ورزش برای کاهش درد پریود
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: درد مفاصل، سر درد، انواع سر درد، درمان معده درد، درمان درد قلب، علت زانو درد، کاهش فشار خون، سر درد کودکان، درمان سر درد، کمر درد شدید
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب تسکین تضمینی درد قاعدگی
- نویسنده: سایه مهری چمبلی
کتاب تسکین تضمینی درد قاعدگی نوشته‌ی سایه مهری چمبلی و فاطمه نیک سیرت، با ارائه توضیحات خلاصه اما کامل در مورد عادت ماهیانه بانوان به بررسی تاثیرات بسیار زیاد تغذیه و ورزش در این دوران پرداخته است. پریود (قاعدگی) یکی از فازهای رشد در دختران است. پریود همانند خیلی از علائم دیگر بلوغ امکان دارد برای دختران بهت‌آور باشد. بعضی از دختران امکان دارد به نوعی از پریود شدن ترس داشته و یا نگران آن باشند.... ادامه ›
1