌ی کتاب اسرار باستانی سرچشمه جوانی: در اواخر سال 1920 در هند استعماری، یک کلنل مسن ارتش انگلیسی با داشتن یک آرزوی به ظاهر... ادامه ›