ورزش و گیاه خواری
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: اهمیت تغذیه در ورزش، رژیم خام گیاه خواری، کتاب فواید گیاه خواری، رژیم گیاه خواری، رژیم سالم خواری، کتاب راهنمای گام به گام کاهش وزن بدون رژیم و ورزش، کتاب سوخت برای ورزش، کتاب سوخت و ساز در ورزش، خام گیاه خواران چه میخورند، دانلود pdf کتاب گیاه خواری رژیم های غذایی و مکمل ها
کتاب PDF تغذیه ورزشی
- نویسنده: مت راسینیو
کتاب تغذیه ورزشی نوشته‌ی انت لارسن مایر و مت راسینیو پیام بسیار روشن و مشخصی برای خواننده دارد؛ به گیاه‌خواری روی بیاورید و از مزیت‌هایش لذت ببرید. هزاران ورزشکار در سراسر دنیا از غذاها و نوشیدنی‌هایی استفاده می‌کنند که بدون فرآورده‌های حیوانی تهیه می‌شوند و هر روز تعداد فزاینده‌ای از آن‌ها هنگام تمرینات سنگین و یا ریکاوری پس از مسابقات، از رژیم غذایی گیاهی پیروی می‌کنند، پس چرا شما نتوانید؟... ادامه ›