کتاب بدن سازی رزمی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: بدن سازی، ورزش رزمی، فیزیولوژی بدن انسان، عضله سازی، ورزش و سلامتی بدن، ورزش و سلامت بدن، هنرهای رزمی، آشنایی با متابولیسم بدن، چگونه بدن عضله ای داشته باشیم، ناهنجاری های بدن
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب بدنسازی رزمی: کاربردی از حرکات و تغذیه
- نویسنده: عارف شیرازی
کتاب بدنسازی رزمی: کاربردی از حرکات و تغذیه، با آگاه‌سازی رزمی کاران از بدنسازی و اصول تمرین و ایجاد باوری صحیح به پایه‌های تغذیه برای این گروه پرداخته و می‌کوشد به رزمی کاران برای پیشبرد اهدافشان در جهت صحیح راهنمایی‌هایی مفید کند. مدت‌هاست که فواید تمرینات با وزنه در تمامی رشته‌های ورزشی به اثبات رسیده است اما هنوز هم بسیاری از مربیان ورزش‌های رزمی و رشته‌های دیگر ورزشی منکر فواید آن هستند،... ادامه ›
1