منابع انرژی ماهیچه ها چیست

معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: درباره ویتامین ها، انواع ویتامین ها و خواص آنها، انرژی، ویتامین ها، متابولیسم چربی ها، رژیم غذایی کم کربوهیدرات چیست، نقش ویتامین ها در بدن ما چیست، کمبود ویتامین ها، دانلود کتاب معرفی ویتامین ها، خواص درمانی میوه ها

کتاب PDF تغذیه ورزشی: درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی

معرفی و دانلود کتاب PDF تغذیه ورزشی: درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی کتاب تغذیه ورزشی: درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی نوشته‌ی آسکر جاکندروپ و مایکل گلیسون به مباحثی چون اصول کلی تغذیه، منابع سوخت عضله، انرژی، تخلیه‌ی معده‌ای هضم و جذب، اختلالات تغذیه‌ای در ورزشکاران، تغذیه و عملکرد ایمنی در بدن و... می‌پردازد. درباره‌ی کتاب تغذیه ورزشی: درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی: در سالیان اخیر به دلیل نقش مهم و حیاتی تغذیه در عملکرد یک ورزشکار، تغذیه‌ی ورزشی... ادامه

1