چگونه خود را سرزنش نکنیم
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: تغییر در خود، تغییر خود، شناخت خود، چگونه انگیزه خود را قوی کنیم، چگونه هدف زندگی خود را پیدا کنیم، پرورش استعدادهای خود، دوست داشتن خود، چگونه برای خود هدف انتخاب کنیم، چگونه قضاوت نکنیم، درک احساسات خود
مرتبسازی: داغترینها
نوع: کتاب صوتی
کتاب صوتی دلسوزی: از سرزنش کردن خود دست بردارید و به خود اعتماد کنید
- نویسنده: کریستین نف
زمان آن رسیده که به سلامت روان خود اهمیت دهید و عدم اطمینان به خود را پشت سر بگذارید! کتاب صوتی دلسوزی: از سرزنش کردن خود دست بردارید و به خود اعتماد کنید نوشتهی کریستین نف راهنمایی کاربردی در مورد چگونگی محدود کردن خودسرزنشگری و جبران اثرات منفی انتقاد از خود است. گوش سپردن به این اثر برجسته به شما کمک میکند عزت نفس خود را افزایش دهید و یک زندگی رضایتبخشتر داشته باشید. درباره کتاب صوتی... ادامه ›
1